'엠유MU'에 해당되는 글 44건

  1. 2015.08.31 [춘천산토리니 모닝세미나] 자존감, 그리고 소통 - FYC연구소 김승환 소장 by퍼스널브랜드PD박현진 (2)
  2. 2015.04.03 [퍼스널브랜드연구소] 미래직업리포트 발행 TFT 첫모임 (04.02) @공덕프라임
  3. 2014.11.26 Thanks UN2300 Pre-flash mob 영상을 제작하다 with 부산 디자인,영상 컴퍼니 '8v팔볼트'
  4. 2014.11.15 [후기] 1090평화와 통일운동 TEK봉사단 / 청년위원회 - ThanksUN2300 @부산유엔기념공원
  5. 2014.11.14 Thanks, UN2300 서포터즈단 모집
  6. 2014.07.29 [10 아시아]비틈, (주)엠유와 업무 제휴 체결
  7. 2014.07.02 찾아가는 더청춘 발대식 후기 #7 with 이근미 멘토 @총신대학교 by 퍼스널브랜드PD 박현진
  8. 2014.06.20 [멘토인터뷰] 2014 창조적멘토링프로그램 '더청춘' - 조연심 대표 by 퍼스널브랜드PD 박현진
  9. 2014.04.07 월남 쌈& 월남뽕을 경험한 인순쌤의 집들이 후기
  10. 2014.03.06 [북TV365_#43] 손대희의 리얼북톡 '일인기업 실무지침서' 은종성 저자편
  11. 2014.02.25 나의 행복을 찾는 취업 빠른 취업이 아닌 바른 취업이 중요합니다 with 커리어컨설턴트 금두환 소장
  12. 2014.01.16 [북TV365_#38] 최은정의 북쇼핑쇼 '살리는 스피치 죽이는 이미지' 신지희 저자 편 (2)
  13. 2013.12.27 2014년 새로운 디자인의 엠블럼을 선보인다. 300엠블럼 리뉴얼하다
  14. 2013.12.22 [300프로젝트 응원영상] 2014년 300프로젝트 홍보대사 인순이
  15. 2013.12.22 [북TV365_#36] 손대희의 리얼북톡 '세계일주를 꿈꾸는 당신에게' 최효석 저자편
  16. 2013.12.18 [저자인터뷰] '이완혁명' 이세구 역자
  17. 2013.12.12 [북TV365_#35] 이근미의 인터뷰쇼 '본깨적' 박성배 저자편
  18. 2013.12.07 [북TV365_#34] 김태진의 북라이브 '창의수학' 박상배 저자편
  19. 2013.12.05 [북TV365_#33] 최은정의 북쇼핑쇼 '성과를 지배하는 바인더의 힘' 강규형 저자편
  20. 2013.11.15 [북TV365_#31] 손대희의 리얼북톡 '서울대 꼴찌' 이성빈 저자 편

[춘천산토리니 모닝세미나] 자존감, 그리고 소통 -  FYC연구소 김승환 소장 by퍼스널브랜드PD박현진 

2015.08.31 Am9:00 @춘천산토리니 쁘띠방스






FYC연구소 소장 김승환 

- [머뭇거리는 젊음에게] 저자 

- 현) 한국생산성본부 전임강사 

- 현) YBM 리더십아카데미 전임강사 

- 현) 홍익대학교, 서울과학기술대, 경민대학교 여성 CEO 출강

- 현) 지식경제공무원교육원, 양성평등진흥원 출강



머뭇거리는 젊음에게
국내도서
저자 : 김승환
출판 : 세종서적 2012.11.01
상세보기





8월의 마지막날인 월요일 아침. 

산토리니 모닝세미나에서는 FYC연구소 김승환 강사님과 자존감 소통법을 나누고 있다.





소통을 잘하는 사람은 3가지 특징


1. 자연과 소통을 잘한다. 

자연과 대화를 잘 나눈다. 

"요즘에도 개나리가 필 때가 있어요. 그럼 전 개나리에게 말을 걸어요. 개나리야, 왜 또 나왔니? 라고 말하죠."

"그러면 개나리는 대답을 하나요?" 

"노랗게 웃죠." 


빗소리가 들리는 순간, 아름다운 꽃을 보는 순간... 

이런것이 행복이다. 행복은 소유할 수 있는 것이 아니다. 



2. 일하면서 콧노래가 나온다.

차 안에 늘 부를 수 있는 노래가 편집되어 있다. 노래방에 가면 부를 수 있는 노래가 있다. 

좋아하는 문화활동이 있으면 좋다.  



3. 유머감각이 있다. 잘 웃는다. 

잘 웃는다. 힘든일이 있어도 거울속에 자신과 만나 자존감을 회복하는 훈련을 한다. 

잘 안웃는다. 남의 눈치를 보고 남이 웃으면 따라웃고, 눈을 마주치고, 액션하고, 인사한다 보고, 액션하고, 말한다.






자존심과 자존감


내가 샤넬을 들고 다니는데, 샤넬이 나를 끌고 다닌다. 

샤넬을 드는건 자존심으로 드는 것이죠. 자존감은 자신의 이름으로 사는 것입니다.


여러분, 내가 있고 산토리니가 있어야하구요, 산토리니가 있고 내가 있는게 아녀요.

내가 있고 가족이 있지, 가족이 있고 내가 있는게 아닙니다.

그래서 우리는 엄마의 이름을, 아빠의 이름을, 사장의 이름을 불러줘야해요. 










인간에게는 8만 6천개의 혈이 지나는데, 신기한 건 두 손에서 시작한다. 

그러므로 밝고 즐거운 표정을 짓고 사람들과 눈을 마주치고, 액션하고, 말로 표현하자. 




9월은 산토리니 10주년이다.

모닝 세미나는 9월 추석과 함께 쉬고, 10월에 다시 찾아간다. 




사장님이 정성스럽게 준비해주신 브런치 세트로 아침을 채웠다.

호텔의 아침이 부럽지 않은 산토리니의 아침. 




Posted by 코치 박현진

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  1. xamory
    2015.09.01 01:46
    댓글 주소 수정/삭제 댓글
    글과 사진을 보고 나니
    마음이 후련해 집니다.

미래직업리포트 발행 TFT 첫 모임  
2015.04.02. AM6:30 
@ 공덕 프라임


주관_MU / 주최_퍼스널브랜드연구소 / 후원_300프로젝트, 글로벌창의인재연구소

with 조항진, 김카타리나, 최유정, 이혜미, 장근우, 조연심, 박현진, 임규연, 이수향, 조재홍



작년 9월부터 매주 수요일 아침 7시 퍼스널브랜드 관련 책을 읽는 독서모임인 모닝북을 7개월 운영했다. 

모닝북은 시즌 1을 마감하고 미래직업리포트를 발행하는 TFT를 시작했다. 

미래를 예측할 수는 없다. 그러나 준비할 수는 있다. 
미래를 공부하고 우리가 하는 일들의 미래를 연구하며 함께 성장하는 모임이다. 

이른 아침 6:30. 10명의 인원이 모였다. 







이른 아침을 깨우고 나온 사람들. 이들을 통해 무한 에너지를 느낀다. 




첫날은 앞으로 함께 할 일을 정리하고 

무엇을, 어떻게, 왜에 대해 의견을 나눴다. 

주제: 미래직업리포트 발행
1. 왜 해야 하는가?

2. 무엇을 발행해야 하는가?

3. 어떻게 발행하면 되는가? 





 


2인 1조로 총 5개의 조로 편성했다.


1조 - 조항진, 김카타리나

2조 - 최유정, 이혜미

3조 - 장근우, 조연심

4조 - 박현진, 임규연

5조 - 이수향, 조재홍 



6개월간 읽을 책들을  한 조당 5권씩 배분했다. 한달에 1권을 읽고 공유해야 한다. 

매주 화요일 밤 12시까지 개인브랜드HOW 카페 카테고리 '미래직업리포트'에 트랜드와 미래직업을 소개한다.

카페에는 각자 조사한 내용을 업로드 하고 

읽기 쉬운 콘텐츠로 가공해 엠유에서 페이스북에 발행한다. 

발행 전과정에 참여하고 싶은 사람은 함께 하기로 했다.








나와 함께 짝이 된 임규연양은 출근해야해서 먼저 가고 나만 인증샷.



좌로부터 조항진, 김카타리나, 장근우, 조재홍, 이수향, 최유정, 이유미, 조연심, 박현진


앞으로 6개월을 함께 할 사람들. 반가워요~~






미래직업리포트_OT.pdf


Posted by 코치 박현진

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Thanks UN2300 Pre-flash mob

영상은 부산 디자인/영상 컴퍼니 " 8v팔볼트"에서 제작해주었다. 

행사 전날 유도종 대표와 간단히 이야기를 했고, 

아주 간략한 스토리보드를 넘겨주었다.


꼭 이대로 할 것 없이, 영상 전문가의 감으로 가되

기본 느낌만 살려달라는 간략한 주문에 

척하면 착, 며칠만에 뚝딱 결과가 나왔다. 














부산 디자인/영상 컴퍼니 8v팔볼트 

http://www.the8v.com/






Posted by 코치 박현진

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1090평화와 통일운동 TEK봉사단 / 청년위원회 

- ThanksUN2300 Pre-flash mob 후기

2014.11.13 PM1:00 @부산유엔기념공원





드디어 그날이다. 










