코칭벙개인 <슬코데이>가 지난 일요일 저녁에 열렸다. 

벌써 4회를 운영했다. 

 

처음 기획은 인터널코치 프로그램을 수료한 분들이

애써 배운 코칭을 잊지 않도록 하기 위해

스터디와 실습을 지원하는 벙개모임이었다. 

 

김은하 코치님과 안부 전화 하다가 문득 초안을 만들어 실행하고

코칭 당일에는 박은하 코치님이 메인 진행을 해 준, 

쿵짝이 참 잘맞았던 시작이었다. 

 

상위코치를 초빙해 멘토링을 지원하고, 

짧은 미니 특강도 넣어보고, 

그렇게 조금씩 업그레이드를 했다. 

 

 

 

이번 슬코데이는 마스터 코치가 된 김상임 코치님의

MCC 코칭역량 필살기를 전수해주시는

미니특강까지 있어서 더욱 귀한 시간이 되었다.  

 

상위코치님들의 참여가 필요하기에 

인원수를 20명으로 제한했는데 한시간 안에 마감이 되어버렸다. 

아쉬워하는 분들의 문의가 많아서 매월 정기 프로그램으로 운영하기로 했다. 

 

일요일 밤의 시간을 코치 커뮤니티로 오시는 것도 감사한데,

참여하시는 분들의 피드백이 좋아서 뿌듯하다. 

 

이제 슬기로운코칭데이는 

<슬코데이>라는 브랜드로 성장할 것 같다. 

이 맛에 기획 한다. ^^

 

 

 

Posted by 코치 박현진

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블루밍경영연구소의 재미난 프로젝트
<봄클래스>를 기획중입니다.

2시간의 짧은 시간으로
코칭의 매력을 느낄수 있도록
온라인 클래스로 구성합니다.

삶의 여정에서 한번쯤은 보아야하는,
본다는 것의 의미를 확장시켰습니다.

첫 작업으로 다섯분의 코치님과
다섯개의 클래스를 선보입니다.

곧 선보일께요.


Posted by 코치 박현진

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도전의 아이콘 인순이샘은

이미 한국코치협회 KAC 인증코치십니다.

올해는 그 다음 단계인 KPC에 도전하셔요.

 

다음주 2일간 블루밍경영연구소의

'마음코칭' 심화 20시간 과정에 참여하시는데

2일 연속 시간 확보의 어려움이 있어

1일차 사전 수업을 줌으로 진행했습니다.

 

마음 작동모델, TED(생각,감정,갈망)로 마음알아차림,

마음 세줄 일기로 코칭하기를 함께 해보았어요.

오랫만에 줌으로 만나 코칭 실습 했더니

무척 씐나는 주말 오후를 보냈네요.

다음주 마음코칭 수업에서 만나용~~

 

Posted by 코치 박현진

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H사 신입/주니어 대상 커리어 그룹 코칭

2021.07.22 @Zoom

 

김상임 코치님과 함께

외국계 제조기업 H사의 그룹코칭을 진행했습니다.

오늘은 두 번째 세션이었는데요,

1-3년차 신입/주니어를 위한

커리어 코칭으로 구성했습니다. .

 

주 52시간제 기준

1년 평균 근무일수 252일을 기준으로

회사에서 보내는 시간

1년 = 2,620시간

10년 = 26,208시간

 

이 시간을 보내며

사원들은 어떤 역량과 결과를

얻으면 만족할까요?

 

나의 가치목록을 살피고

과거-현재-미래의 커리어를 떠올리고

10년 후 커리어 목표를 세워

얻고 싶은 가치와 역량을 찾아보고

1년 실행목표를 구체화하는 과정이었습니다.

 

과정을 함께 들으셨던 인사 팀장님께서도

소감을 남겨주셨습니다.

신입/주니어 사원은 조직에서

말하기 보다 듣는 위치에 있는데,

그룹코칭을 통해서 그들의 생각과 자유로운 사고를

들어볼 수 있어서 좋았다고 합니다.

커리어 비전을 잡는데

소중한 경험이 될 것 같다고 하시네요.

