B:Origin_자기다움을 디자인합니다

Day50. 50일 피드백 (2018.08.13.월) 지난 50일동안 우리는 .. 서재와 안방, 그리고 옷방와 욕실을 정리했습니다.노쇼핑을 실천했고, 잘 산 물건, 잘 못한 물건을 평가하기도 했죠.메일링과 주소록을 정리하고, 실수 일기와 성취 일기를 통해 시간을 재구성했으며,한 가지 목표를 달성하고, 스몰액션을 실천하면서 실행력을 높였습니다. 지인들의 연락처를 정리하고, 선물목록을 정리했죠. 소중한 사람을 생각하며 감사카드도 썼습니다. 시작이 반이라고 하는데, 벌써 우리는 절반의 성공을 이루어냈네요!오늘은 50일을 피드백하는 시간을 가져봅시다. 원칙• 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리가이드(복사가능)1단계 아래 ..

Day48 - 49. 개는 옷 정리 - 상의/하의 (2018.08.11.토 - 08.12.일) 옷을 잘 접으면 쉽게 찾을 수 있고, 적은 공간에 많은 양의 옷을 수납할 수 있습니다. 옷을 접는 방법은 여러 가지지만 원리는 같습니다. 좀 더 쉽고 빠르게, 나만의 스타일로 변형해서 활용하세요. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 바구니(칸막이) 정리 가이드1단계 - 바닥 먼지를 제거하고 개는 옷을 모두 바닥에 꺼낸다. 2단계 - 옷을 만져보면서 입을 옷과 안 입을 옷을 구분한다. - 사이즈가 잘 맞지 않는 옷- 잘 어울리지 않는 무늬를 가진 옷 - 잘 어울리지 않는 넥크라인의 옷 - 안 좋은 기억을 불러일으..

Day47. 스몰액션 실천하기 (2018.08.10.금) 돈과 명예 두 가지에서 모두 성공한 사람이 이런 말을 한적이 있다고 합니다. "당신은 성공한 사람과 성공하지 않은 사람의 차이점을 아는가. 성공한 사람은 아침에 일어나 이불을 개고, 성공하지 않은 사람은 아침에 일어나 이불을 개지 않는다." 성공한 사람들은 아침에 일어났을 때부터 마음가짐이 다르다는 것이고, 두 번째는 사실 1분도 걸리지 않을 이불개기를 하는 사람이 있고 하지 않는 사람이 있는데 이 작은 차이가 큰 결과를 만든다는 것입니다. 정말로 이불개기가 성공에 영향을 준다면 우리 삶에 이불개기 같이 사소하지만 우리가 하지 않는 일이 또 뭐가 있을까요? 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거..

Day46. 샤워실 정리 (2018.08.09.목)리조트나 호텔 화장실의 쾌적함과 깔끔함은 여행 내내 기분이 좋은 이유 중 하나다. 그러나 최소한의 목용용품만 갖추고, 거는 수납으로 청소하기 수월해 진다면 우리집도 가능하다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 선반·행거, 매쉬형 바구니, S고리(집게고리) 정리 가이드1단계 - 샤워부스에 있는 물건을 모두 꺼낸다.2단계 - 다 쓴 빈 병, 오래되고, 더러운 세면 용품, 오래된 청소용품(솔, 수세미 등)을 버린다.3단계 - 샴푸, 린스, 바디워시 등. 한 개씩만 비치한다.4단계 - 수건걸이나 선반에 집게고리나 S고리를 써서 샤워타올과 때 타올, 청소도구를 ..

Day45. 세면대 캐비넷 정리 (2018.08.08.수) 세면대 위에 잡동사니가 많으면 청소가 힘듭니다. 샤워하면서 쓱-, 세수하면서 쓱- 하고 청소하려면 꼭 필요한 물건만 남기고 나머지는 매달거나, 캐비넷에 수납하는 것이 가장 좋습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 칫솔, 치약, 비누 정리대, 바구니, 북엔드 정리 가이드1단계 - 세면대 위, 캐비넷 안에 있는 모든 물건들을 꺼낸다.2단계 - 다 쓴 빈 병, 벌어진 칫솔, 굳은 염색약, 브러쉬, 거칠해진 수건 등은 버린다.3단계 - 화장품, 여분의 목욕용품, 화장지, 여성용품은 적당량만 남기고, 나머지는 화장대나 비품창고로 옮긴다.4단계 - 목..

