비오리진 44

하반기에 세우는 2019년 계획

7월에 웬지 모르게 부표처럼 떠다닌다는 느낌이 있었다. 단순히 여름 더위탓으로 돌렸는데, 이유가 있었다. 올해 버킷 리스트를 작성하지 않았더라. 2019년 내가 무엇을 목적으로 어떤 목표를 갖고 살아야할지에 대해 러프한 계획만 있을 뿐 그것을 수시로 살펴볼 일을 안했네.!! 매번 고객들에게는 목표설정을 강조하면서 정작 나는 올해 목표를 구체화하지 않았구나. 지금부터라도 정리해본다. 1. 강의 아닌 개인/그룹코칭으로 월 200달성하기 작년에 어렵게 KPC를 취득했다. 어렵게 합격해서 그간 고통스럽긴 했으나 그 덕에 다양한 노하우가 생겨났다. 실제로 현재 KAC, KPC 도전자들을 위해 멘토코칭을 진행하는데, 꽤 괜찮은 피드백을 받고 있다. 코칭 트레이닝을 잘 시킬 수 있을 것 같고 나 또한 성장할 것 같아..

욕구에 기반한 커뮤니케이션 학습

Needs Based Communication 특강 2019.7.29 @룬드백코리아 한국코치협회 인증시험인 KAC, KPC를 준비하는 스터디 모임에 참가한다. 시험 준비하는 분들의 코칭 역량 향상을 돕고 있다. 주제와 목표의 명확화를 어떻게 잘할 수 있을지에 대한 고민들이 많았는데, 배용관 멘토 코치님이 NBC (Needs Based Communication) 대해 특강을 해주셨다. 우선 니즈와 원츠의 차이를 분석해보았다. 표로 분리해보고 예문을 들어보니 확실히 두 차이를 느낄 수 있었다. Needs Wants 욕구 필요=요구 궁극적으로 원하는 목적으로서의 욕구 수단으로서의 요구 잠재적 표현적 심층적 대화 피상적 대화 Ex) 시원하게 땀을 식히고 싶어서 Ex) 얼음물 or 라이스 커피를 마신다. 코칭을 ..

강의&워크샵 2019.07.31

상반기 스토리텔링 북

블루밍코치님들과 7월 마지막주 일요일을 보냈다. 상반기 의미 있었던 활동을 키워드로 정리해서 스토리북을 만들었다. 책의 제목을 정하고 표지를 장식하는 걸로 완성한다. 나의 제목은 이 되었다. 그냥 지나갔을 뻔한 올해의 상반기를 정리할 수 있어서 감사하다. 1월에 코치님들과 제주도 여행을 갔다. 자연스럽게 내가 가이드가 되었고 나만 알고 있던 제주의 스팟을 소개했다. 일정표대로 계획하지 않아도 스트레스 받지 않고 어떤 우연한 사건이든지 다 수용하는 분위기여서 참 즐거웠던 기억. 2월은 내가 코치로서의 확신을 갖게 되는 시간이었다. 유료코칭을 몇건 진행하면서 코치로서의 보람과 지속가능성에 대해서도 가능성을 찾아보게 되었다. 3월은 갑작스럽게 가슴통증이 생겨서 병원을 다녔던 달이다. 유방암부터 해서 임파선, ..

2019년 6월을 보내며

태양이 최고로 길어지는 하지가 있는 6월. 하지를 기점으로 해는 짧아진다. 괜히 하지를 맞이하면 올해 절반을 썼구나 하는 느낌이 들어서 괜히 싱숭해진다. 이러다 어 하는 사이에 겨울을 맞지 않도록 활력을 불어넣자. 아직 여름은 오지 않았고, 내 몸에 태양 에너지를 저장할 날은 많이 남았다. [독서] 구본형 선생님께 배운 진짜 공부국내도서저자 : 수희향출판 : 북포스 2018.12.14상세보기프리랜서 시대가 온다국내도서저자 : 전민우,이은지출판 : 트러스트북스 2018.08.27상세보기문화재 공부법국내도서저자 : 조훈철출판 : 문학바탕 2015.08.15상세보기 [코칭/강의/프로젝트] 여성가족부와 북부여성새로일하기 센터에서 프로젝트를 다섯 분의 코치님과 함께 했다. 이 프로젝트를 진행하기로 하고 함께 하자..

