'온라이프코칭센터'에 해당되는 글 1건

  1. 2021.03.26 최소한의 불렛저널 특강 후기

 

 

 

불렛저널은 체크리스트가 아닙니다.

전체의 시간 조망을 모르면 해야할 일

체크리스트에 머무를 수 있어요.

 

전체 목표를 세우고

년간 월간, 일간으로 시간을 쪼개고

하루를 계획하고 성찰하는 시간을 반복합니다.

시중에 나온 다이어리의 빈 칸을 채우는게 아닌

내가 주도성을 가지고 얼마든지 디자인 할 수 있다는

자율성이 불렛저널의 매력입니다.

 

밤 9시 30분 아이들을 재우고

컴퓨터 앞으로 모인 엄마들의 열정에 반했어요.

특강으로 익힌 불렛저널을 작성하고 4주 후에

어떤 변화를 기대하는지를 나누며 마쳤습니다.

저도 여러분의 변화를 응원해요.

 

 

[후기]

- 여유시간이 생긴다.

- 생각이 정리되고 공간도 정리될 것 같다.

- 건강해진다.

- 아이스케줄관리가 쉬워진다

- 책을 읽는 걸 관리한다

- 일단 지금보다 열심히 살 것 같다(하루를 알차게)

- 무엇을 했는지 못했는지를 한 눈에 파악할 수 있을 것 같다

- 나무만 보지 않고 숲을 봐가며 나무를 하나씩 해내는 느낌이 날 것 같다.

- 해야 할 일을 까먹는 정도가 줄어든다.

- 노트를 찾아 헤메지 않고 정리가 될 것 같다.

- 채워지는 페이지를 보고 자신감을 가지게 될 것 같다.

 

 

 

01234

 

 

 

 

Posted by 코치 박현진

댓글을 달아주세요:: 네티켓은 기본, 스팸은 사절


BLOG main image
자기다움을 디자인하는 박현진 코치입니다. KPC/강점코치 sentipark@gmail.com by 코치 박현진

공지사항

카테고리

코치 박현진 (2036)
About (29)
자기다움 코칭 (44)
강의&워크샵 (185)
자기다움 인터뷰 (76)
프로젝트 (255)
칼럼 (101)
브랜드 네트워크 (217)
일상의 기록 (848)
여행기획&기록 (250)
Total : 1,085,309
Today : 55 Yesterday : 46