Day44. 한 가지 목표달성 (2018.08.07. 화) 일본 최대 요식업체의 CEO 와타나베 미키씨는 날마다 종이 한 장에 그날 꼭 실천할 것은 적고, 그 일을 끝내면 떼어 버렸다고 한다. 이렇게 해서 하루하루 목표를 이루다보니 수년 후엔 법인 20개를 거느린 CEO가 될 수 있었다. 우리도 늘 이루지 못하는 많은 목표를 세우기보다는 한 가지만 세우고 꼭 달성해보는 습관을 가져보자. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 포스트잇을 한 장 준비한다.2단계 - 오늘 할 일 중에 오늘 반드시 달성해야 하는 가장 중요한 목표 한 개를 포스트잇에 적는다.아래 스마트한 목표 만들기 TIP을 참고하세..

Day43. 감사카드 (2018.08.06.월) 생각지도 못하게 가족, 지인으로부터 안부 메일이나 편지를 받는다면 기분이 어떨까? 반가움과 고마움, 색다른 감동이 전달 될 것이다. 카드나 편지로 평소 전하지 못하는 말들을 전해보자. 인스턴트 메시지가 익숙해진 요즘, 진심을 담음 이메일이나 SNS 메시지를 보내도 좋다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 예쁜 카드, 편지지를 준비한다.2단계 - 편지를 쓸 사람을 생각해 보다.4단계 - 진심을 담아 편지를 쓴다.5단계 - 편지를 발송한다. TIP. 인터넷 우체국(epost.go.kr)에서 인터넷 우표를 구입, 출력한다. 인터넷 우체국(epos..

Day42. 가방정리 (2018.08.05.일)가방에 제자리가 없으면 집안 곳곳에 가방들이 여기저기 돌아다닌다. 가방들이 있어야 할 제자리를 만들어 보자. 기존에 있는 수납장이나 옷장의 물건을 비워서 수납공간을 만든다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 바구니(가방 전용 수납 바구니) 정리 가이드1단계 - 지갑, 가방을 모두 꺼낸다.2단계 - 해진 것, 오래된 것, 잘 사용하지 않는 것을 비운다.3단계 - 지갑, 핸드백, 빅백, 숄더백, 백팩 등으로 나눈다.4단계 - 선반 위에 올리거나, 바구니(가방전용 바구니)에 담는다. 바구니는 행거 밑에 둔다.5단계 - 부피가 큰 여행용 가방(트렁크 포함)을 정리..

Day41. 이불정리 (2018.08.04.토) 옷장 안에 사용하지 않는 묵은 이불이 있다면 이번 기회에 정리하자. 얇은 이불은 옷 수거함에 넣으면 되지만 두꺼운 이불은 대형 일반 종량제 봉투에 넣어서 버려야 한다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 바닥의 먼지를 제거하고, 이불과 베개를 모두 꺼낸다.2단계 - 헤지거나 오래된, 사용하지 않는 이불이 있다면 정리한다.3단계 - 아래 사진을 참고해서 이불을 개서 장롱에 넣는다.4단계 - 신문지를 중간 중간 말아 넣거나 나프탈렌을 두면 습기와 해충을 예방할 수 있다.5단계 - 남은 공간에 베개도 함께 넣는다. 오래생각하지 마세요, 타이머를 맞..

Day40. 잘 산 물건, 잘 못산 물건 (2018.08.03.금)할인을 많이 받아서 싸게 산 물건은 당장은 잘 산 것처럼 느껴지지만, 시간이 흐르면 잘 산 물건은 싸게 산 물건이 아니라, 애용한 물건이라는 것을 알게 될 것이다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 정말 잘 샀다고 생각하는 물건은 무엇인가?• 잘 기억나지 않았다면 집안을 둘러본다.• 쓸 때마다 만족감을 주는 물건, 옷은?• 고장나거나 헤지더라도 다시 구입하고 싶은 물건, 옷은?맥북에어, 앞으로도 오피스 컴퓨터는 무조건 애플일 것임. 봄,가을에 교복처럼 입고 다니는 바람바지. 입고 있으면 너무 편하고 좋음. 2단계 - 실패했..