터키군의 묘를 찾았다. 

묵념을 하고 




비석을 닦고, 






본인의 발자취를 남겼다.





























Posted by 코치 박현진

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모집기간: 2014.11.11 ~ 18
모집대상: 평화와 통일에 관심이 깊은 청년
신청방법: 첨부된 지원서 작성 후 메일 발송저수
활동기간2014.11.18 ~ 2014.12.20 (5주)

진행일정: 2014.11.20 합격자발표
              2014.11.20 ~ 2014.12.17 서포터즈 활동
              2014.12.20 서포터즈 활동종료 및 해단식

활동내용
1. UN평화공원 참전군인에 대한 감사프로그램
2. 각종 평화관련 활동사항
3. SNS언론매체 '위키트리' 명예기자활동 참여 및 기사작성
4. 블로그, SNS활동

활동혜택:
1. 활동수료증 (우수자선발)
2. 활동자 공인봉사시간 제공 (VMS,1365)
3. 기자프로그램 참여기회 제공
4. 그 회 혜택 제공



10대부터 90대까지 함께하는 평화와 통일운동인 (사)1090 평화와 통일운동에서 
온라인 서포터즈단을 모집합니다. 

공식 블로그 : blog.naver.com/1090pnu
페이스북 페이지: https://www.facebook.com/1090pnu2013
문의 메일 :myseizeon@naver.com  


Posted by 코치 박현진

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평소 맛깔스러운 기사를 즐겨보던 텐아시아에, 엠유&비틈 업무제휴 기사가 실렸다. 
비틈의 비포 아이다이 아시아 캠페인과, 엠유의 300프로젝트가 어떤 시너지를 낼지 
지금부터 설레기 시작!!




브랜드 매니지먼트사 (주)엠유(대표 조연심)와 생각을비틀다. (주)비틈(대표 김성범)가 전략적 업무 제휴를 체결했다. 본 협약은 ㈜비틈이 추진하는 ‘비포 아이 다이 아시아 캠페인’과 엠유(주)가 추진하는 ‘글로벌 인재양성 300프로젝트’와 관련해 각 사가 보유하고 있는 역량과 자원을 최대한 활용해 서로간의 이익을 증진시키고자 하는 협약이다.

글로벌 인재양성 300프로젝트는 100권의 책을 통해 지식을 쌓고, 100명의 인터뷰를 통해 지혜를 얻고, 100개의 경험을 기록하여 전문가적인 안목을 키워 개개인의 ‘온리 원(Only One)’ 경쟁력을 만들어 가는 프로젝트다. 지난 2012년 발대식을 시작으로 약 500여명의 도전자가 참여 중이다.

텐아시아와 비틈이 주최하고, 문화체육관광부가 공식 후원하는 ‘비포 아이 다이 아시아 캠페인’은 사람들의 꿈을 지원하는 다양한 온, 오프라인 캠페인으로 유명인들의 꿈 스토리를 듣고 이야기를 나누는 토크 콘서트, 재능 기부로 이뤄지는 SNS 드라마 제작, 비틈유니브, 비틈 스쿨, 비틈캠프, K-POP오디션캠프 등의 프로그램으로 구성되며 꿈과 꿈을 이어주고, 꿈을 멘토링하고, 꿈을 지원하는 프로그램으로 진행된다.

두 대표는 본 체결이 청년들이 꿈을 꾸고 꿈을 공유하고 온, 오프라인 활동을 통해 경험을 쌓는 기회를 얻을 수 있는 장이 되기를 기대한다고 밝혔다.

글. 장서윤 ciel@tenasia.co.kr
사진제공. 비틈


원본 기사 보기 - http://tenasia.hankyung.com/archives/289559





Posted by 코치 박현진

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[2014 창조적멘토링프로그램- 창의인재 더청춘] 

찾아가는 더청춘 7번째 발대식 후기 with 이근미 멘토

2014.07.01 PM 3:00 @ 총신대학교

by 엠유MU 조연심, 강정은, 손대희, 박현진, 윤빛나




온라인브랜드디렉터 강정은의 오프닝



계절학기가 시작되어 참석하지 못하는 멘티가 많을 것이라는 우려도 잠시. 

어느새 자리를 채운 멘티들. 

 



올여름, 자신과의 싸움에 도전장을 내민 멘티들에게

격려의 메시지를 남기는 대통령직속 청년위원회 김상희 단장님.

직장생활을 비롯한 일상의 모든 부분에서 글쓰기는 필수이고, 

그 기본은 '독서'의 힘이라고 말했다.



청년위원회 김상희 단장님이 이근미 대표멘토에게 위촉장을 수여했다. 




일의 미래, 내 이름으로 산다는 것이 무엇인지,

어떻게 하면 그렇게 할 수 있는지에 대해 사례와 함께 들려주었다.




인미션 10-10-10을 진행하기 위해서는 개인블로그 운영이 필수이다.
퍼스널 브랜드 PD인 박현진 매니저는 더청춘 엠블럼 장착, 카테고리 설정, 포스트 쓰기 등 
멘티들이 콘텐츠를 바로 바로 업로드 할 수 있는 기본적인 블로그 운영법에 대해 알려주었다. 
특히 초기 맛집 스크랩만으로 채워진 초기 블로그를 보여주고 현재는 어떻게 달라졌는지를 알려주었다.











여러분의 나이엔 많은 경험을 해야하고 그 경험으로 글을 쓰게 된다. 

내가 내 글을 쓰는데 누가 대신해 줄 순 없다. 

대학까지 졸업하면서 남의 손을 빌려서 글을 쓴다는 건 비극이라는 것을 강조했다.


칼럼은 본인의 전공과 관련된 것을 쓰고, 인터뷰 노하우는 강의를 통해 알려주고, 

책리뷰는 책을 읽고 잘됐다 못됐다를 따지지 말고 그 안에서 얻을 수 있는 교훈을 찾으라는 메시지를 남겼다. 


특별히 멘티를 위해 10주간의 커리큘럼을 만드셨다. 

혹독한 멘토의 지도로 멘티들의 실력도 일취월장하게 될것 같다. 








뒤에서 함께 응원할 메니저들의 소개했다. 






멘티들에게 자신의 소설 '어쩌면 후르츠 캔디'에 모두 싸인을 해주었다. 

스티븐 킹의 유혹하는 글쓰기, 본인의 신간 '대한민국 최고들은 왜 잘하는 것에 미쳤을까' 를 필독서로 추천했다.




여름방학 자기와의 약속을 지키기 위한 다짐을 하며 찾아가는 더청춘 발대식을 마쳤다.


Posted by 코치 박현진

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2014 창조적멘토링프로그램
더청춘 멘토 서면 인터뷰

엠유주식회사 조연심 대표




조연심 멘토 프로필


[활동]

브랜드매니지먼트社 엠유 대표
글로벌인재양성 300프로젝트 총괄기획 & PD
책에서 길을 찾는 북TV365 대표
작가에이전시 작가세상 대표
개인브랜드사관학교 주임교수
조연심의 브랜드쇼 진행자

(사)1090 평화와 통일운동 TEK 봉사단

여성가족부 한국양성평등교육진흥원 열린네트워크 토크쇼 진행자
(사) 독서르네상스운동  실행위원


[저서]

여자, 아름다움을 넘어 세상의 중심에 서라 (행간)

나의 경쟁력(공저 / 행간)

나는 브랜드다 (미다스북스)

퍼스널 브랜드로 승부하라(공저/21세기북스)

여자의 자존감 (공저/ 중앙북스)




1. 멘토님이 현재 하고 있는 일을 소개해주세요. 
저의 직업은 지식소통가로 개인적으로는 작가이자 강사로 활동하고 있습니다. 
브랜드매니지먼트사 엠유MU의 대표로 파트너들과 함께
개개인의 퍼스널브랜드 구축과 운영을 돕고 있습니다. 
또한 분야별 전문가들과 함께 북TV365, 작가세상, 300프로젝트, 꿈사관학교 등을 기획, 운영하고 있습니다. 




2. 더청춘 프로그램의 멘토로 함께 하시게 된 이유는 무엇인가요?
남부럽지 않은 직장생활을 하다가 어느 날 홀로 서게 되면서
나 스스로에 대해 생각해보게 되었습니다. 
내가 무엇을 좋아하고, 무엇을 하고 싶고, 뭘 잘하는지 아는 게 가장 중요한 과제였습니다. 
그 때부터 제가 한 일은 하루에 하나씩 칼럼을 쓰는 것이었습니다. 
글을 쓰기 위해 책을 읽었고, 사람을 만났고, 강의를 들었습니다. 
그것을 기록하면서 저는 1년에 한 권씩 책을 낼 수 있었고
수많은 곳에서 강연을 하고, 방송에 출연하고, 토크쇼 진행도 할 수 있게 되었습니다.

제가 바라던 대로 살 수 있게 된 것이 바로 기록하는 삶이었고, 
기록을 위해 기록할 만한 일을 하면서 더 많은 기회를 얻게 되었습니다. 
긴 시간을 견디면서 제가 깨닫게 된 지혜를 세상에 첫 발을 내딛게 될 
2030 청춘들에게 알려주기 위해 멘토로 참여하게 되었습니다. 
일의 미래, 내 이름으로 살고 싶어하는 청춘들에게 
스스로 경쟁력을 갖춰갈 수 있는 해법을 알려주고 싶습니다.




