B:Origin_자기다움을 디자인합니다

Day24. 책상서랍 정리 (2018.7.18.수) 서랍정리에 가장 중요한 것은 넣고 빼기 쉽도록 충분한 여유를 갖는 것입니다. 수집품, 여분의 문구류 및 미술용품은 수납함에 넣고 라벨링을한 뒤 다른 곳에 보관합니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 물티슈, 바구니, 칸막이 트레이, 지퍼백, 고무줄 정리 가이드1단계 - 물건을 모두 꺼내고, 서랍안을 물티슈로 깨끗이 닦습니다.2단계 - 다 쓴 펜, 수첩, 빈 상자, 용도를 알 수 없는 물건을 비웁니다.3단계 - 서랍마다 넣어야 할 물건을 정하고 라벨링을 해줍니다.• 첫 번째 서랍 : 문구류, 공작도구• 두 번째 서랍 : 전자제품과 취미용품(편지, 구슬..

Day23. 노쇼핑 하기 (2018.0717.화) 한 달에 한 번은 노쇼핑 데이를 만들어서, 소비를 통제하는 습관을 길러 봅시다. 이날은 사고 싶은 것도 위시리스트에 일단 담아두고, 필요한 것이 생겨도 대용할 것이 없는지 찾아보고, 집에 있는 재료로 소박하게 먹고, 물건을 정리하고, 돈 정리를 하면서 시간을 보냅니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 필기구. 노트 정리 가이드 1단계 : 오늘 하루 동안은 생필품만 구입하고, 소박한 식사를 한다.2단계 : 오늘 소비한 것을 적는다.3단계 : 노쇼핑 해본 소감을 적는다(미션을 실패해도 상관없다).4단계 : 종종 발생하는 통제할 수 없는 지출이 무엇인지 생..

Day20. 자유미션 & 피드백 (2018.07.14.토) 지난 20일 동안 우리는.. 뽀모도로 테크닉을 배웠고, 인터넷 커뮤니티를 정리했으며, 쪽 시간에 할 일을 정했습니다. 불필요한 관계의 3명을 정리했고, 핸드폰 주소록에서 불필요한 전화번호를 삭제했으며, 에너지를 집중할 소중한 사람 10명을 vip로 정했습니다. 20리터의 물건을 비우고, 쇼핑백과 비닐봉투를 정리하고, 신발장과 현관을 깔끔하게 하고, 거실을 정리했습니다. 가계부를 작성하고, 지갑도 정리했습니다. 오늘은 자유롭게 하고 싶은 정리를 하면서 지난 20일을 피드백해 보는 시간을 가져봅시다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리하기 1단계 - ..

Day19. 사용설명서/제품매뉴얼 정리 (2018.07.13.금) 더 이상 볼필요 없는, 사용하지 않는 제품 사용설명서를 가지고 있지는 않나요? 혹시 버리게 되더라도 너무 걱정하지마세요. 고객지원홈페이지에서 언제든 다운 받을 수 있습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 지퍼백 또는 클리어파일(링바인더) 정리 가이드1단계 - 집안 곳곳에 분산되어 있는 매뉴얼을 모두 모은다. 2단계 - 하나하나를 확인하며 보관할 것과 버릴 것으로 분류한다.• 버릴 것 : 제품이 없는 것, 고장난 것, 사용법을 숙지한 것, 제품이 업그레이드 된 것 3단계 - 10개 미만이면, A4 사이즈 지퍼백에 보관 20개 미만이면,..

Day18. 내 인맥 중 3명 정리하기 (2018.07.12.목) 폴 마이어의 책 에서는 “둔감하고, 무뚝뚝하고, 무심하고, 건성으로행동하며, 자기밖에 모르고, 냉담하고, 상처를 주며, 비난을 퍼붓고, 거칠고, 험악하고, 믿기 어렵고, 잘 속이며, 편견으로 가득하고, 다른 이들을 무력하게 만드는” 존재를 ‘크레이지 메이커’라 부르고 있습니다. 우리 주변에도 그런 사람이 있지 않나요? 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 현재, 또는 과거에 만났던 ‘크레이지 메이커’를 찾아본다.2단계 - 어떤 점이 나를 힘들게 하는지 구체적으로 생각해 본다.3단계 - 아래 방법을 참고하여 '대처·대응방법'을 ..