 

 

<그룹코칭 후기>

 

- 내가 막연히 생각하였던 것을 뚜렷하게 보면서 해야할 것들의 방향을 잡을 수 있었습니다.

 

- 실천하지 않는 생각은 쓰레기와 같다는 말을 들었습니다

오늘 구체화 된 바를 바탕으로 꼭 한가지씩 실천해나가보도록 하겠습니다.

 

- 내가 가지고싶은게 생각보다 많았는데 그것들을 가지기 위한 노력은 부족했던것 같다. 하루하루 할일을 정해두고 하나하나 이루어가야겠다.

 

- 윤곽이 잡히는 것 같습니다.

 

- 가지고 싶은건 많은데 현실의 벽은 높아서 더 아둥바둥(노력 위에 노력) 살아야지만 되겠다.

Posted by 코치 박현진

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글로벌기업 H사의 신입사원을 대상으로

그룹코칭을 시작했습니다.

 

130여명의 직원을 대상으로

4회에 걸쳐 강점 워크숍을 다 마쳤고요.

이후 신입사원을 대상으로

그룹코칭을 3회기 운영합니다.

 

보통 그룹코칭은 신입사원이 경험하기 힘든데

이 기업은 과감하게 투자를 하네요.

그런 회사의 마음을 아는지 여섯 명의 사원들은

3시간을 매우 높은 몰입도로 참여했습니다.

 

첫 회기는 자존감과 Assertiveness에 대한 주제로

1,2차로 나누어 김상임 코치님과 진행했습니다.

 

3번의 코칭을 마쳤을 때 어떤 변화가 생겨날지

기대되고 설레는걸 보니 저도 영락없는 코치인가봅니다.

기회를 주신 김상임 코치님께도 감사드립니다.

 

후기상세보기 : http://bloomingcoaching.com/?p=6255

 

외국계 제조기업 H사의 강점&그룹코칭 – (주)블루밍경영연구소

 

bloomingcoaching.com

 

Posted by 코치 박현진

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일년에 여섯번의 월요일 아침은 긴장으로 맞이합니다. 
인증 코치 발표일이 있는 날이거든요. 

인증코치가 되신 89차 KAC 11분의 코치님들 축하드립니다.
유투버, 모델, 팔방미인 몸짱 약사 민재원 코치님,
부모교육과 MBTI 전문가 이주연 코치님,
기업 대표이자 청년들을 코칭하는 임유준 코치님,
쫓기지 않는 50대를 사는 법의 저자 이목원 코치님,
영어캠프로 아이들의 글로벌 리더로 키우는 김순임 코치님,
예술 융합 유아 프로그램을 개발하는 아츠맘뮤직테라피 도경희 코치님,
이미 유로코칭 고객을 발굴해 코칭을 진행중이신 장경애 코치님,
따듯한 마음으로 고객과 소통하는 정노미 코치님,
학생의 독특한 장점을 완성하는 유학컨설턴트 황승택 코치님,
건강을 경영하는 70세 왕언니 비움캠프 대표 임어금 코치님,
아이들의 독서교육에 코칭을 접목하는 버츄라이프코치 이희수 코치님 입니다.

아울러 이번 79차 KPC에 당당히 합격하신 인생디자인학교 한만정 코치님,
공무원 조직을 코칭으로 리딩하는 이서윤 코치님,
홍보&마케팅전문가 서영주 코치님도 축하드립니다!!

코칭으로 세상을 꽃피우실 코치님들의 앞날을 응원합니다. 

 

Posted by 코치 박현진

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불금 저녁에 온라인 코칭 벙개를 하면 어떨까요?

문득 인터널코치 육성과정을 수료하신 분들이

어떻게 지내고 계신지 궁금한 마음에 기획되었습니다.

그래서 블루밍 코치님들과 후다닥 기획했어요.

금요일 저녁을 슬기로운 코칭데이 ~

 

최근 인터널코치 육성과정을 수료하신 분,

89차 KAC를 준비하는 분,

인터널코치 육성과정을 듣고 현업에 적용하면서 궁금함이 생긴 분,

꺼져가는 코칭의 불씨를 다시 살리고 싶은 분~

급벙개였는데 12분이나 신청하셔셔 깜짝 놀랐네요.

