B:Origin_자기다움을 디자인합니다

Day14. 약/약상자 정리 (2018.07.08.일) 대부분 약들은 개봉후에는 1년 미만이며, 안약은 다른 사람과 함께 사용하면 병균을 옮길 수 있고, 조제약은 당시 몸상태나 증상에 따라 처방받은 것이므로 나은 즉시 버려야합니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 가위, 고무줄, 매직(네임펜), 바구니(구급함) 정리 가이드1단계 - 집에 있는 약과 연고를 모두 가져온다. 비타민 같은 건강 보조제, 냉장고에 시럽약도 확인한다.2단계 - 유통기한이 지난 약, 남은 조제약은 버린다.3단계 - 유통기한이 잘 보이게 매직으로 상자 윗면에 쓴다.4단계 - 비슷한 종류의 약은 고무줄로 묶고 바구니에 세로수납 한다..

Day13. 중고물품 판매/기증/나눔하기 (2018.07.07.토) 비우는 방법 중에 가장 좋은 방법은 중고 판매를 통해 살림에 보탬을 만드는 것이고, 또 나보다 더 필요한 이웃에게 나눔 또는 기증하는 방법입니다. 비움을 통해 공간에는 여유를 만들고, 기증과 나눔을 통해서는 마음의 여유를 만들어 보세요. 비우기가 더 즐거워 질 것입니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드 1단계 : 집안에 사용하지 않는 물건, 너무 많은 물건들을 찾아봅시다. 2단계 : 물건들을 어떤 방법으로 비울 것인지 생각합니다.- 중고 판매할 것 : 고가의 상태가 좋은 물건- 나눔/기증 할 것 : 판매하기는 어려운(배송비가 아..

Day12. 온라인 커뮤니티 정리 (2018.07.06.금) 관심없는 카페나 클럽에서 오는 메일과 쪽지가 쌓여가고 있지는 않나요? 유익하지 않은 커뮤니티 때문에 시간이 낭비되는 느낌이 들지는 않나요? 오늘은 온라인 커뮤니티를 탈퇴해 보겠습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 가장 많이 활용하는 포털사이트에 로그인을한다.2단계 - 가입한 카페·클럽·커뮤니티 목록을 연다.3단계 - 아래 기준에 해당하는 곳에 접속하여 ‘탈퇴’ 버튼을 클릭한다.• 더 이상 관심분야가 아닌 곳• 필요에 의해 잠시 가입했던 곳• 6개월 이상 접속하지 않은 곳• 부정적인 에너지나 스트레스를 유발시키는 곳• 하루 ..

Day11. 비닐봉투 정리하기 (2018.07.05.목) 하루에도 몇 개씩 생기는 비닐봉투 어떻게 정리하시나요? 보기에도 깔끔하고, 꺼내 쓸 때 기분 좋은 비닐 봉투 접어서 정리하는 방법을 알려드립니다. TV를 보면서 가족들과 함께 접어보세요. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 수납 바구니 혹은 수납함 (필요한만큼 보관할 수 있는 사이즈) 정리 가이드 1단계 - 집안에 있는 모든 비닐봉부(종량제 봉투 포함)를 가져온다.2단계 - 수납함에 보관할만큼 비닐봉지를 남기고 나머지는 버린다.3단계 - 아래 사진을 참고하여 접는다. 4단계 - 접은 봉투는 수납바구니나 수납함에 넣는다.5단계 - 비닐봉지가 무분별하..

Day10. 지갑정리하기 (2018.07.04.수) 불필요한 영수증, 쿠폰, 쓰지 않는 신용카드로 인해 지갑이 무겁고 빵빵하진나요? 현금이나 카드가 필요할 때 없어서 당황스러울 때가 있지 않나요? 지갑정리를 통해 불필요한 것은 비우고, 필요한 것은 채워봅시다. 지갑 하나만 잘 정리할 수 있다면 인생도 잘 정리할 수 있습니다! 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 지갑, 지퍼백 정리 가이드 1단계 - 지갑에 있는 물건들을 모두 꺼낸다.2단계 - 바닥에 펼쳐놓고 버릴 것(영수증, 유효기간 지난 쿠폰), 애매한 것(가끔 쓰는 신용카드)·중요한 것으로 분류한다.3단계 - 애매한 것은 지퍼백에 담고 유효기간을 써서..