3. 핵심키워드 세가지는 무엇인가요? 
1) Golden seed Planter(황금씨앗을 심는 사람: 동기부여가) 
2) Rain maker(전문가: 사람들에게 진짜 필요한 것을 해 줄 수 있는 능력자)
3) Eudaimonia(에우다이모니아: 좋아하는 것으로 먹고 사는 것을 해결하며 여행처럼 삶을 즐기며 사는 것) 



4. 더청춘에 참여하게 될 멘티들에게 추천하고 싶은 2권의 필독서와 그 이유를 이야기 해주세요. 

프리 에이전트의 시대
국내도서
저자 : 다니엘 핑크(Daniel H. Pink) / 석기용역
출판 : 에코리브르 2004.12.20
상세보기


[프리에이전트의 시대] / 다니엘 핑크 저
우리는 이제 자기고용상태에 살고 있다. 
자기 스스로 자신의 몸값을 만들어가야 하는 시대라는 말이다. 
이 책에서 저자는 영업인, 즉 세일즈와 세일즈맨의 의미와 가치를 특별히 부여했다.
심지어 자신을 '비판매-영업인', 즉 물건을 판매하지는 않지만 영업활동을 하는 사람이라고 주장했다.
이 책에는 '왜, 그 일을 하는가'라는 도전적인 질문이 나온다. 
현재 자신이 하고 있는 일을 어떻게 받아들이고 있는지 스스로 자가진단을 할 수 있도록 해야 한다. 
자신이 하는 일의 의미를 성찰하면서, 스스로 직면한 문제의 핵심을 파악할 수 있도록 해야 한다. 



인포프래너
국내도서
저자 : 송숙희
출판 : 더난출판 2012.03.28
상세보기


[인포프래너] / 송숙희 저 
100세 시대를 열혈청년처럼 살아가는 ‘인포프래너’의 모든 것! 
잘하는 일 좋아하는 일 하며 100세까지 평생현역으로 사는 법 『인포프래너』. 
거뜬하게 100세를 산다는, 이른바 호모헌드레드 시대에
우리는 직업인생을 어디까지 설계해야만 할까? 
이 책은 그 방법을 가장 빠르고 안전한 길인, 
정보를 파는 1인 기업가를 뜻하는 ‘인포프래너’에서 찾고 있다. 

실제로 30대 후반에 스스로 직장을 그만둔 뒤 인포프래너로 활동 중인 저자 송숙희가 
자신의 경험과 그 동안 인포프래너를 육성해오면서 얻은 노하우를 통해 
인생 후반전을 의미 있게 사는 방법을 제시하였다. 

블로그, 책 등 1인 기업가로서 자신을 홍보하는 다양한 툴, 
자신의 상품에 가격을 매기는 법 등 인생 후반전을 준비하는 부지런한 이들을 위해
인포프래너가 되기 위한 다양한 실전 노하우를 소개한다. 
더불어 인포프래너로서 인생을 시작하려는 독자들을 위해 
자신의 강점을 찾아내고, 최소 6개월 전부터 어떻게 준비해야 할지 
체크할 수 있는 로드맵을 부록으로 수록하였다.



5. 멘티들이 개인미션 10-10-10을 수료 할 수 있게 할 비법이 있다면? 
이번에 제가 함께 하게 될 멘티들은 특별히 퍼스널브랜드 창업동아리와 관련된 청춘들입니다. 
개인브랜드사관학교 10주 프로그램 중 필독 책과 관련된 독서코칭을 진행할 예정입니다.
이번 과정을 마치게 되면 어떤 영역에서 활동을 하던 
스스로 자신의 진로와 경험을 경력으로 만들 수 있는 지혜를 얻게 될 것입니다. 

“나는 누구인가?’에 대해 묻고 답하는 과정이 참여하는 멘티들 스스로에게 동기부여가 될 것입니다. 
물론 그 모든 과정들이 블로그를 통해 온라인으로 소통되면서 스스로 성장하리라 확신합니다. 






6. 그래도 못다한 이야기가 있다면? 
[창의인재 더청춘]의 미션 10-10-10은 글로벌 창의인재양성 300프로젝트의 단기 프로젝트로 볼 수 있습니다. 
42.195km 마라톤 풀코스를 뛰기 위해서는 체력, 코스, 코치 외에도 도전, 열정, 끈기가 필요합니다. 
이번에 도전하는 코스는 5km의 단거리 경주와 같습니다. 
내가 정한 목표대로 갈 수 있는지 여부를 자타가 검증해보는 시간이 될 수 있습니다. 
혼자 간다면 외롭고 힘들겠지만 함께 뛰면 할 수 있습니다. 
올 여름! 더위와 싸우지 말고 자신과 싸우십시오. 그 현장에 함께 하겠습니다.



Posted by 코치 박현진

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4월 5일은 식목일, 그리고 인순쌤의 생일.

주말을 이용 지인들을 초대해 생일기념파티를 했다. MU멤버들도 초대를 받았다.   
예고한 메뉴는 월남쌈. 드디어 말로만 듣던 인순이표 월남쌈을 맛보는 날이라 기대감이 피어오른다.
특유의 향이 나는 허브 빡차이를 듬뿍 넣어봤다. 향이 독해서 평소에는 즐기지 않는데 

이날 만큼은 그 맛에 매료되어 계속 먹게 되었다.
또 하나의 포인트 민트향이나는 허브. 이 허브 덕에 고기의 잡내가 사라지는 듯하다. 
특제피쉬소스를 가미하여 잘 말아내면 그야말로 
궁극의 월남쌈이 완성된다.




월남쌈 포식의 끝에는 궁극의 카드게임 월남뽕이 기다리고 있다. 

받은패에서 같은 카트 두장이 나오면 '뽕'을 외치는 게임. 
현장에서 들리는 '뽕, 뽕' 소리에 정신이 혼미해진다. 
내  판돈 5,000원을 지켜야 한다~ 




이날은 평창동에서 가빈씨와 친구들의 파티에 참여했다가 집들이애 늦게 합류하게 되었다. 
가빈씨가 인순이 쌤의 생일 선물로 가빈소시지를 선물해주셨다.   
뜻밖의 선물을 받아들고 기뻐하시는 인순이 쌤~





월남 뽕 게임. 3번 게임에 1,2,3위를 한번씩 하여 금,은,동 3관왕을 차지하는 기염을 토한

메모하는 마케터 박종혁군의 함박미소.




엠유 멤버와 기념 샷으로 파티가 마무리 되었다.
손에 들고 있는 것은 아랍 전통과자라 함. 

월남쌈을 비롯 온갖 음식으로 배가 부름에도 기어이 한 점 집어 먹고 마는 MU의 놀라운 집녑.

월남쌈의 재발견이 이뤄진 날이었다. 

인순샘, 배고플때마다 월남쌈이 그리워질 것이야요~~ 잘먹었습니다. 



Posted by 코치 박현진

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책에서 길을 찾는 북TV365 시즌3 
김태진의 북라이브 | 손대희의 리얼북톡 | 이근미의 인터뷰쇼 조연심의 브랜드쇼 | 최은정의 북쇼핑쇼

2014.03.06 AM10:00 
@ 봄온아카데미 강남캠퍼스






* 자기계발서 총체인것 같다, 일인기업을 정의내린다면?

꼭 1인만을 가르키는건 아니다.

미국은 20인 미만을, 우리나라는 5인 미만의 지식 위주의 사업을 하는 기업을 말한다.

모든 사람은 특정 직무에서 브랜드를 갖고 있다. 전문성이 일인기업의 경쟁력인데 모두 회사원으로 생각한다. 

창업 범주에 있지만 반드시 창업하라는 의미는 아니다. 

직장은 돈도 주며 일을 가르쳐 주는 곳으로 본다. 

대부분 직장인들은 본인이 맡은 일 외의 것을 시키면 거부하는 성향이 있다.




* 프리랜서와 일인기업의 차이가 있는지?

프리랜서는 기업에서 인력을 아웃소싱해 노동을 대신할 사람을 찾는 개념이라면  

일인기업은  비즈니스 기회를 창출하는 기회이다. 

일인기업은 스스로 시장을 창출할 수 있다. 

프리랜서는 프리해지는 순간 배고프다는 말이 있다. 바로 일을 펼친 갑이 일을 주지 않기 때문이다.




1인 기업 실무지침서
국내도서
저자 : 은종성
출판 : 도서출판정일 2014.02.20
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* 지식근로와 노동근로자

내가 생각하는 이 둘의 정의가 다르다. 

회의해야하고 조직에서의 커뮤니케이션과 매일 주어지는 일들은 지식근로가 아니라 노동이라고 생각했다. 

매일 했던 일을 당연하게 그냥 하는 사람은 노동근로자다. 

건설현장에서 벽돌을 나른다고 해도 매일 다르게 연구하는 사람들이 지식근로자다. 


1인기업의 첫번째는 콘텐츠 창조다. 

지식의 수명주기가 짧다. 3-5년이면 바뀜. 기존걸 버리고 시대 흐름에 맞춰 진화해야 한다. 