그 바람에 전문코치님들을 급하게 모셨습니다.

 

그간 코칭하며 변화를 경험한 사례 공유를 하고

소그룹으로 나뉘어 실제 코칭 실습을 했습니다.

전문코치님께 피드백도 받고

코칭 실습 시간도 채우는 일석이조의 시간이었네요.

 

반응이 폭발적이어서, 슬기로운 코칭데이는

비정기적으로 종종 진행할께요.

 

Posted by 코치 박현진

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여성새로일하기센터와

재직 및 구직 여성의 경력을 위한

커리어 코칭을 진행합니다.

 

올해로 3년 째네요.

매년 상, 하반기 2회씩 운영하니

함께 하는 코치님들과는 척척궁합입니다.

 

코칭으로 커리어 목표를 찾아

현재 일에 더 몰입할 수 있게 되었고,

가고 싶었던 회사로 이직에 성공했고,

운영하는 회사를 잘 이끌 수 있었고,

결국 자격 시험에 합격하고,

자기 발견의 시간을 보내는 분 등

다양한 자신만의 길을 가고 계십니다.

인생의 큰 부분을 차지하는 일을

살펴보고 성찰하고 설계하고 싶은 분들 환영합니다.

 

코로나 상황을 감안해

조심스럽게 코치와 코치이의

만남이 이뤄졌네요.

 

코칭이 무엇인지를 짧게나마 경험하는 특강과

코칭을 마치고 나서 어떤 변화를 원하는지를

코치와 함께 나누는 시간이었습니다.

이번에도 의미있는 활동이 되도록 조력하겠습니다.

 

 

Posted by 코치 박현진

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리더라면 코치가 되라!

준오헤어 원장님들 대상으로

블루밍의 시그니처 프로그램인

<인터널코치 육성과정> 20시간 과정을 시작했습니다.

 

한치 흐트러짐 없이 집중하시더니

교육을 마치고 나서 배운 것을 소감과 함께

그룹 톡방에 공유해주시네요!

 

감동감동~

배움을 게을리하지 않는 리더들은

자세부터 남다르네요.

코칭으로 조직을 이끄는

탁월한 코치형 리더가 되시도록 조력하겠습니다!

 

Ps.

과제도 꼭 해오세요!

잊지 않고 과제도 챙기는 성실한 박코치~~

 

 

Posted by 코치 박현진

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선후배 간 소통을 위한

2021 경북 신규공무원 대상의

그룹코칭에 참여했습니다.

 

블루밍경영연구소의 강의와

소그룹으로 코치들이 배정되어

그룹코칭 방식의 회의를 진행해

주제별 솔루션을 찾았습니다.

 

코치님들과 한 몸이 되어 움직이는

아주 찰떡 팀워크를 이뤘네요!

 

마치 일주일 같은 이틀이었습니다.

홍천 해밀학교에서 장학기금 전달하고

청송으로 내려가 그날 저녁 한국코치협회의

온라인 그룹코칭 워크숍 진행하고

다음날 새벽6시에 일어나 주산지,

송소고택 둘러보고 정갈한 아침 백반,

오후 4시간 그룹코칭 교육하고

저녁으로는 달기약수로 만든 백숙으로

저녁까지 알뜰히 챙겨먹고 왔네요~

 

Posted by 코치 박현진

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블루밍-해밀 장학기금 전달식

2021.4.13 @홍천 해밀학교

 

4년 전 블루밍과 해밀은

교사 대상의 그룹코칭 워크샵으로

만났던 인연이 있어요.

 

4년 만에 다시 만난 오늘은

블루밍-해밀 장학기금 전달식을 했어요.

새로 지은 학교 뒷 산에는 아직 벚꽃이 피어있네요.

 

해밀학교의 설립자인 인순이 샘은

한국코치협회가 인증한 KAC 인증 코치이기도 하답니다.

 

블루밍 코치님들은 앞으로 코칭으로도

해밀의 성장을 돕기로 했습니다.

어제에 이어 오늘까지 비가 오면 어쩌나 했는데

걱정이 무색할만큼 화창한 날씨였네요.

 

참, ‘해밀’은 비온 뒤 맑게 개인 하늘이라는 뜻의 우리말이래요.