Day17. 거실장(공용물건) 정리 (2018.07.11.수)거실장은 공용물건을 두기 적절한 공간입니다. 그렇기 때문에 가족들이 물건을 잘 찾아 쓰고, 사용 후 정리할 수 있도록 꼭 필요한 물건만 남기고, 제자리를 명확히 정하는 것이 중요합니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 고무줄, 바구니, 지퍼백, 물티슈 정리 가이드1단계 - 거실장에 있는 물건을 모두 빼내고 물티슈로 닦는다.2단계 - 중요한 물건과 중요하지 않은 물건을 분류한다. • 보관할 것 : 약, 공구, 비품(건전지), 전자제품, 반짇고리청소용품, 매뉴얼·사용설명서, 보험증서, 손톱깎이, 리모콘 • 비울 것 : 안 쓰는 카세트·비디오테잎..

Day15. 주소록 삭제하기 (2018.07.09.월) 무소유의 법정스님은 ‘함부로 인연을 맺지 마라'라는 말을 했습니다. 진정한 인연과 스쳐가는 인연은 구분해서 맺어야 하고, 진정한 인연이라면 최선을 다해서 좋은 인연을 맺어야 하기 때문이지요. 핸드폰 주소록에 있는 스쳐간 수많은 인연들에게 축복하는 마음을 가지면서 삭제해 보는 시간을 가져봅시다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 핸드폰에서 주소록을 열고, 빠르게 훑어 본다.2단계 - 제한된 시간동안 10명 이상을 찾아 삭제 합니다.• 도무지 기억이 나지 않는 사람• 연락하고 지내기 싫거나, 연락하면 안되는(?) 사람• 3~5년이상 연락..

Day14. 약/약상자 정리 (2018.07.08.일) 대부분 약들은 개봉후에는 1년 미만이며, 안약은 다른 사람과 함께 사용하면 병균을 옮길 수 있고, 조제약은 당시 몸상태나 증상에 따라 처방받은 것이므로 나은 즉시 버려야합니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 가위, 고무줄, 매직(네임펜), 바구니(구급함) 정리 가이드1단계 - 집에 있는 약과 연고를 모두 가져온다. 비타민 같은 건강 보조제, 냉장고에 시럽약도 확인한다.2단계 - 유통기한이 지난 약, 남은 조제약은 버린다.3단계 - 유통기한이 잘 보이게 매직으로 상자 윗면에 쓴다.4단계 - 비슷한 종류의 약은 고무줄로 묶고 바구니에 세로수납 한다..

Day13. 중고물품 판매/기증/나눔하기 (2018.07.07.토) 비우는 방법 중에 가장 좋은 방법은 중고 판매를 통해 살림에 보탬을 만드는 것이고, 또 나보다 더 필요한 이웃에게 나눔 또는 기증하는 방법입니다. 비움을 통해 공간에는 여유를 만들고, 기증과 나눔을 통해서는 마음의 여유를 만들어 보세요. 비우기가 더 즐거워 질 것입니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드 1단계 : 집안에 사용하지 않는 물건, 너무 많은 물건들을 찾아봅시다. 2단계 : 물건들을 어떤 방법으로 비울 것인지 생각합니다.- 중고 판매할 것 : 고가의 상태가 좋은 물건- 나눔/기증 할 것 : 판매하기는 어려운(배송비가 아..

Day12. 온라인 커뮤니티 정리 (2018.07.06.금) 관심없는 카페나 클럽에서 오는 메일과 쪽지가 쌓여가고 있지는 않나요? 유익하지 않은 커뮤니티 때문에 시간이 낭비되는 느낌이 들지는 않나요? 오늘은 온라인 커뮤니티를 탈퇴해 보겠습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 가장 많이 활용하는 포털사이트에 로그인을한다.2단계 - 가입한 카페·클럽·커뮤니티 목록을 연다.3단계 - 아래 기준에 해당하는 곳에 접속하여 ‘탈퇴’ 버튼을 클릭한다.• 더 이상 관심분야가 아닌 곳• 필요에 의해 잠시 가입했던 곳• 6개월 이상 접속하지 않은 곳• 부정적인 에너지나 스트레스를 유발시키는 곳• 하루 ..