* 프리코노믹스 - 공짜의 경제학 

24시간 싸움인데 누가 관심을 끄느냐. 관심의 경제일것이다.

공개할수록 관심과 기회가 온다. 

강의안을 풀고, 다 내놓고 공유하면 경쟁력있는 사람이 된다. 



*슬럼프에 빠진적 없는지

혼자 다해야 하는 일인기업. 

자기스스로 시간을 콘트롤 하지 못하면 쉽게 무너진다. 

일부러 카메라가 있는 도서관으로 찾아간다.

남의 의식해 잠을 자거나 비효율적으로 보낼 시간을 방지하기 위해. 



* 지원금만 사냥하는 좀비 기업

정부지원금의 허와 실이다. 준비되지 않은 시기에 창업에 잘못 발을 들이면 허황된 삶을 살게되기도 한다. 



* 어떻게 일인기업을 하게 되었나?

국가연구원 생활. 회사 다니면서 책을 300권 읽고 창업

웹에이전시 일을 하면서 힘들었다. 학교에서 배운대로 사업이 되지 않더라. 

B2B사업이 나와 맞지 않다는 판단에 B2C쇼핑몰로 비즈니스를 바꿨다. 

마케팅을 배우기 시작. 노하우를 모아 책을 내고 강의 의뢰가 들어오더라. 

강의가 부가가치가 높다는걸 깨달음. 

홈쇼핑은 커질수록 비효율이 발생한다. 매출액이 높을수록 재고, 관리유지비용이 많이든다. 행복과 거리가 멀더라. 

나만의 컨텐츠로 강의하며 사는 1인기업 시스템이 맞다는 걸 때닫는 소중한 기회였다. 





* 실속있는 일인기업가들을 소개해보면?

에버노트를 전파하는 홍순성, 비주얼싱킹 정진호 대표.

일인기업 범위도 다양해진다. 

직장에서 해왔던 것들 하나로 비즈니스를 창출할 수 있다. 

201년부터 일인기업시장이 폭발하고 있는 것 같다. 



* 막연한 사람에게 조언을 준다면?

책을 내려고 4개월간 원고를 썼으나 출판을 거절당함. 

인터넷 신문사에 그걸 연재하고 즉각적인 피드백을 받음. 

글은 쉬워야 한다는걸 깨달음. 

블로그를 시작하고 쓰는것이 일인기업의 출발점이다. 쉽게 시작하자.

다시 한 번 강조하지만 일인기업이 창업자가 되라는 건 아니다. 

직장에서도 직장인으로 남지 말고 일인기업으로 살아가는 마인드로 살자. 



* 소셜 활용법

블로그, 컨텐츠를 생산해 저장하는 공간 

미래인터넷에 가장 가깝다. 

페이스북은 자신의 컨텐츠로 소통을 시도해야한다. 

소셜은 진정성이다. 팔려고 하지 말라. 



* 릴레이 올해 사회적으로 기여하고 싶은

소외계층에 재능기부 형태로 지속적인 공헌을 하고 싶다. 




다음주 예고. 이근미의 인터뷰쇼 '시계 남자를 말하다'

일인기업가인 시계컨설턴트 이은경 대표와 함께 매혹적인 시계의 세계를 탐험한다.  









봄온데이트 with 강예은 



* 대학생들의 직업이, 대기업, 공무원, 은행 말고는 생각해 보지 않는다. 

다양한 경험을 해보고 

어떤일을 하고 어떤 사람을 만나냐에 따라 달라진다.

월급많고 안정적이란 이유만으로 오래할수 는 없다. 

본인의 가능성을 취업쪽에 맞추지 말라. 창업에서도 찾아보라. 



* 논술을 보고 입학했지만 글쓰기 훈련이 안되어 있다. 글 쓰는 훈련법이 있다면?

현재 환경과 교육정도로 볼때 인류역사상 가장 뛰어난 학생이라고 한다. 

스마트폰에서 단문메시지를 보지 말고 책을 보자.

인풋이 많아야 한다. 책을 읽고 자기언어로 풀어내는 시간이 필요하다. 

블로그를 통해 글쓰기도 시도해보자. 



* 대학원 조교생활을 하다보니 비즈니스 매너를 학생들이 모른다. 

모두가 스티브잡스가 아니다. 외면은 중요하다. 

비즈니스를 할때의 복장과 태도를 익혀야 한다.



* 학생에게 해주고 싶은 한마디

내가 하고 싶은 일을 찾아라. 

삼성다니는 친구는 자기가 삼성인줄 안다. 

직장 나오면 아무것도 못할사람이 많다. 

진정한 성공은 평생의 일을 자신이 좋아하는 것에서 찾는 것이다. 






2부 방송에서 비상. 

갑자기 실시간 스트리밍이 아니되는 것. 

이럴수록 당황하지 않고 카메라를 바꿔 녹화로 바꿨다.

현장 기계상황이 어떻게 될지 모르니 사고에 대처하는 자세만 느는 것 같다.













개인의 삶의 질 측면에서  개인으로 보면 규모가 크지 않아도 행복할 수 있다. 

다섯평의 맛집에서 확장 이전을 하면 성공하지 않는 경우가 있다. 

규모가 커지면 그걸 관리하느라 에너지가 분산되는 경우가 있다.







북TV365 다시보기

유스트림 생방송 : http://www.ustream.tv/channel/북tv365
팟캐스트 : www.booktv365.iblug.com



Posted by 코치 박현진

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2014년 한림대학교 사회대 오리엔테이션
with 바른취업연구소 금두환 소장
2014.02.25.화 @속초오션벨리리조트





스무살 대학생이 된 새내기들. 이제 이들에게는 담임 선생님이 없다. 
오롯이 스스로 본인의 길을 찾아야 한다. 

뭐 되고 싶어요? 대통령이요. 라고 대답하면 장하다고 칭찬받던 어린시절 이후로 꿈에 대해 생각해본 적이 없다. 
어느날 수능 시험 점수를 가지고 나를 찾으라고 하는 현실에 마주한다. 
이렇게 대학을 졸업하면 취업이 될까?




취업시장의 현실 
100명의 입사지원  그 중 12.8 면접을 본다. 그리고 2.9명 취업에 성공한다. 
수도권 대학에서는 취업 정보가 충분하다. 취업을 못할 수 없게끔 만들어주는데, 지방 대학의 정보격차는 심하다.


왜 취업을 해야 하지?
이 질문에 대부분 잘 살기 위해라는 답을 한다.  
취업은 잘 사는 것 보다 행복한 것에 기준을 둬야 한다. 
삼성에 입사하는 게 성공이 아냐. 확률상으로도 안 맞아. 

행복하게 꿈꿨고, 행복한 과정을 준비했으며, 이곳에서 행복해지겠습니다. 
행복한 취업을 준비하라고요. 

삼성에 못가면 포기하지 마십시오. 그에 준하는 곳을 목적합니다. 
언젠가 삼성을 갈 발판을 마련해 준비하면 됩니다. 






하고싶은 게 많은 것이 아니다. 뭘 할지 모르는 것이다. 
몰라도 안다는 대답을 해야 하던 공고육 12년. 
그리고 스무살이 되어 나를 찾으라 한다. 
 
전공에 맞지 않는 수업. 지루한 수업은 교수님의 잘못이 아니다. 
교수님은 재밌기 때문에 여러분에게 들려주는 것이다. 
여러분만의 재미가 없는 학과로 들어왔기 때문이야.  
미래에 대해 설계 해야지.



필요한 것은 바로 차별화 나만의 필살기를 찾으려면? 진짜 내가 누구인지를 찾아라
취업 8종 세트 - 학벌, 토익, 학점, 어학연수, 자격증, 봉사활동, 인턴, 수상경력 
아무도 찾아주지 않으니 스스로 찾아야 한다.


 


대치동 초등학교 진로강의를 하러 갔다. 교실 뒤에 플랜카드가 걸려있었다. ‘우리아이 삼성 보내기 프로젝트’ 
9살 아이가 말하는 갖고 싶은 직업 10순위 발표. 9살 짜리 아이들의 꿈 1위가 공무원인 세상. 
엄마처럼 행복한 여자가 되고 싶어요. 라고 말하는 아이들이 행복한 아이들 아닐까?



취업의 4단계  


자기이해 - 목표수립 - 계획수립 - 실행 - 취업


1. 자기이해 
뜨거운 열정을 흔들리지 않는 자기 확신으로 돌려세우라. 적성과 가치관을 찾아라. 취업진로 상담실을 찾아라. 
 
현실형 - 인간관계 불편함. 오타쿠 기질
탐구형 - 문제 분석 선호, 인간관계 서툴다
예술형 - 자유로운 영혼, 경험해 보고 깨닫는 타입, 
사회형 - 남을 챙기는게 삶의 목표,
진취형 - 주목받고 싶은 욕망
관습형 - 관료형, 공무원 스타일





2. 목표수립
자기이해를 통해 하고싶은 일을 찾고, 목표를 세운다.

3. 계획수립
대학기간동안 필요한 자격과 경험을 갖춘다.

4. 실행 
이력,  자기소개서를 작성하는 단계.