실력 짱짱한 블루밍 코치님들과 앞으로도

의미있고 재미난 프로젝트 많이 진행할께요~

기대하시라!!

 

Posted by 코치 박현진

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드디어 기다리던 블루밍 연합 송년회.

랜선으로도 5시간 동안 송년 행사를 할 수 있다는 사실.

웃음코칭 강의로 신나는 판을 열어주신 홍헌표 코치님,

엣지 있는 보이스 만들기 신공을 전수해주신 이진선 코치님,

그리고 2020년 성과를 공유하고,

2021년을 디자인하며 응원하는 시간을 보냈다.

 

올해 블루밍경영연구소 파트너코치로 신나고 즐겁게 일했다.

그렇게 한해를 보내니 서프라이즈한 선물을 받았다. 

김상임 코치님을 비롯한 파트너 코치님들로부터 공로를 인정받아 기쁘다. 

 

그리고 드디어 언박싱의 시간. 

하나하나 정성들여 포장한 물품들이 나온다. 

송년행사 기획하고 꼼꼼하게 포장한 택배까지 준비해주신

서영주 코치님께도 감사드린다.

 

2021년 한여름의 폭포수 같은 기세로 살아보겠습니다.

코칭으로 더 행복한 세상 만들어보아요~

 

시베리아 꿀, 에코백, 뱃지, 손수건, 만다리니덕 가방과 특별 할인권, 강점액자
택배를 타고 안전하게 날아온 공로패. 문구에 감동, 금일봉에도 감동
코치님들 이름을 수놓은 손수건 
5시간의 대장정을 마치며 인증샷 

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Posted by 코치 박현진

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코치다운 목소리 만들기 보이스코칭 4주
11/1,15,22,29 일요일 오후 2-5시 @블루밍경영연구소 & ZOOM

 

 

코칭하는 사람에게 신뢰를 주는 편안한 목소리는 정말 중요하다.

나는 다행히 음색이 좋다는 평을 들어서 대면과 전화 코칭에서 큰 장점이 되었다.

그런데 음색이 좋은 것이 성량이 좋다는 의미는 아니었다.

강의를 자주 하다 보니 2시간 정도 지나면 목에 부담이 가는 것이 느껴졌다. 

앞으로 온라인으로 강의를 지속하게 되면 화면 넘어

더 명확한 소리를 내야 할 텐데 큰일이다 싶었다. 

이진선 보이스코치에게 SOS를 쳤다.

마침 나와 같은 고민을 하는 코치님들이 계셔서 다섯 명의 소그룹이 만들어졌다. 

그렇게 해서 코치를 위한 보이스코칭 특훈 과정이 열렸고 

감사하게도 블루밍경영연구소 코치님들을 위해 1기만의 특별 할인가로 진행해주셨다.  

 

 

 

이진선 보이스코치는 영화배우이자 코치이다. 

프랑스에서 연기 학교에서 배운 커리큘럼과 

배우훈련에서 쓰는 훈련법을 이번 과정에 접목한

실용적이고 즉각적으로 변화를 일으킬 수 있는 수업이었다.  

 

 

 

이번 과정에서 더 좋았던 것은 온라인 클래스를 통해

강의 전 충분히 사전 학습을 할 수 있었던 점이다.

보이스 코칭 온라인 콘텐츠 한 달 수강할 수 있는
20만 원 수강권은 무료로 제공되었다. (이것도 고맙습니다.) 

 

 

 

 

 

첫 강의에서 이 수업을 통해 원하는 것을 나누었다. 

나는 연두 풀잎의 나긋하고 힘이 약한 목소리에서 

느티나무 잎처럼 짙고 힘 있는 목소리를 갖고 싶다는 이미지를 그렸다.  

그렇게 될 수 있을까? 강의할 때 목이 따갑지만 않아도 좋겠다고 생각했다. 

 

첫 수업부터 현역 배우로 다져진 코칭 실력이 드러났다. 

참여자들이 말하는 것을 한동안 관찰하는 이진선 코치는

평소의 호흡과 발성 습관을 귀신같이 캐치해냈다. 

