일상의 기록/일기 178

[정리일지] #38 속옷정리 & 물건3개 버리기

Day38. 속옷정리 (2018.08.01.수)속옷은 제2의 피부라 말한다. 우리의 피부에 직접적으로 닿는 것이니만큼 불편함을 느끼거나 형태가 망가진 것들은 이번 기회에 정리해 보자. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 검정색 비닐봉투, 바구니(속옷 전용함) 정리 가이드1단계 - 속옷을 모두 꺼낸다.2단계 - 버려야 할 것들을 골라서 검정 봉투에 넣어 버린다.• 변색되거나 위생상태가 좋지 않은것• 늘어나거나, 모양이 변형된 것• 사이즈가 안 맞거나, 불편을 느껴서 잘 입지않게 되는 것• 현재 스타일이나 취향이 동떨어진 것• 올이 풀리거나, 보풀이 심하게 난 것, 구멍 난 것 3단계 - 남은 속옷들을 아래..

[정리일지] #37 성취일기 & 물건2개 버리기

Day37. 성취일기 (2018.07.31.화)스티브 잡스는 과의 인터뷰에서 이렇게 게 말한바 있다. “내 삶의 목표는 매일 밤 잠자리에 들며 ‘오늘 우리가 정말 놀라운 일을 해냈어’라고 말하는 것이다.” 우리도 요근래 얼마나 멋진 일을 해냈는지 생각해보자. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 이번 주에 어떤 일이 있었는지 생각해본다.2단계 - 성공한 일이 있었는가? ‘성공’은 목적했던 바를 이룬 것이다.3단계 - 성장한 것이 있는가? ‘성장’은 지식이나 스킬이 나아지게 된 것이다.4단계 - 성숙했던 일이 있는가?‘성숙’은 자신이 가진 마인드가 더 좋아졌거나, 다른 사람과의 관계가 더 좋아..

[정리일지] #36 보험정리 & 물건1개 버리기

Day36. 보험정리 (2018.07.30.월) 매달 나가는 고정지출이지만 우리는 보험에 대해 잘 알지 못한다.보험을 잘 정리해 두면 혜택을 놓치지 않을 수 있고,불필요하거나 중복된 보험을 줄여 고정지출을 절감할 수 있다.보험도 소중하고, 든든한 자산임을 잊지 말자. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 보험증서, 파일 정리 가이드1단계 - 보험증서를 모두 준비한다. 보험증서가 없으면 보험사 홈페이지에서 직접 출력한다.2단계 - 오른쪽 상단의 첨부파일을 다운받아 주요 정보 및 보장 내용을 정리한다.3단계 - 파일에 정리하고 책꽂이에 꽂아둔다.- 갱신된 최신 보험증서들만 남기고 불필요한 페이지는 버린다.- ..

[정리일지] #35 화장품 정리 & 물건7개 버리기

Day35. 화장품 정리 (2018.07.29.일) 유통기한이 지난 화장품, 먼지 쌓인 화장품은 피부 트러블이 발생할 수 있습니다. 샘플은 1년동안 언제, 얼마나 쓸지를 생각해 보고, 적당량만 남겨 두고 나머지는 평소에 쓰는 것이 이득입니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 칸막이 트레이, 수납바구니, 파우치·메이크업 박스 정리 가이드1단계 - 가지고 있는 화장품들을 모두 바닥에 꺼낸다. 2단계 - 깨지거나 못 쓰는 것, 유통기한 지난 것, 1년 이상 사용하지않은 것, 어울리지 않는 것은 버린다.개봉 전 제품은 바구니, 서랍 한 곳에 두고 다 쓰면 교체한다. 3단계 - 화장대를 물티슈로 닦고, 기초·..

[정리일지] #34 추억물건 & 물건6개 버리기

Day34. 추억물건 (2-18.07.28.토) 추억을 간직한다는 것은 멋진 일입니다. 그러나 물건에는 각자의 역할이 있고, 살면서 만나게 되는 물건을 간직하고 살 수는 없습니다. 과거의 물건과 소중한 물건은 다른 것입니다. 보물이라는 명칭에 어울리는 모습으로 만났을 때에만 우리는 그것들을 보며 행복을 느낄 수 있습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 예쁜 상자 또는 서류케이스 2~3개(아이, 부부, 개인 추억상자) 정리 가이드1단계 - 추억의 물건이라 버리지 못했던 물건들을 모두 모아본다.2단계 - 가장 중요한 것부터 우선순위로 추억 상자에 담는다.3단계 - 상자에 수용되지 못한 물건들은 버린다...