5. 취업 


적성을 찾아 취업한 예 - 은행사무원이 꿈인 태권도 전공학생
비록 전공은 태권도였지만 진로적성 검사 결과 관습형, 탐구형이 두드러진 학생.

손해 보험 업체 전단지 아르바이트 꾸준히 시킴.

한시간 일찍 출근 한시간 늦게 퇴근하는 근면성실. 6개월.
인턴의 기회
를 잡고 성실함을 꾸준히.
22살 3천만원의 보험업계에 공채 합격
전국 유일 태권도과 학생으로 승승장구 중.


강사 생활의 터닝포인트
전라도의 장애대학생 모임. 방송을 보고 연락온. 
꿈과 희망을 찾지 못하는 부잦집 여자 아이들을 데리고.
100명 시각장애, 100명 청각장애, 100명 지체장애 앞에서
‘자기소개 할 사람’ 
300명 전부가 손들어. 무릎걸음으로 걸어와 지체장애의 입이 되어준 한 친구.
같이 온 여학생 열명에게, 우리를 동정하면서 너희는 너희가 불행하다고 생각하지.
세상은 우리를 병신이라고 해, 그런데 내가 볼 때는 한번도 최선을 다해보지 못한 너희들이 정말 병신이야. 




잘살기 위함이 아니라, 행복하기 위해서 취업합니다.
내 스스로 행복을 내가 찾아가는 바른 취업을 찾아갑시다.
여러분은 미운오리새끼가 아니라, 백조입니다. 
백조인데도 깨닫지 못하고 오리 무리에 있다면 결국 오리 흉내를 내고 있는 반쪽짜리 백조일 뿐이예요.

나를 타무하고 나의 길을 찾으세요. 페이스메이커와 함께요.



Posted by 코치 박현진

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책에서 길을 찾는 북TV365 시즌3
김태진의 라이브쇼 | 손대희의 리얼북톡 | 이근미의 인터뷰쇼 | 조연심의 브랜드쇼 | 최은정의 북쇼핑쇼

2014.01.16 AM10:00
@ 봄온아카데미 강남캠퍼스

 



살리는 스피치 죽이는 이미지
국내도서
저자 : 신지희,박현진
출판 : 타래 2013.12.13
상세보기

영혼없는 피아니스트. 노력하지 않는 천재.
그 당시에는 암담했으나 피아노의 길보다는 무대에 서는 일을 하고 싶었다.
튀는걸 좋아했다. 내가 가진 영역에서 평범함을 넘어서고 싶었다.
재능은 피아노였으나 남들앞에서 말하는걸 좋아한다는걸 알았다.
교내방송국 아나운서 활동을 했다.
그걸 알아봐준 교수님이 해설있는 음악회 진행을 맡겨주셨다.




강사로서 어려운점은?
시선을 받아내는 것. 초보강사때는 기를 극복하는게 힘들었다.
자기만의 극복법은 현장경험을 적어도 해결 방법은 알고 있다.는 것으로 임했다.
결국은 마음을 얻는게 답이다.








스트레스 해소법은 친구와 만나 편하게 수다, 그리고 책을 읽는 것.
이지성 꿈꾼는 다락방
구체적으로 꿈꾸라 - 청중, 마이크, 아나운서
피아노 전공을 했음에도 이 길을 갈 수 있었던 것이었다.
이책에 나오는대로 꿈을 구체적으로 꾸고 실현했던거 같다.

목적이 이끄는 삶 - 릭웨렌
크리스찬이 아니어도 추천하고싶다.
목적을 재발견하고 삶의 방향을 잡는데 도움이 된다.
한글 번역본이 읽기가 어럽다. 오히려 원서가 낫다.

내 안의 잠든 거인을 깨워라
엄청 두껍다. 완독하는데 1년 걸렸다. 자기계발서의 완성본이다.
선택의 갈림길에 설 때마다 폈던 책이다.
우울하거나 일이 버거울 때, 힘이 되어주었던 책.






 




 

 



 

 

스펙좋고 말주변있다면서 따로 준비를 안한다. 기업마다 원하는 인재상이 다르다.
맞춤형 인재상에 자기만의 스토리를 담아라.
스피치 star법칙 ses법칙 simple, easy, short
스타트상황에 맞게 일을 이야기하고 정리해 결론을 낸다.
프리젠테이션은 일상에서 하느 행위다.
소개팅, 자기소개, 설득, 설명 모두에 해당.프리젠테이션을 하지 않고 살수 없는 시대.
제한시간에 전달할 내용을 전달.



매직1
패키지 여행을 할때 만날수 있는 가이드를 생각해보라.
이동전에 그날 볼 관광지의 내용 개요를 알려주는 것처럼 앞으로 경험할 내용을 숲을 보듯이 알려 준다.
오프닝은 영화의 예고편 같다. 집중도를 높여야한다.

매직2
모든 뉴스의 본론는 3가지로 구성된다.
2가지는 성의 없고, 3가지 이상부터는 기억이 안남매직3 제한된 시간에 쫓겨 클로징을 빼먹기도 한다.
프로는 끝을 어떻게 마무리 하느냐가 중요. 청중도 마무리 멘트를 기억한다.
논리보다는 감성을 자극하라.




앞으로의 계획이 있다면?
앞으로 3년간 영업기반의 스피치를 활성화하겠다.
그동안은 무에서 유를 만드는 영업 경험이 모자랐다.영업현장에서 뛰어볼 예정이다.



봄온데이트 with 염상훈 리포터



현장경험이 없다면 무용지물. 리포터, 캐스터, MC등 가리지 않고 현장경험을 했다.
이 내용이 모두 들어간 참고서적을 만들고 싶었다. 책에서 담지못한 말 책에 생스투를 담지 못했다.
나를 정진하게 만든 지인, 멘토에게 감사를 드린다.






Posted by 코치 박현진

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  1. 신지희
    2014.02.24 15:54
    댓글 주소 수정/삭제 댓글
    이 글을 읽으며 본 방송을 리뷰한 느낌이 드네요^^
    역시 박현진 피디님이란 생각이 듭니다~ 감사해요 ㅎㅎ



지난 총결산 때도 발표했었는데, 
2014년은 새롭게 리뉴얼된 엠블럼을 선보이게 된다. 
마리노 디자인의 박춘기 디자이너와 300프로젝트 합작.




처음 300프로젝트에 도전하는 사람은 파란색,
300개의 콘텐츠를 완수한 사람은빨간색 엠블럼으로 교체한다. 

이후 300개의 콘텐츠를 만들어낸 총 600개가 달성되면 
황금색의 엠블럼을 장착한다.
최소 3년은 걸릴것이다.
그렇게 한 도전자는 영예의 똘춘당 '정회원' 이 되는 기회를 준다.





똘춘이 웬말이냐고?
총괄기획 조연심 대표가 똘춘의 조건을 잘 정리해 놓았다.



Posted by 코치 박현진

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2014년도 300프로젝트 홍보대사 인순이 샘이 응원합니다.
기록은 꿈에 다가가는 지름길이라고요.
여러분, 2014년도에도 화이팅 하십쇼.



Posted by 코치 박현진

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손대희의 리얼북톡 '세계일주를 꿈꾸는 당신에게' 최효석 저자편
2013.12.19 AM10:00
@ 봄온아카데미 강남캠퍼스



*세계여행 후 무역엄을 함. 무역업 뿐 아니라 출판업도 한다고 들었다
책쓰기 좋아하고, 대학때부터 글 쓰기 좋아하고, 직접 만들어보고싶어서 도전했다.



세계일주를 꿈꾸는 당신에게
국내도서
저자 : 최효석
출판 : 동안 2013.11.11
상세보기


*연이은 실패라고 책에 언급했다. 어떤 실패를 했고 왜 세계여행을 선택했나.
29살까지 직장생활을 하고 30살에 유학할 계획. 그러나 실패. 원치 않은 백수생활.
마지막으로 용기를 낸 것이 세계일주였다.


* 절박함에 배수진을 쳤다.
떠날 때 모든 걸 팔았다. 내 소유의 것이 하나도 없었을 정도.
요르단 가서 염소칠까와 미국에서 미군에 입대할까.
결국은 돌아오게 되었는데 무역아이템, 파트너가 여행에서 발견했다.
현재 수입품목 중 하나가 불가리아에서 유명한 것은 불가리아 로즈라고 불리는 장미향수다.
세계 명품 향수로 쓰이는 원액인에 우리나라엔 없더라.
불가리아에 믿을만한 친구가 누가 있을까. 판권을 내가 갖고 있다.






* 인연의 소중함을 강조했다.
나는 관계적 여행가다. 여행하며 만난 친구들을 소홀하게 대했다면 어땠을까.
여행하는 동안 나는 스스로의 변화를 노릴것이고, 그 답은 사람에게서 찾겠다.


* 디테일이 살아있다. 기록은 어떻게?

살림을 다 팔고 갔지만 맥북에어 11인치를 샀다.
생생함을 놓치기 싫어서 아무리 피곤해도 하루 일정의 마지막은 꼭 기록했다.
매일 일기를 쓰고 실시간으로 SNS에 연재했다.
이후 정리해서 온라인도 올리고. 책권유를 받아 몇번의 탈고 끝에 출간했다.
트렌디한 여행에세이는 쓰고 싶지 않아서 여러번 탈고를 거쳤다.
베스트셀러가 아닌 스테디셀러로 만들고 싶다.






