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프로젝트261

인순이 샘과 해밀산악회 여러분을 초대합니다 올 여름, 시원하게 보내기 위해 건강한 식사 한 끼를 함께 하려고 합니다. 비건크리에이터 박솔지 셰프가 우리땅에서 나는 재료로 맛있은 음식을 만들어줄거에요. 인순이 샘과 해밀삭안회 여러분을 초대합니다.잘 먹고 튼튼관리해서 백두대간 종주해야죠~~ 일시: 2016.7.17(일) 오후 5시 장소: 송파구 97-48번지 4층 스윗솔쿠킹스튜디오 ------------------- 비건테이블을 진행하려고 한다.비건크리에이터 박솔지 셰프가 흔쾌히 응해주어서 일요일 저녁 귀한 시간에 모이는 것이 가능했다. 지난 4월 5일 백두대간 종주의 시작을 함께 한 사람들과 건강한 여름나기를 위한 건강한 식사 모임이 기대된다. 2016. 7. 14.
EY한영회계법인 맞춤형 Internal Coach 퍼실리테이팅 @ 서울파트너스하우스 한강홀 EY한영회계법인 맞춤형 Internal Coach 퍼실리테이팅2016.07.01-02 18h @ 서울파트너스하우스 한강홀 블루밍경영연구소의 [기업맞춤형 인터널 코치육성] 과정을 글로벌 회계법인인 EY한영회계법인 임원 대상으로 진행함에 퍼실리테이터로 함께했다.7월 1일부터 2일까지 이틀간 18시간의 꽉찬 일정임에도 흐트러짐 없이 집중하는 모습에서 '역시 전문가는 달라'라는 생각이 들게 했다. 가장 졸린 시간에 하는 가장 재미나는 경청게임. 언제 나의 순서가 될지 모르기에 한 시도 빈틈을 보여서는 안된다. 이틀간 나의 미션은 1. 강의가 원활히 진행 되도록 주위 환기 2. 원활한 코칭 실습을 할수 있도록 퍼실리테이팅 하고 3. 틈틈히 원포인트 도형 심리 코칭을 해드리고4. 뜨거운 학습의 현장을 생생한 동영상.. 2016. 7. 7.
감사를 받는 느낌 요즘 대학생에게 시간을 내서 코칭 봉사활동을 하고 있다. 지난주 일요일에 코칭멘티에게 온 메시지. 뜬금없이 이런 감사메시지가 왜 왔을까 생각해보니 그날이 스승의 날이었던 것이다. 당연히 나의 스승들을 챙기는데 생각지도 못한 감사 메시지를 받으니 기분이 묘했다. 보람되고, 내가 시간을 할애할 만한 가치가 있다는 것이메시지 하나만으로도 보상이 될수도 있다는 생각이 들었다. 아마 감사를 받는다는 느낌 때문이리라.요런 보람을 느끼게 해주신 나의 코칭 멘토 김상임 왕코치님께 감사드린다. 2016. 5. 23.
인터널코칭 육성과정 10기에 참석하다 인터널코칭 육성과정 10기에 참석하다2016.05.13.금 9:00-19:00 @서울파트너스하우스 세미나실 블루밍경영연구소 김상임 왕코치님의 인터널코칭 육성과정 첫째날 보조강사로 참여했다. 벌서 10기다. 2년 전 5월에 처음 시작한 코칭과정에 내가 1회 참석자다.2년이 지나 이제는 정식으로 코치 자격도 얻고, 보조강사 활동을 하다니!! 이번에는 특별히 인순이 샘도 교육생으로 참여했다. 첫번째 시간부터 질문이 많은 것으로 보아 이번 교육생들의 열의를 짐작할 수 있었다.다양한 의견이 오고가서 풍부한 대화가 진행되었다. 점심을 먹고 야외 정원에서 광합성 중. 오후를 달리기 위해 태양에너지 충전완료!! 토요일 공연 스케줄 불참하는 인순이 샘에게 칭찬의자 게임을 진행했다. 요렇게, 첫째날 교육은 마무리 했다. .. 2016. 5. 15.
[백두대간 프로젝트] 예빈산 벙개 백두대간프로젝트 예빈산 벙개 2016.04.30 @팔당 예빈산참여자: 자뻑, 고동, 알파, 블랙, 감대, 늦꿈, 반반, 고래, 주유, 자왕 당분간 며칠씩 일정을 비우는 백두대간을 가기 어려울것 같아 서울 근교의 산으로 벙개를 다녀왔다. 남양주 팔당에 있는 예봉산, 예빈산.이 두 개의 산을 고민하다가 사람이 조금 더 적다는 예빈산을 오르기로 했다.모든 일정은 산대장 '감대'님이 결정하시는대로 ^^ 13명의 멤버 중 3명은 일정이 있어 아쉽게 참여하지 못해 10명이 함께 했다. 준비운동은 가볍게. 예빈산은 590m의 아담한 산이다. 지리산의 1,300m에 비하면 전혀~ 부담없는 산행이다. 어느순간 발 앞에 하얀 꽃봉오리들이 나타나더니 온통 연분홍빛이 하늘거리더라. 벚꽃 군락지가 불쑥 나타나며 봄날의 황홀을 .. 2016. 5. 1.
박PD의 도형심리코칭으로 만나는 심리쿠킹 도형심리란 '동그라미, 세모, 네도, 에스' 이 4가지 도형으로 사람의 성향을 파악하는 심리도구 입니다.복잡하고 어려운 심리이론이 아닌 누구나 쉽게 자신과 타인을 이해할 수 있습니다. 오늘도 내 안에서 수만가지 감정이 요동칩니다.기쁘고, 짜증나고, 즐겁고, 슬프고...하루에도 수없이 나오는 다양한 감정과 생각들을 제대로 다룰 심리 요리사가 필요합니다. 요리 재료를 다듬고, 썰고, 도려내고, 다지고, 데우고, 끓이고, 볶고…우리의 감정과 생각도 다듬는 과정이 필요합니다. 그러다보면 어느새 정리되고 그릇에 잘 옮겨 담은 완성된 요리가 되지요. 우리의 인생도 한 편의 아름답고 맛있는 요리를 맛보는 행복이 필요하지요 !! 최고의 치유는 자기 자신의 상처를 자각하고 직면함을 통해 스스로 치유를 경험하는 것입니다... 2016. 4. 26.

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