나는 소리를 낼 때 어깨를 움직인다는 것과

한 톤이 올라 갈 때 가성을 쓴다는 사실을 새로 알았다. 

 

원고를 낭독하고 녹음을 해두었다. 
이는 4주 후의 차이를 비교하기 위해서 지우지 않고 두었다. 

첫날 가장 큰 깨달음을 얻은 것은

횡격막을 활용하는 복식 호흡과 발성법을 이해하게 된 것이었다. 

막연히 복식 호흡을 하면서 발성을 한다고 생각했는데

횡격막을 전혀 활용하지 않았다는 것을 배웠다. 

호흡할 때 내 속의 횡격막을 의식하며 보내는 시간이었다.

 

 

아쉽게도 코로나 2단계 격상되는 바람에 나머지 2강은 온라인으로 대체해 수업을 진행했다. 
몸은 목소리를 담고 있다. 성대와 발성 기관 스트레칭과 몸을 깨우는 소리 준비 운동을 한 후 수업에 들어간다. 

 

 

 

우리는 때로 목소리를 연출하기도 한다.

4주간 배운 호흡, 발음, 발성, 억양을 기억하며 
감정을 담아 낭독을 해보고 피드백을 받아보았다. 
마치 라디오 DJ가 된 듯, 각자 최선을 다해 원고를 낭독했다.
다른 코치님들은 귀 기울여 경청해주고 피드백을 공유했다.
이렇게 화면 넘어 온라인만으로도 보이스코칭이 되는 것이 신기하다. 

다음은 이진선 코치의 낭독 버전이다. 

 

 

 


4주를 마치고 마지막 과제를 녹음해 제출했다.

4주 전 첫 수업에서 녹음했던 원고를 낭독하는 것이었다. 

문득 그때 나의 낭독은 어땠는지 들어보고 깜짝 놀랐다. 

정말 놀라웠다.

그때도 열심히 목소리 깔아가며 읽었는데

4주 후의 낭독 음성은 확실히 깊이가 생겼다. 

목소리는 훈련으로 바꿀 수 있다는 말을 이제는 믿기로 했다. 

 

 

이진선 코치가 주장하듯, 목소리는 훈련에 의해 변화할 수 있다. 

다음날 이진선 코치로부터 한 땀 한 땀 정성 어린 피드백이 왔다. 

이런 피드백을 받고 나니 앞으로도 꾸준히 훈련하고 싶은 욕심이 생겼다.

 

Posted by 코치 박현진

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대한민국코칭컨페스티벌 우수프로그램 발표 후기

2020.11.06 @대한상공회의소

 

 

이제야 리뷰하는 대한민국코칭컨페스티벌 참여 후기다. 올해로 17회 째를 맞이하는 역사 깊은 코치대회이다. 상공회의소가 가득 인파로 찼는데 올해는 코로나라는 특스 상황으로 비대면으로 전면 전환하며 색다는 대회가 될 것 같았다.  나는 3년 전부터 쭉 참여했지만 올해의 참석은 더욱 큰 의미가 있었다. 바로 김상임 코치님과 함께 우수프로그램 발표 했기 때문이다. 

 

올해 블루밍경영연구소에서는 비즈니스코칭, 마음코칭 2가지 프로그램으로 심화, 역량과정에 등록을 목표로 프로그램 운영을 해봤다. 코칭콘페스티벌에 우수프로그램 참가 메일링을 보고 올해는 마음코칭 발표를 해보면 어떻겠냐는 나의 제안에 김상임 코치님이 흔쾌히 제안을 받아주셨다. 그래서 함께 준비하고 발표도 같이 할 기회를 주셨다. 

 

녹화와 현장 실시간 송출 방식이 있었는데 우리는 현장 방송을 하게 되었다. <우리 마음에도 백신이 필요하다>라는 주제였다. 사람들 앞에서 이야기 하는 것 보다 카메라 앞에 있는게 더 떨렸다. 김상임 코치님이 긴장한 모습을 알아봐주시고 마음을 물어봐주었다. 떨리지만 설레는 마음을 이야기 하고 나니 훨씬 마음이 편안해져서 하고 싶었던 말을 다 할 수 있었다. 