<커리어닥터 1:1커리어 코칭>을 시작했습니다

2019.6.29 Am10:00-2:30 @북부여성새로일하기센터 여성가족부, 여성새로일하기센터와 함께 하는 을 시작했습니다. 치열한 경쟁을 뚫고 열명의 코치이들이 선발되었습니다. 블루밍경영연구소 김상임 대표 코치님이 특강을 해주셨어요. 타인의 이야기에 경청했으나 정작 자신의 마음을 경청하지 못했다는 것을 알았다는 분의 소감이 인상적이었습니다. 특강에 이어 코치와 코치이의 만남에서는 두달 후 우리가 만나 어떤 성장을 이루고 싶은지에 대해 이야기를 나누었어요. 커리어 이슈는 물론, 두 달간 내면탐구를 통해 자기다움에 어울리는 평생의 할 일 찾기, 자신만의 기준을 세우고 확신을 얻기 등의 코칭 목표를 세웠어요. 커리어코칭을 통해 서로 성장하는 올 여름이 기대되네요. 함께 해 주신 코치님들 고맙습니다. 그리고 ..

조훈철 저자와 함께 하는 문화재 공부의 날 @블루밍경영연구소

조훈철 저자와 함께 하는 문화재 공부의 날 2019.6.23 pm1:00 @블루밍경영연구소 6월은 특별하게 문화재를 공부하는 달이었다. 조훈현 저자의 을 미리 읽고 특강을 듣고 함께 경복궁을 답사하는 일정이었다. 가까이 있는 경복궁에 대해 조금 더 친근해졌다. 자세히 보아야 예쁘고, 알면 더 소중한 문화재를 느끼는 시간이었다. 문화재 공부법 국내도서 저자 : 조훈철 출판 : 문학바탕 2015.08.15 상세보기 근정문을 지나 근정정 도착. 코치님들 자신의 띠 동물을 찾아서 기념 촬영을. 조훈철 저자님의 설명을 듣는 일행들.

<쑥쑥 멘토링 3기> 그룹코칭 워크숍 @북부여성새로일하기센터

그룹코칭 워크숍 2019.6.20 pm6:30 @북부여성새로일하기센터 북부여성새로일하기 센터의 특강을 진행한다. 올해 총 4회의 멘토-멘티를 만나게 하는 쑥쑥멘토링 특강인데 벌써 3회를 맞이했다. 쑥쑥멘토링은 교육/보육직, 보건/의료직, 강사직, 창업 등 경력을 보유한 멘토와 이제 막 시작하는 멘티를 매칭하여 멘토의 노하우를 전수받도록 지원하는 사업이다. 멘토와 멘티의 첫만남인 만큼, 이들이 첫 관계를 잘 맺을 수 있도록 코칭을 활용한 프로그램을 구상한다. 자기 인식에 기반한 상호 소개의 시간을 갖고 경청의 기본 스킬을 학습하고 실습하며, 우리가 원하는 멘토링을 정의하고, 그런 멘토링을 성공적으로 하기 위해 그라운드 룰을 만드는것까지. 한시간 남짓한 시간동안 집중해서 진행하게 된다. 이번 참여자들은 강의..

강의&워크샵 2019.06.26

여성가족부와 함께하는 커리어코칭 프로젝트를 시작합니다

B:Origin(비오리진)을 창업한지도 3년 차가 되었네요. 6월의 첫 월요일 의미 있는 소식을 공유합니다. 여성가족부, 북부여성발전센터와 함께 하는 사업을 진행하게 되었습니다. 일을 통한 성장을 추구하는 분, 코칭을 통해 자신의 브랜드를 정립하고 싶은 분, 나와 맞는 일을 찾아 경력 전환을 고려하는 분, 일과 삶에서 발생하는 다양한 이슈들로 고민인 커리어 우먼들께 널리 알려주세요. 각 분야에서 자신의 이름으로 길을 걷고 계신 분들과 함께 합니다. 구진순 (Jinsoon Koo) 코치님, 박은하 코치님, 김은미 코치님, 김은하 코치님, Sangim Kim 코치님이 함께 합니다. 이 큰 프로젝트를 잘 해내고 싶은 마음으로 부탁드렸는데 멋진 코치님들이 흔쾌히 동참해주셔서 얼마나 든든한지 몰라요. 모두 #블루..

<특강> 자존감과 소통의 기술

자존감과 소통의 기술 2019.5.22 @도봉숲속마을 건강한 지구를 만들어가는 녹색교육센터 에코맘에서 환경보건 강사님들에게 특강을 진행했다. 지난주 환경컨설턴트 선생님들의 특강에 이어 한번 더 초청해 주셨다. 한번 더 듣게 된 선생님들이 세분이나 계셔서 더 반가운 마음이 컸다. 나다운 삶을 살아가는 데는 자존감 관리가 중요하기에 내가 자존감을 회복하는 과정을 알기 쉬운 사례를 들어 설명했다. 강의를 마치고 나의 이야기가 진정성 있게 다가왔기에 코칭에 대해 좀 더 알고 싶다고 연락처를 받아가신 분들도 계셨다. 그리고 처음으로 이런 손편지 받아봤다. 강의 내내 눈 맞춰 주시고 호응해주시고 편지까지. 저의 자존감을 높여주셔서 고맙습니다!

강의&워크샵 2019.05.29