도전의 아이콘 인순이샘은

이미 한국코치협회 KAC 인증코치십니다.

올해는 그 다음 단계인 KPC에 도전하셔요.

 

다음주 2일간 블루밍경영연구소의

'마음코칭' 심화 20시간 과정에 참여하시는데

2일 연속 시간 확보의 어려움이 있어

1일차 사전 수업을 줌으로 진행했습니다.

 

마음 작동모델, TED(생각,감정,갈망)로 마음알아차림,

마음 세줄 일기로 코칭하기를 함께 해보았어요.

오랫만에 줌으로 만나 코칭 실습 했더니

무척 씐나는 주말 오후를 보냈네요.

다음주 마음코칭 수업에서 만나용~~

 

Posted by 코치 박현진

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블루밍경영연구소 마음코칭과정 팔로우업 세션을 마쳤다. 
이로서 한국코치협회 인증프로그램으로 기초,역량,심화 과정 60시간이 완성되었다. 

인증심사기관의 PM으로 도전을 시작으로 39명의 신규코치를 배출했다.

코치들의 생태계를 만들어가는데 일조하는 기쁨을 누리고 있다.  

내년에는 더욱 튼튼한 실력을 가진 신규 코치들을 많이 배출해

한국코치협회 코칭컨페스티벌에서 우수인증기관상에 도전하고 싶다.  

 

한 해를 정리하는 질문을으로 성찰을 하고 나누었다. 

올해를 정리하며 내가 좋아하는 장소를 떠올린다.

그 장소를 생각하며 올해의 성과 5가지를 정리한다. 

내년의 성취 목표 5가지를 떠올리고 장소를 찾아본다. 

 

나의 2020년은 

지리산 뱀사골의 초봄. 겨울 내내 얼었던 얼음이 녹아 드디어 흐르기 시작하는 순간과 성과.

 

1. 사무실 오픈

2. 코칭 수업 수료생 배출 

3. 강점 코치가 됨

4. 진성리더십 아카데미 수료

5. 인증기관 운영과 신규 코치 배출 

 

나의 2021년은 

한여름의 설악산 천불동 폭포. 산맥을 타고 흐르는 물이 흘러 시원하게 폭포로 떨어지는 장면이 떠오른다. 

지난 여름 설악산에 가서 폭포를 만났다. 산위에서 계곡으로 내리 꽃히는 물을 만났을 때 정말 시원했다.   

 

1. 건강하고 근력이 받혀주는 몸 

2. PCC 취득

3. 월 100시간 유료코칭, 강의 50시간 

4. 코칭으로 월 천만원 수익 창출

5. 내년 코치대회 우수인증기관상 수상 

 

 

 

김상임 코치님은 2021년을 떠올리는 장소로 제주 사려니 숲을 선정했다.

그 숲길을 걸으며 내년을 계획하며 힐링하고 싶다고 하심.  

그러자 코치들이 실제로 다같이 제주 사려니 숲으로 연말 여행을 떠나면 어떻겠냐는 의견이 나왔다.

모두 찬성하며 인증 캡쳐를 받음. 올 연말은 제주에서 보낼 수 있겠숴.  

 

 

20시간 교육을 마치고 드디어 수료증을 받았다. 

비록 랜선으로 만났지만 한치의 흐트러짐도 없이 몰입도 높은 과정이었다. 

 

 

Posted by 코치 박현진

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오늘은 대한민국코칭컨페스티벌의 우수프로그램을 발표하는 날이다. <마음코칭 - 우리 마음에도 백신이 필요하다>라는 주제로 35분간 김상임 코치님과 더블 발표를 한다. 나는 온라인으로 마음일기 인증프로젝트를 진행한 결과에 대해 발표한다. 어제 발표스크립트를 작성해서 입에 익도록 여러번 낭독해봤다. 혹여라도 현장에서 머리가 하얘질 것을 대비해 인쇄도 해두었다.

 

그리고 오늘 코치님과 리허설을 하면서 잘 안되길래 원고를 꺼냈다. 코치님은 그냥 내가 하고 싶은 말을 하라고, 종이에 의존하면 하려던 말도 생각이 안날 거라는 조언을 주신다. 그러면서 또 잘하려는 마음이 올라와 말이 더 꼬인다는 것을 자각한다. 그런 마음을 알아채시고는 내 마음을 물어본다. 
"지금 기분이 어떠세요?"
"긴장되고 머리가 하얗습니다."
"어떤 생각 때문에 그러세요?"
"발표에서 실수하면 안되는데 하는 생각 때문에 그렇습니다."
"어떻게 되고 싶으세요?"
"떨지 않게 임하고 성공적으로 잘 마무리하고 싶습니다."

위에서 한 대화는 바로 마음을 알아차림 하는 대화였다. 감정, 생각, 갈망으로 정리해서 말하는 것이 마음을 표현하는 방법이다. 이렇게 말하고 나니 나도 모르게 마음이 편안해졌다. 말을 함으로서 긴장을 털어버릴수 있었다. 이 효과에 대해 발표하는 것인데 직접 현장에서 발표자가 실험자가 되어 보여주는게 가장 효과가 있었을거다. 우리는 35분간 발표를 하면서 수시로 서로의 마음을 묻고 시청자의 마음을 물었다. 마치고 나서 어느 과정보다 유쾌하고 재밌는 방송이었다는 피드백이 왔다. 내 마음을 내 언어로 표현하니 자유롭게 말할수 있었다. 자연스러워질때까지 연습하는 것보다 실제 나의 경험을 말하는 것이 더 자연스러운 발표겠다고 느낀 하루였다. 

Posted by 코치 박현진

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저를 코치로 이끌어주신 김상임 코치님의 네번째 책
<마음을 들어주면 사람이 움직인다>가 곧 출간됩니다.

책을 빨리 알리고 싶은 마음에
책 표지가 나오기도 전 출간 이벤트를 기획합니다.
바로 책보다 먼저 책을 경험하는 8명의 Early Reviewer를 찾습니다.

Early Reviewer 들은요,
김상임 코치님이 직접 진행하는
마음코칭 워크숍에 초대되어
책의 핵심 내용을 직접 체험하게 됩니다.

남산의 소월길의 아름답고 고즈넉한 곳에 있는
무경계스테이에서 마음의 힐링을 느낄 수 있을 거에요.

블로그를 비롯, SNS채널 운영하시는 분들 참여해주세요!!

신청하기 http://bitly.kr/vHWXqW8DUT

#팬심 #책표지도안나옴 #그런데출간이벤트 #쏭북스 #무경계스테이 #블루밍경영연구소 #김상임코치 #마음코칭 #마음을_들어주면_사람이_움직인다

 

Posted by 코치 박현진

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자기다움을 디자인하는 박현진 코치입니다. KPC/강점코치 sentipark@gmail.com by 코치 박현진

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