*다시 여행을 간다면?
지중해 크루즈. 유럽은 문화유적이 비슷해 질리는데 지중해를 중심으로
그리스, 이태리 처럼 다양한 모습을 볼 수 있다.


* 릴레이 질문 서울대 꼴찌의 이성빈 저자가 하는 질문 평생에 걸친 꿈은?
하고싶은 건 많다. 책임을 져야하는 가장이 되었기에 사업가로 성공하는게 꿈.
10년 후 청년창업가 20년 후 중견 사업가 30년 후 존경받는 사업가로 성공하고싶다.
궁극적으로 더불어 잘 살고 싶다.
장기여행을 다녀온 사람들은 이타적으로 변한다. 베품을 많이 당하기 때문이다.
무료로 숙식을 제공해준 친구들에게 물어보면 누군가에게 받은걸 베푼다고 하나같이 말한다.
도움을 주고 나누고 살고 싶다.


* 다음 출연자에게 질문을 남긴다면?
올 한해 어떠한 일로 사회에 기여하고 싶은가를 묻고 싶다.


* 앞으로 하고 싶은 일은?
창업컨설팅 회사를 운영한다. 비즈니스로 꿈을 이룰 수 있도록 돕고싶다.


* 남기고 싶은 말은?
지금 떠나라. 미래를 위해 현재를 희생한다. 지금을 즐기는게 필요하다.
여행을 떠나기전 백수청년. 세계일주 후 당당한 청년사업가가되어 후배 사업가들을 멘토링하고 있다.
세계일주를 꿈꾸는 모든분들께 용기를 갖길.















봄온데이트 With 임현수 리포터

* 힘들고 외로울때 극복방법은?
홀로 사색하면서 스스로 나오는 방법이었다 술이나 수다는 나와 맞지 않았다.


* 아쉬운 점.
가난한 여행자였기 때문에 이태리에서 스파게티를 못먹었을 정도.
아끼는 건 중요하지만 시간은 되돌릴 수 없다.
주어진 환경에서 최대한 많은 것을 해보는 여행을 기획해보라.


* 여행 전화 후 바뀐점은?
성격이 바뀌고 경험을 얻었고 체력 전세계 네트워크 365개국 45개 도시.




















Posted by 코치 박현진

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1. 현재 하시는 일을 간단히 소개해주세요.
자연치유와 마음치료를 함께하는 “힐빙Heal-Being”에 뜻이 있어
남양주 수동에서 5년전 최초의 힐링펜션을 만들었습니다.
그곳에서 휴식과 음식치유 그리고 건강강좌를 연결하는
힐링캠프 프로그램인 “아리원건강캠프”를 만들어 진행합니다. 

작년에 KBS, MBC등 6군데와 올해는 중국의 CCTV방송에 소개되었고

(http://blog.naver.com/leesaeku 의 Tv속 아리원 참조)
개별적인 체질과 건강 그리고 라이프 코칭까지 함께하는 스타그램 상담, 자연치유, 이완명상 지도를 합니다.

최근에는 차와 마음치유 그리고 명상을 함께하는 동이건강차 교육과정을 개설하여
몸과 마음을 힐링하는 '건강차 멘토 과정'과 '마스터과정' 교육을 체험프로그램 방식으로 진행하고 있습니다.


▲ VJ특공대 방영



2. 이완혁명을 번역하게 된 계기를 알려주세요. 
이완혁명의 원제는  'Relaxation Revolution' 입니다.
지금 미국을 비롯한 서구사회가 명상이 붐입니다.
이러한 현상의 시작점에 하버드 의과대학의 심신의학센터 소장인 허버트 벤슨박사가 있어요.
1970년대에 명상하는 분들의 뇌를 fMRI를 찍어 이완과 명상을 했을 때의 뇌의 변화를 통해
질병의 직접적인 치료효과에 대한 연구를 하고 정리를 하셨어요.

이완혁명
국내도서
저자 : 허버트 벤슨,윌리엄 프록터 / 이세구역
출판 : k-books(경문사) 2013.11.29
상세보기

이 책은 약물과 수술이 아닌 이완과 명상으로 웬만한 병들의 치료할 수 있는 방법과
그 결과를 정리한 책으로 자연치유나 명상의 효과를 서양의학의 관점에서 입증한 책입니다.
현역 심장전문의가 명상에 대한 이해를 의학적 결과로 소개했습니다. 
국내에 명상의 과학적 근거가 필요한 시점의 번역이었습니다.




3. 이완혁명에서 다루는 심신치료를 간단히 설명해주세요.
심신치료는 각종 질병들이 여러 가지 이유가 있습니다.
결과적으로는 자신의 뇌에서 인식하는 바에 따라 통증도 증세도 나타나게 됩니다.

약물이나 수술로 이러한 기전을 억제하거나 병원균을 없애는 형태의 치료도 필요하지만
마음을 이완시키고 명상으로 뇌를 편안하게 만들어주면
긴장된 상태의 근육이나 질병이 상대적으로 이완되면서 긍정적으로 인식하면서
뭉쳐있던 것들을 풀어주고 이완시키는 방식으로 몸을 치료할 수 있다는 것을
다양한 사례와 방법을 통해 보여주고 있어요.

몸과 마음은 원래 둘이 아니라서 심신(心身)불이(不二)라 하는데
자신을 통제하는 것 중에 제일 먼저 해야 할 것이 긴장을 푸는 이완작업입니다.
그리고 긍정적인 이미지와 생각을 가지고 꾸준히 명상Meditation을 하시면
이것이 바로 좋은 약Medication이고 치료Medical인 것입니다.



4. 책 한 줄 정의
“우리는 이제 마음으로 몸을 치유할 수 있다”


캘리그래피_ 석산 진성영



5. 공황공포증, 파킨슨병, 우울증 등 일반적으로 약물을 복용하게 하는 치료법과는 다릅니다.
심신치료의 적용범위를 설명해주세요.
현대의학의 발달은 세균과의 전쟁으로 질병의 원인을 외부의 감염으로 보는 경우가 많습니다.
그러므로 세균을 죽이기 위한 항생제, 억제제등으로 약물치료를 해서 상당한 성과를 얻었습니다.
다만 내적인 면역기능이 떨어진다든지, 밸런스가 무너졌다든지, 혈액의 산성화나 호르몬 분비 이상 등의
세균외적인 요소에 대한 약물치료는 한계를 보일 수 밖에 없습니다.

공항공포증이나 우울증 등은 대표적인 감정적요소로 통제되고 호르몬이상이나 밸런스가 깨진 경우입니다.
파킨슨병은 좀더 복합적이긴 하지만 큰 범주에서는 같은 방식으로 생각할 수 있습니다.
이러한 경우에는 이완과 명상 그리고 호흡과 같이 심리적 안정이나
뇌의 작용을 순화시켜주는 형태의 치료법이 상당히 도움이 됩니다.



6. 스트레스가 많은 현대인들에게 이완과 명상은 필요한 치료로 보입니다.
건강 및 체질 상담을 하고 계신데 가장 인상적인 상담사례가 있으신가요?
저는 마음치유, 스타그램 상담, 생활 습관의 개선, 음식 치유 등.
각자에게 맞춤한 식생활을 비롯한 이완과 명상을 통한 방법으로 체질 상담을 진행합니다.   
누구든지 비슷한 환경에서 스트레스를 받아도 체질에 따라 질병은 다르게 나타납니다. 

보편적인 형태의 이완과 명상은 모두에게 도움을 주고 치유 할 수 있는 결정적인 도구입니다. 
거기에 더해 각자의 체질, 환경을 조사해서 최선의 솔루션을 찾아주는 맞춤식 치유가
더해지면 최적의 효과를 볼 수 있다고 생각합니다. 

여러 경우가 있어 일일이 소개하긴 어렵지만
선체조와 명상요법은 저희 힐링펜션의 건강캠프에 가장 인기 있는 프로그램이고
긍정적인 효과를 많이 봅니다.



7. 역자가 생각하는 이 책의 베스트 챕터, 단락이 있으신가요?
이 책은 이완이나 명상에 대해서 전혀 몰라도 쉽게 따라 해서 효과를 볼 수 있게 정리되어 있습니다.
7장에 구체적인 심신치료에 대한 지침에서 자신과 관련된 질병,
이미지를 통한 이완과 명상을 해보면 스스로가 차분해지고 몸의 컨디션이 개선이 되는 것을 느낄 수 있을 겁니다.
원래 명상은 동양의 것입니다. 

서양으로 건너가 합리적인 방식으로 개선되었죠. 

그것이 이 책인 이완혁명이고 이 방식으로 여러 질명이 개선된 사례가 이 책의 가치라고 생각합니다.


8. 앞으로 쓰고 싶은 책이 있으신가요?
역자도 오랫동안 명상수행과 채식을 직접 경험했고 이완과 명상에 관해서는
동양의학적인 요소를 가미해서 좀더 발전시킨 “이완 힐링”에 관한 책을 기회가 되면 써보고 싶어요.
또한 체질의학과 동서양천문을 융합시켜 만든 영성(靈醒)천문에 관한 책을 내고 싶습니다.