이어서 이 프로그램을 만들게 된 배경과 효과성, 나는 온라인으로 진행했던 14일간의 마음일기 인증 프로젝트를 사례나눔했다. 동시에 100명이 접속해주셔서 채팅방에 응원과 질문과 마음을 공유해주셔서 힘이 났다. 감사드린다. 그렇게 대담식으로 35분의 발표가 무사히 끝나고 소감을 마치고 개운하게 마칠 수 있다. 함께 해서 정말 즐거웠던 경험이었다. 

내년에는 예년처럼 북적거리는 코치들의 축제가 되길 소망한다. 

 

 

Posted by 코치 박현진

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가을볕이 따듯한 지난 토요일 코칭 입문 프로그램인 <인터널코치 육성과정>을 열었다.
올해 1월 사무실에 입주해서 3기째 진행하고 있다.

좀더 적극적으로 운영하고 싶었는데 코로나 상황 등으로 계획의 절반만 진행중이다.
보통 금-토 양일간 진행하는데 평일 온종일 시간을 낼 수 없는 분들의 요청으로 2주 토요일 과정으로 진행한다.

개인적인 성장 목표가 있어서,
사람에 대한 관심이 코칭과 연결되어서,
나를 돌아보며 제 2의 인생을 탐구하고 싶어서,


다양한 이유를 품고 오신 예비코치 4분에게 코칭의 기초를 잘 전달하려고 한다.
코칭 입문 교육을 할 때면 내가 처음 코칭을 접했을 때가 떠오른다. 
2014년 5월 김상임 코치님을 통해 코칭을 접했으니 벌써 6년도 더 되었다.
처음 코칭을 교육으로 접했을 때의 인상은 이 교육의 분위기를 잘 유지해야겠다는 거였다. 
2일간 교육을 하면서 간단하게 후기도 남겼는데 인터뷰를 통해 상태의 강점을 찾아주는 활동에서 신선한 경험을 했다. 
sentipark.com/1176 

 

내 안의 잠재력을 깨운다 - 임파워링 코칭 교육 by 퍼스널브랜드PD 박현진

내 안의 잠재력을 깨운다 - 임파워링 코칭 교육 2014.05.01~02 AM09:00~PM6:00 @한국코칭협회 코치의 태도는 경청이다. 경청이 가장 중요하다. 말로하는 경청 - 패러프라이징(paraphrasing: 코치이의 말을 코

sentipark.com

 



코칭의 첫 인상이 좋았기에 나 또한 코칭을 처음 접하는 교육생들에게 최대한 잘 전달하고 싶다.  
첫날 교육참여자들과 wrap up을 하면서 나눈 이야기를 들어보니 긍정적이다. 

지금까지 내가 살아온 삶을 돌아보니 잘 살아왔다는 생각이 들었다. 내 스스로가 기특하고 자신감이 생겼다."
"아는 것을 행동으로 옮기는게 어렵다. 이것을 인지한 것이 큰 수확이다."
"내가 답을 주려고 노력하지 않아도 상대는 답을 찾는다는 사실이 놀라웠다."

오늘 배운 코칭을 확실히 익히기 위해 일주일간 실습 목표를 세우고 종료했다. 다음주에도 재미있는 코칭데이를 약속하며. 

 

 

 



 

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Posted by 코치 박현진

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블루밍경영연구소 온라인 코칭데이 
2020.9.18 pm1:30-6:30 @ZOOM

 

블루밍경영연구소 온라인 코칭데이가 열렸다.

김상임 코치님이 오프라인으로 종종진행하던 코칭데이였다.

유자격 코치들과 코치가 되고자 하는 분들이 함께 하는 비정기 모임인데.

여기에 한 번 참석하면 그 멋진 에너지장 때문에 끊을 수 없다. 

불안, 초초함이 올라오는 등 코로나블루를 호소하는 소리가 여기저기 들리는 만큼

코칭으로 부정적인 감정을 살펴주고자 마련한 자리였다. 

지난 8월에 처음으로 온라인 모임을 열였는데 오프라인 못지 않게 재미지다고 해서 이번달에도 열었다.

