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일상의 기록/운동일지

매일 10분 달리기 (3/16 - 2km)

2017.03.16 - 2.0km

내일 행사를 준비한다고 마무리 확인을 하느라,
오후에 예약된 코칭 일정 때문에 신경쓰이는 하루였다.
그 사이에 햇살은 어찌나 좋은지 중간에 나가서 뛰고 싶었다.
결국 다 늦은 6시 50분에 나왔는데, 일몰이 남아있었다.  
불과 몇달 전에 일몰 보겠다고 5시 반에 뛰쳐나온걸 생각해보면
그렇게 조금씩 우주는 변해왔구나. 
우리는 하루도 같은 세상을 살지 않는구나. 

오늘부터 오분을 늘려 십 오분을 달려보려고 한다. 
매일 달리는 습관을 만들고 4월 부터는 매일 글쓰기 습관을 함께 들이려고한다.
쓰고싶은 주제의 글이 있는데 시작을 못하고 있다. 
달리기처럼 온라인에서 함께 하는 사람들이 있다면
글쓰기도 수월하게 매일의 습관을 정착시킬수 있다는 기대가 있다.
몸과 정신을 트레이닝하는 상반기를 만들자. 

스스로 자존하고, 생명력있는 코치가 되고 싶다.