▲천상열차


70억의 인구가 모두 다른 모습을 하고 각자가 지금 세상에 태어나 살고 있는 것이
부모님이 선택한 인생이 아니라 각자의 영혼이 필요에 의해 부모님을 선택하고
목표에 따라 이번 세상을 자신의 의지로 살아가고 있다는 내용입니다.

그러므로 체질 이상의 체질과 성격, 특성과 자신이 태어나게 된 배경적 우주정보를 알게 되면
질병치료뿐 아니라 가치 있는 삶을 살아갈 수 있는 지름길을 보여 줄 수 있을 겁니다.




9. 저자님의 꿈을 알려주세요.
저의 꿈은 모두가 함께 건강하고 보람된 인생을 살아가는 겁니다.
현실적으로는 전원생활을 겸한 정신문화의 공동체 구성을 추진하고 있고
꽃차와 동의건강차를 통한 전인치유의 장으로 자연치유, 마음치유, 한의학의 접목을 포함한 강좌를 개설하고 있습니다.
40여년의 학문은 통섭과 융합 그리고 소통으로 일컫는 천지인의 학문이라 할 수 있습니다.
누구든지 나름대로의 전공분야와 넓이를 가진 공부를 했다면 그 목표는 많은 사람들과 공유하고 보완하면서
이 땅에 태어난 각자의 역할을 잘 할 수 있게 하는 것이 보람된 일이 될 겁니다.
이세구의 이름처럼 이세상을 구한다는 것은 결국 각자가 자신의 삶의 꿈을 이루고 잘 살아가면
세상은 나비효과처럼 좋은 파장으로 파급되고 모두가 각자의 역할만 잘하면 좋은 세상이 될 수 있지 않을까요?






10. 그래도 못다한 말을 남겨주세요.
“이완명상”에 대한 좋은 내용의 책을 번역하게 되어 기쁘게 생각합니다.
명상이나 수련을 하시는 분들에게 많은 정보를 줄 수 있을거라 확신하고
또한 이런 저런 질병으로 고생하시는 모든 환우 들이나 가족들에게도 약을 먹지 않고도
스스로를 추스를 수 있는 방법과 결과에 대한 내용을 정리한 책이라 많은 도움이 될 것이라 생각됩니다.

질병의 단계가 스스로가 통제하지 못할 때는 당연히 전문가의 힘을 빌려야 하지만
몸은 많은 징후와 느낌 그리고 통증을 통해 전달합니다.
이완명상은 바로 스스로가 스트레스를 감소시키고 치료하는 행위로
우리 몸에서 엔도르핀이나 바이돌핀을 생성시킬 수 있는 좋은 처방이 되는 것입니다.

또한 현대인들이 스트레스에 너무나 많이 노출되어 있기 때문에
이렇게 이완을 통해 명상을 할 수 있으면 자신의 인식과 생각이 바뀌고 차분해지면서
여유를 찾을 수 있을 것입니다.



Posted by 코치 박현진

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[북TV365_#35] 이근미의 인터뷰쇼 '본깨적' 박상배 저자편
2013.12.12 AM10:00
@ 봄온아카데미 강남캠퍼스



북TV365 35회 방송 - 이근미의 인터뷰 쇼 

MC로 데뷔하고 두번째 방송.  의상 포인트로 컬러풀한 스카프를 하고 오셨다.





인터뷰 분위기를 부드럽게 만들기 위해 빨간안경의 독특함에 대한 이야기를 꺼낸다.
저자는 3p바인더 강사를 하기 전의 직업이 안경사였다.
안경사 시절 별명이 '빨간안경 선생님'이었다고.




자기 개발서 별로 안좋아했다. 딸아이가 뇌성마비 종합병원에선 치료한계가 있었다.
대체의학을 알아보는데 월급으로 감당 안되고.
번외로 주식공부로 깡통도 차봤다.
친구에게 배신도 당하고 지금보다 15키로가 더 빠졌을 정도.
절망의 끝에서 만난 책이 10미터만 더 뛰어봐였다.

가슴 뛰는 삶 - 내 안의 나에게 질문하게됨.
나의 방향성이 없이 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 살았구나 하는 생각.

성공을 바인딩 - 저자인 강규형 저자를 만나 책읽는 방법이 바뀌었다.






지금의 이자리에 있게 해준 벤토 '성공을 바인딩하라'의 저자 강규형 저자.

그 전에는 책을 머리로만 읽었다. 배우러 다녔다.

강사로 전환되기까지 하루 한 권의 책을 읽다.

안경원을 그만두고 강규형 저자에게 들이댔다.

6개월을 따라다녔다. 강의 현장가서 가방 들고 무작정 참여하기 시작했다.



*책을 얼마나 읽어야 인생이 변하나?

책은 열권만 읽어도 변할 수 있다. 책에도 타이밍이 있다.

자신이 처한 상황에 따라 실행력도 바뀐다.

책도 저자가 주는 메시지는 많다. 그 중 하나를 잡아보자.

첫 강의는 언제? 2009년 양재독서모임을 만들게 되었다.




* 책을 나누는 삶을 통해 얻은것은?

인간미도 책을 읽고 적용하고, 학무모 독서모임도 진행, 가족도 함께 하게되는.

책을 발표하면서 말습관도 바꾸기도 하고 사람은 자기가 쓴 글씨에 애착감이 있다.



*종이책이 안팔린다. 전자책은 어떻게 생각하나?

사람은 책에 남은 나의 흔적을 좋아한다.

전자책에 익숙한 사람이라면 전자책의 편리성을 부정하지 않는다.

미국은 이미 전자책으로 돌아섰다. 지금의 20대가 40대가 되면 전자책이 될것이다.

72석에서 2007년은 책 50% 무가지 50% 2010 무가지 90% 2011 무가지 절반었다.

요새는 모두 스마트폰을 본다. 책보는 사람이 없다.




본 것, 깨달은 것, 적용할 것으로 책에 인덱스를 하고 메모하라. 다시볼 때 기억이 올라온다.

나는 터닝포인트 보단 터닝피플을 말한다. 사람속에서 기회가 같이 온다.

주변에서 평범한 사람에게서 기회가 온다.



인생계획은?

독서강사 300명 양성. 책 5권 쓰겠다.

500개의 책 바인딩 2만원의 책 읽겠다.

늘 감사하는 마음으로 산다.



일분스피치를 부탁한다.

책은 사람이다. 강신주의 책을 그냥 보면 어렵다.

동영상을 잠시라도 보고 책을 보면 말투가 들린다.

생동감있게 책을 통해 사람, 멘토를 만난다고 생각하라.

하루 10분만 꾸준히 봐라.





봄온데이트 김태은 리포터.

첫 방송 데뷔라며 준비를 많이 해왔다.







직접 책에 있는 체크리스트를 확대해 와서 저자와 함께 체크하는 시간도 가졌다.

지금까지 봄온데이트 준비한 리포터 중에 최고의 점수를 주고 싶다.



















Posted by 코치 박현진

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김태진의 북라이브 '창의수학' 박상배 저자편
2013.12.05 AM10:00
@ 봄온아카데미 강남캠퍼스






* 출간하게 되 배경을 말해주세요.
학생들이 수학을 일찍 포기하는게 안타까워 수학 학습에 관한 내용을 인터넷에 공유했다.
컨텐츠를 보고 출판사에서 제의가 들어와 출간하게 됐다.
인생을 살면서 필요한 학문인데 무조건적인 학습으로 재밌게 배울 의지를 막는것 같다 안타깝다.
 

* 지금 수학교육의 문제는?
문제풀이 과정을 생략한 정답만 찾는 교육.
창의력을 강조하는데 공교육을 보면 문제푸는 기계를 양성하는 듯하다. 
괴리가 크다.
저자는 대학에 다니면서 과외활동을 했는데 영어도 교재를 직접 만들어 재밌게 만들었다.
그처럼 수학도 재미를 느끼게 해주면 좋겠다.
수학이 어려운 학문이긴 하지만 교육에서는 쉽게 접근하게 해 흥미를 느끼고 탐구심을 자극한다면 좋겠다.
연필로 계산하면 그냥 풀이만 되지만 암산으로 계산을 해보면 수 감각이 는다.
외우지 않고 이런 방법으로 훈련해라. 종이와 연필 없으면 계산못하는 상황이 된다.
머리는 안쓸수록 퇴화된다. 이런 몇가피 수 패턴을 읽혀두면 종이와 연필이 필요없다.
 
이 패턴이 혼란스러우니 편한 구구단과 종이를 주게 된다.
흥미를 느끼기 시작하면 진짜 잘하게 된다.
답이 틀린다고 인생이 틀린건 아니다.
서울대 입시때는 한문제가 20점. 풀이과정을 보면서 점수를 주었다.
지금은 정답 아니면 틀린것으로 점수도 없는 시스템이다.
아인슈타인이 피타고라스의 정의를 11살에 증명했다.
우리나라는 중학생이 되어 피타고라스의 정의를 설명해야한다.'
 



* 프랙탈 유클리드를 최근에 학습하시다고 들었다.
기하학의 반대 개념. 직선과 정확한 원 만을 계산. 현실속의 기하학은 없다.
세계관도 유클리등서 프랙털로 바뀌어야 한다. 프랙털은 틀에 박힌 도형이 아니다.
대표적으로 눈의 결정. 프랙탈 기하학의 점화실을 통해 만들어낸 구조. 영국 해안을 재보다가. 발견.
 