총 21분의 코치님들과 함께한 후기 공개한다~ 

 

코칭의 기초 라포. 김상임 코치님이 라포를 열어달라는 주문을 주셔서 한참을 고민하다가
나의 근황 스토리텔링을 자연/사물에 빚대어 표현해보기로 했다.

나의 개인적인 근황은 부모님의 건강문제로 2주간 널뛰는 롤러코스터에 탑승한 듯했다. 

다행이 잘 치료가 되었다. 이제는 마음의 평정을 찾을 수 있는 산사의 새벽 종소리가 될 수 있을 듯 하다.

 

 

요렇게 무작위 그룹핑하여 각자의 근황을 공유. 
어찌나 시적인 표현들이 많은지 살짝 공유하고 싶다.

 

 


  • 초원을 달리는 말에서 우주를 날으는 유니콘
  • 야생 밀림 속에 나무에 붙어있는 나무늘보에서 밀림 속 자유롭게 돌아다니는 타잔으로!
  • 몰입도 높은 고시원 -> 먼 풍경이 보이는 산위의 정자
  • 작은 바퀴를 열심히 굴려야 하는 자전거에서 바퀴가 큰 자전거
  • 시원하게 달리는 제트보트에서  천천히 나아가는 조각배
  • 들판에서 들리는 경주마에서 느릿느릿한 거북이의 삶
  • 물미역에서 에너지 가득한 열대우림 천년수로
  • 낙엽이 어지럽게 날아다니는 마당에서 새벽해 뜨기 직전의 이슬이 내린 촉촉한 아침 상태
  • 아직은 미숙한 오렌지에서 부드럽고 단단한 아보카도
  • 천방지축 날뛰는 투우소 -> 뿔 잡힌 소
  • 포효하는 사자에서 주변을 포근하게 감싸는 잔잔한 물결로!
  • 잡동사니가 가득든 크고 무거운 소가죽 가방 ->달랑 가볍게 들수 있는 아주 조그만 고퀄 양가죽 핸드백
  • 싸움닭 같은 전투병에서 함께라면 동료를 태우고 멀리나아갈 수 있을 것 같은 말
  • 노랗게 물든 논에서  초록 빛 들판
  • 크기 사용 다양한 물건 가득한 창고 -> 새로운 셋팅하는 모델하우스

 

 

 


 

 

 

이어서 코치로서 갖춰야 할 ICF 핵심역량을 공부하는 시간. 
각 역량을 한자 한자 짚어가며 귀에 쏙쏙 설명해주시는 김상임 코치님.
코칭 현장에서의 경험한 사례와 코치님들의 지혜를 더해  좀 더 풍부한 사례중심의 학습을 할 수 있었다.

 

 

 

온라인으로 5시간! 컴퓨터 앞에서 과연 코칭을 할 수 있을까 싶지만, 가능하다.

늘 마지막은 아쉽다. 6시 30분 종료를 앞두고 우리는 쉬이 로그아웃을 하지 못하였다. 

모든 분들의 소감을 듣느라 30분을 훌쩍 넘기고, 마지막으로 출석부 사진을 남기는 것으로 마무리. 

종종 온라인 코칭데이에서 만나요 ^^

 

Posted by 코치 박현진

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<마음을 아는 자가 이긴다> 저자특강
2020.7.25.토 am9-10시 @zoom


<마음을 아는 자가 이긴다>의 저자
김상임 코치님 특강을 온라인으로 진행했습니다.
PPT 공유하고 저자 혼자 강의를 했을거라 생각하셨다면 오산!!

참여자 모두가 코칭을 작접 받을 수 있는
그룹코칭의 장이 2시간 동안 열렸다는 사실입니다.
어디에도 저자 특강을 이렇게 하는 곳은 없을거에요.

내 마음을 알아봐주고,
상대와 오해없이 마음을 나누고,
일상에서 적용하는 마음챙김 팁까지.

비록 화면 너머로 소통했지만,
마음을 알아차림 할 때의 감동은 고스란히 느껴졌네요.

처음 참여 신청하신 분들이 32명에서
끝까지 완수하신 분들이 딱 10명이었습니다.
그리고 이분들과 온라인 특강과 오프라인 워크샵을 함께 합니다.