​Day8. 쪽시간 정리하기 (2018.7.2.월) ‘티끌모아 태산’이라는 말이 있습니다. 매일매일 티끌같은 쪽시간들을 조금씩 모아 의미있게 써보면 어떨까요? 인생은 매 순간 '시간을 어떻게 쓸 것인가'의 결정으로 만들어 지는 것입니다. ​원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요! • 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. ​준비물 종이, 펜 ​정리 가이드 1단계 - 하루 중에 쪽시간이 언제 있는지를 생각해 본다. [예시] 출퇴근시간 30분, 점심식사 후 20분 '어린이집에 보내고 1시간', '~를 다녀와서 20분' '아침드라마 하기 전·본 후 30분', 2단계 - 쪽시간 동안 할 수 있..

6월은 싱그러운 태양의 길이가 정점을 찍고 기우는 달이다. 년초부터 날이 풀리기를 기다리며 조금씩 해가 길어지는 것을 보다가, 이날을 정점으로 줄어드는 해를 지켜봐야 하기 때문이다. 자연의 당연한 일이지만 하지를 맞이하는건 늘 아쉽다. 그리고 일년의 반이 꺾이고 있다는걸 슬쩍 말해주는것 같기도 하고. 하루하루 아쉽다. [독서] 코스모스 (특별보급판)국내도서저자 : 칼 세이건(Carl Edward Sagan) / 홍승수역출판 : 사이언스북스 2006.12.20상세보기 빨간모자가 하고싶은 말국내도서저자 : 조이스 박출판 : 스마트북스 2018.06.22상세보기 나의 코스모스국내도서저자 : 홍승수출판 : 사이언스북스 2017.02.28상세보기 [배움] 칼세이건의 끝까지 읽기를 시작했다. 천체물리학자 이명현 교..

Day7. 현관바닥 정리하기 (2018.07.01.일) 현관은 바깥의 좋은 기운이 들어오는 통로라고 합니다. 집의 첫 인상이기도 하구요.항상 밝고 환하게 유지하면 집안에 복을 불러들인다고 합니다. 현관바닥을 깔끔하게 정리해 봅시다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 빗자루(청소기), 밀대, 청소기 정리 가이드1단계 - 현관바닥에 있는 물건들을 제자리에 돌려놓는다. 2단계 - 현관의 먼지를 쓸어 버리고, 걸레로 닦는다.3단계 - 아이가 있는 집은 신발 모양의 시트지를 붙인다.4단계 - 외출하기 전에 챙겨야 할 것들을 비치한다. • 향수와 거울을 둔다. • 집·차 열쇠, 카드지갑, 시장바구니를 준다. • ..

Day6. 신발장 정리하기 (2018.06.30.토)신었던 신발들이 모두 현관에 나와 있다면 신발장이 너무 빼곡하게 채워져 있는 것이 아닐까요? 넣고 빼기가 쉬워야 정리를 잘 할 수 있습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 신발정리대(싱글형), 빗자루(청소기)정리 가이드1단계 - 거실에 신문지나 보자기를 깔고 신발을 모두 꺼낸다.2단계 - 신을 것, 버릴 것과 세탁/수선이 필요한 것을 분류한다.· 버릴 신발 : 불편한 신발, 유행이 지난 신발, 헤진 신발3단계 - 가족들의 키를 고려해서 공간을 나누고, 라벨링 해준다.4단계 - 신발장 안에 있는 먼지를 털어낸다.5단계 - 남은 신발들은 솔로 청결하게..

Day5. 가계부 정리하기 (2018.06.29.금)푼돈 모아 부자가 된 사람들의 성공담에 절대 빠지지 않는 것이 ‘가계부 쓰기’입니다. 아무리 가계부를 써도 돈 모일 기미가 보이지 않는다면 그동안 가계부를 잘못 써왔던 것은 아닐까요? 단순히 사용내역을 정리하는 것만으로는 소비습관이 바뀌기란 쉽지 않습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 가계부(종이), 펜 정리 가이드1단계 - 메모지를 준비한다. 또는 가계부 어플을 사용한다.2단계 - 오늘 입/출금 내역을 기록한다.3단계 - 지출 내역에 대해 ABC로 평가한다.• A : 생필품, 꼭 필요해서 산 것, 가치가 높은 것• B : 선택 가능했던 것, 대..