* 앞으로 계획
창의수학을 학생들과 새로운 수학 분야를 만들어야지. 학
생들을 위한 책이 직장인들을 위한 책으로 탈바꿈중.
학부모를 위한 수학책을 하나 쓰고파.
부모가 수학을 알아야만 자기자식을 살리는 학원을 선택할 수 있다.



*창조경제와 대한민국
창조경제가 이스라엘이다 독일에서 가져왔다고 하지만 우리나라에는 창조경제 선구자가 많다.
정도전 선생도 한 개인이 600년 갈수 있는 왕조시스템을 만들 수 있다는 건 대단한 분이다. 정치의 창조경제 선구자다.
원효대사 초 논리를 만든 분.
수학계의 창조경제.




봄온데이트 with 김나현리포터
충북의 손길. 속리산 법주사 팔상제 4-5층 건물을 못하나 사용하지 않고
끼워 맞춘 우리 선조들의 수학실력이 대단하다고 느낀다.




* 일상의 수학에 관련딘 에피소드는?
전화번호, 차넘버를 가지고 놀았다. 숫자의 특징이랄지. 봤는데 오래 숫자를 기억하게 된다.
요샌 프랙탈을 공부하면서 그쪽으로 보게 된다.


*블로그에 박성일의 역사탐방 코너를 운영한다.
 방대하다. 잠을 줄여서 책을 보고 좋은 자료를 정리했다. 앞으로도 책 발간할 예정.


*수학이란?
나침반이 달린 맥가이버 칼이라 생각한다.


* 개인적 목표는?
창조경제의 선구자가 되고싶다.








박성일 저자님이 점심을 사주셨다.
북한 음식점 옥류관에서 즐거운 시간을 보냈다. 이 지면을 빌어 다시 한 번 감사의 인사를 드립니다.
Posted by 코치 박현진

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[북TV365] 최은정의 북쇼핑쇼 '성과를 지배하는 바인더의 힘' 강규형 저자편
2013.11.28 AM10:00
@ 봄온아카데미 강남캠퍼스




* 이랜드에서 사장에서 승승장구 고액연봉의 월 120만원의 월급쟁이밑바닥으로 내려올 용기는 어디서?
IMF 때 구조조정을 한 적이 있었다. 50명에서 25명으로 구조조정을 펑펑 울면서 했다.
맨손으로 하는 일이 영업직이란 생각에 푸르덴션 보험영업직으로 업을 바꾸고  
3년 만에 MDRT 백만달러 원탁회의의 명예를 달성했다. 
평균 3-4억 연봉을 받았다. 바인더의 힘이었다. 
성과를 향한 도전을 하며 자기경영에 눈을 떴다.
조직, 사회 경영, 자기경영의 베이스가 되었다. 


바인더의 힘
국내도서
저자 : 강규형
출판 : 스타리치북스 2013.10.05
상세보기








* 내 인생의 책을 3권만 꼽는다면?
1. 관계우선의 법칙
2. 소유냐 삶이냐 - 에리히 프롬
3.엔트로피 - 열역학 2법칙.
종이 한 장에 인생이 바뀌다.
35세 CEO목표를 갖고 책을 읽으니 103권을 읽었다.
추천도서리스트 좋은 책을 많이 보았다. 책 읽고나면 옮겨놓는다. 바인더 10권.
독서모임 매주 토요일 오전 6:40초등학생부터 - 60대 까지 다양한 분들이 돈다. 
추진력과 끈기. 하이퍼포머. 강규형.





* 강규형의 자기관리란?
디지로그my way 보다 my why가 중요.
양재나비독서포럼에 갔었다는 리포터 전세계 10억명이 바인더를 사용하길 바람.
나의 지식이 암묵지에서 형식지로 전환해야한다.
머릿속 지식이 아닌 모두가 나누고 공유하는 문화를 추구한다.
비교는 옆사람과 하는게 아닌 자기자신의 과거와 하라. 그리고 경쟁은 자기의 미래와 하라.

3p자기경영연구소 대표.
성인. 대학, 기업 강의를 토앻 피터드러커 성과를 향한 도전을 이야기한다. 
자기경영의 기본은 시간을 기록하는 것이다. 이론을 찾아 기쁘다. 

 

 








 
3p바인더 실제 사용자들의 샘플을 가져왔다.
강의 때마다 사례들을 직접 보여준다고.







봄온데이트 with 김주은 리포터.








 


 




 


Posted by 코치 박현진

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[북TV365] 손대희의 리얼북톡  '서울대 꼴찌' 이성빈 저자 편
2013.11.14 AM10:00
@ 봄온아카데미 강남캠퍼스




* 책을 쓰게 된 계기가 궁금하다.

친구들을 만나면 내가 경험한 내용을 이야기 해준다.
온실이라는 회사의 대표로 뭔가를 만들어가는 중.
만나는 사람의 스펙트럼이 넓어지면서 출판사 대표도 만난다.
마음먹으면 바로 실행에 옮기는 스타일.

어느날 스타킹 작가로부터 걸려온 섭외 전화.
기회는 왔는데 할 수 있는게 없다. 순간 '차력'이 떠올랐다.
사실 막 떠오른거라 할 줄은 몰랐다. 막상 현장 가니까 차력이 되더라. 그래서 우승까지.

이런 내용들이 쌓이자 연예기획사 대표로 있는 평소 따르던 형이 지금 책을 내자는 소리를 들었다.
'이것은 너에게도 도전이지만, 나에게도 도전이다.'
둘다 책 출간 경험은 없던 터. 서로 도전이라는 말을 듣는 순간 뭉클. 동기부여.
삼일만에 책을 쓰면서 교정교열도 직접 하게 됨.
주변에서 많이 도와줘 책을 쓰는데 돈이 한푼도 안들었다.


*공부 잘하는 방법

잠은 충분히 자자 - 정신력이 흐트러진다.10시에 6시에 일어남
공부 시간을 지킨다 - 50분 공부 10분 휴식
전체 스케줄을 잡는다 - 6개월 정도의 단위로
매일같이 수능시험보는것처럼 - 시뮬레이션으로 패턴을 맞춘다.
문제유형을 분석해 문제풀이법을 고안한다.


*이동관에서 이성빈으로 개명했던데?
일이 잘 안풀렸는데 마음이 너무 힘들어 주변의 권유로 이름을 바꿈.
정성성에 빛날 빈. 해준만큼 돌려받는다.
정말 마법같은 일이 일어났다.
모이고 쌓이고 좋은 사람을 만나는.. 훨씬 나아지는 듯.


*난 내 인생이 제일 중요하다.

부모님 속을 많이 태운 애였다. 문제집 몰래 떼어먹고 오락했다.
서울대 가서도 공부는 안하고 놀고
군대갔다와서도 더 열심히 놀고
해외나가느라 졸업도 미루고 서른살이 되었다.
책을 보고 이제 좀 인정해주시는 듯.


* 릴레이 질문 (정수연 저자의 질문) 가장 행복했던 순간.
순간순간이 꿈만 같은 순간.
끊임 없이 발전할 것이니까.


* 이성빈의 릴레이 질문은?
꿈이 무엇인가? 당신이 10년 내에 이루고 싶은 꿈?


* 30년 계획을 세웠다고 들었다. 공유해달라
십년에 한번 책을 낼 꺼다.
최초 10년 서울대 꼴찌
그 다음은 대한민국 꼴지
그 다음은 글로벌 꼴찌.
내 인생의 성장 일지다.



[봄온데이트] 인터뷰어 최성호



* 꼴찌를 고집하는 이유는?
꼴지라고 생각했는데 꼴지가 낙오자이냐.
내가 꼴지가 되서 성공하는 모습을 보여주겠다는 결심이다. 상징적인 의미다.


*론다번 시크릿을 더 믿게된 것 같다
호불호가 분명히 갈리는 책이다. 어떤이는 사기꾼이 한 말이라고도 하고.
시크릿을 스스로 만들어 냈다고 생각하는 나는 좋은 책이라 생각한다.


* 믿었던 경험 실패한건?
실패는 했을 건데 기억이 안난다.
좋은 기억만 두고 나쁜 기억은 빨리 잊는다.
실패를 하면 그걸 개선하기 때문에 실패의 기억이 없기도 한다.
스타킹에서도 할줄 아는건 없는데, 리허설인줄 알고 들어갔다.
부담감이 생기면 머리속이 하얘지는 습관이 있다.


* 앞으로 불리고 싶은건?
1. 세상에서 가장 행복한 사람,
2. 세상에 행복을 많이 나눠준 사람.


* 행복의 요소는?
자아. 나 자신에 집중해야 행복을 만들 수 있다.
타인에 의존하지 않는다.






이성빈 저자의 싸인.

글자가 숫자로 이뤄져 있다.

남들과 다른 사인을 고민하다가 숫자 사인을 고안해 냈다고.

나중에는 핸드폰 번호로 바꿀 생각도 있다 한다.











북TV365 다시보기

유스트림 생방송 : http://www.ustream.tv/channel/북tv365
팟캐스트 : www.booktv365.iblug.com


Posted by 코치 박현진

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