다음은 8/1(토) 오후3-6시에 오프라인에서 만나요!!

 

 

14일간의 마음일기 스텝으로 감동적인 덧글을 달아주신 김민정 코치님의 후기. 

 

Posted by 코치 박현진

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대한민국 사람들이 많이 읽고 마음을 알아차림 하여
행복해지기를 바라는 마음을 오롯이 담은 책,
<마음을 아는 자가 이긴다>의 자칭 홍보담당자가 되어
14일 특별한 이벤트를 기획했습니다.

바로 14일 3줄 마음일기를 쓰는 것입니다.
실체를 알 수 없는그 마음 때문에
하루에도 수십번 기복을 겪고 있지는 않나요?

저는 마음이 한창 심란할 때 김상임 코치님이
전수해 주신 마음 일기를 쓰곤 합니다.
나의 감정을 살펴보고, 왜 그런 감정이 들었는지 생각을 바라보고,
어떤 것을 갈망하는지를 들여다봅니다.
그러다보면 자연스럽게 마음이 차분해지고
내가 해야할 일이 정리되곤 했습니다.

마음일기 쓰는 것은 개인 코칭 고객들에게도 많이 권하는데요,
셀프 코칭과 셀프 힐링에 이보다 적절한 치유법은 아직 못 찾았기 때문입니다.
이 마법같은 마음일기 노하우를 여러분들과 함께 나누려고 합니다.

좋을거 같은데, 방법을 모른다고요?
걱정 마셔요. 마음일기를 잘 쓸 수 있도록
김상임 코치의 원포인트 특강 영상을 제공해드리고,
잘 훈련된 코치들이 함께 합니다. ^^

그럼 많은 분들과 함께 하기를 기다리겠습니다.

신청하기 https://forms.gle/gyvVp9AHFUYuZ8uu6

 

14일간 3줄 마음일기

 

docs.google.com

 

Posted by 코치 박현진

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비저닝 워크숍 <내 인생의 북극성을 찾아> 특별 여름편
2020.06.27.토 @블루밍경영연구소


연말연시에만 진행하는 스페셜 프로그램인
비저닝 워크숍 <내 인생의 북극성을 찾아>를 여름에 진행했네요.
년초에 진행하려다가 코로나로 연기를 3회 했는데 더는 미룰 수 없었어요.

저는 오전 세션에서 인생 여정을 돌아보고 자존감을 챙기는 활동을 하고,
김상임 코치님이 오후에는 강점으로 무장하고 인생의 비전과 미션을 세팅했습니다.

소그룹으로 진행해서 더욱 짜임새 있는 시간이었어요.
다들 미소 함박 지으면서 완성한 비전보드 챙겨가셨네요.
몇년 후 깜짝 놀라실꺼에요.
웬만한 목표는 다 이루어져 있을거라서 🙂

 

 

 

Posted by 코치 박현진

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커리어닥터 1:1경력개발코칭을 올해도 운영합니다.
작년에 처음 시작했고 반응이 좋아 올해도 진행하게 되었어요.
한동안 대부분의 강의가 취소되어서 사실 진행을 할 수 있을까 맘을 많이 졸였습니다.

두달 간 커리어 여정을 잘 운영하기 위해 
김상임 코치님께 오픈 특강을 부탁드렸어요. 
특강 제목은 <마음을 들어주면 행복이 보인다>로 
커리어 코칭을 성공적으로 이끌기 위해
나 자신의 마음부터
들어주는 것이 시작이라는 말씀을 주셨습니다. 

첫날 코치와 고객이 처음 대면하는 시간인데
사회적 거리를 유지하고 마스크를 쓰는
웃지못할 상황이 펼쳐졌어요.

그럼에도 굳세게 우리는 오픈 특강과 첫 만남을 잘 했습니다.
올해에도 코칭의 가치를 알고 도전과 성장을 찾는 분들이 꽉 채워주셨습니다.
코칭으로 코로나를 이기는 뜨거운 여름을 맞이해보아요 🙂

올해도 흔쾌히 함께 해주시는 코치님들. 좌로부터 박은하,구진순, 박현진, 김상임, 이현주 코치님. 

 

Posted by 코치 박현진

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