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2019년 청계산에서 몸풀기

2019년 청계산에서 몸풀기 2019.01.06 With 자뻑, 고동, 블랙, 감대 1월 22일 백두대간 빼재 구간을 가기로 했다. 작년 4월 이후로 제대로 산행을 못했던터라 빼재 구간이 약간 걱정도 되었다. 그래서, 산악회 몇몇 분들과 몸풀러 청계산에 갔다. 조촐하게 4명으로 팀을 구성. 작년 내내 운동으로 체력을 좀 끌어 올렸는데 이번 산행에서 근육통 없이 개운하다면 확실히 운동의 효과는 본 것으로 인정해도 될 듯하다. 등산이 국민 스포츠임을 증명하는 듯하다. 오랫만에 일요일에 산을 가다보니 엄청난 인파들에 놀란다. 만약 우리나라가 산으로 둘러싸이지 않았으면 이 등산객들은 주말에 어디로 가나... 하는 생각도 한다. 늘 감사드리는 우리 소중한 두 남성 멤버. 블랙과 감대님. 사진으로 소중한 기록을 남..

프로젝트/지리산에서 백두산까지 2019.01.07
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자기다움을 디자인하는 박현진 코치입니다. KPC/강점코치 sentipark@gmail.com

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