[정리일지] #33 선물목록 & 물건5개 버리기

Day33. 선물목록 (2018.07.27.금) 매번 생일이나 기념일이 다가오면 무슨 선물을 해야 할지 고민해 본적이 있을 것입니다. 지인들이 좋아할 만한 물건들을 생각해 보고 미리 선물 목록을 작성한다면 고민할 필요가 없겠죠? 나를 위해 고민한 흔적이 있는 선물, 당신이 가장 잘 고를 수 있는 분야에서 선물을 고른다면 상대방에게 작은 감동을 줄 수 있습니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 돌아오는 기념일이 있거나, 고마움을 표현하고 싶은 사람, 소중한 사람들을 떠올려 보자.2단계 - 필요할만한 물건이나 좋아하는 것이 무엇인지 생각해본다. ■ 물건 버리기 미션 - 금요일은 5개! 유통..

[정리일지] #32 서류정리 & 물건4개 버리기

Day32. 서류정리 (2018.07.26.목) 정보는 늘 최신으로 업데이트 되며, 유용한 정보도 시간과 상황에 따라 항상 변하므로 서류를 버리는 것을 두려워할 필요없다. 한 번에 하기 어려우면 서류가 완전히 없어질 때까지(중단하지 않고), 매일 10분, 30장처럼 범위를 정해서 반복한다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물 서류정리 도구(클립, 파일, 바인더, 서류꽂이, 서랍) 정리 가이드1단계 - 집안에 있는 서류를 모두 모은다.2단계 - 보관 할 것, 처리할 것, 버릴 것. 3가지로 분류한다.• 버릴 것 : 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있는 것, 유효기간이 지난 것, 3개월 이상 방치된 된 것 3단계 ..

[정리일지] #31 전선,멀티탭 & 물건3개 버리기

Day31. 전선,멀티탭 (2018.07.25.수) 전선이 꼬여 있으면 지저분해 보이는 것은 물론, 위험해 보이기도 한다. 정리를 도와주는 다양한 도구들을 활용해 보자. 라벨링을 해주면 에너지 절약도 실천할 수 있다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 준비물케이블 타이, 벨크로(찍찍이), 빵끈, 전선 정리함, 라벨지 정리 가이드1단계 - 전기제품이 많이 있거나 전선이 엉켜 있는 곳을 찾는다.2단계 - 멀티탭에서 플러그를 모두 뽑고, 엉킨 전선을 모두 푼다.3단계 - 코드 끝에 어떤 기기인지 라벨링 한다.4단계 - 전선이 엉키지 않도록 하나로 묶어서 정리해 준다.• 같은 전원으로 향하는 전선들끼리는 하나로 묶는..

[정리일지] #30 실수일기 & 물건2개 버리기

Day30. 실수일기 (2018.07.24.화)전 세계의 사랑을 받은 M.스캇펙의 ‘아직도 가야할 길’이란 책에서는 삶의 문제를 부딪혀 해결하는 것이야 말로 고통스럽지만 유일하게 우리를 성장시키는 길이라고 말하고 있습니다. 실수일기는 우리를 성장시켜주는 좋은 습관입니다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드1단계 - 최근 기억나는 실수를 떠올려 본다. • 일을 힘들게 처리하거나, 시간 낭비가 되었던 경험은?• 상대방을 성급하게 오해한 적은?• 말이나 행동에 있어 생각이 짧았던 일은? 2단계 - 왜 그런 일이 생겼는지 생각한다. 3단계 - 똑같은 일이 다시 재발하지 않기 위해 어떻게 해야 할지 생각한다..

[정리일지] #29 주소록 정리 & 물건1개 버리기

Day29. 주소록 정리 (2018.07.23.월) 휴대폰의 연락처는 단연코, 최고의 관계 정리 도구라고 말할 수 있습니다. 누구나 가지고 있는 데다가, 연락처 관리만 제대로 해도 다른 도구는 쓰지 않아도 될 정도로 기능이 다양하기 때문이죠. 연락처를 채우면서 기존 관계의 깊이를 더 해 보는 시간을 가져봅시다. 원칙 • 빠르게 움직이세요, 오래 생각하지 마세요!• 미션일지 작성하실 때, 새로 알게 되거나 배운 것에 대한 소감을 적어보세요. 정리 가이드 1단계 - 친해지고 싶은 사람, 중요한 사람의 주소록을 연다. 2단계 - 휴대폰 주소록서 다음 항목을 수정·추가한다.• 생일 : 생일에 마음을 담은 메시지를 전한다.• 직종(회사) : 현재 하는 일에 관심을 가지면 대화하기 쉽다.• 개인 메일 : 추후에 이..