2020/06/30 썸네일형 리스트형 14일의 마음탐구 <마음을 아는 자가 이긴다> 특별 프로그램 대한민국 사람들이 많이 읽고 마음을 알아차림 하여 행복해지기를 바라는 마음을 오롯이 담은 책, 의 자칭 홍보담당자가 되어 14일 특별한 이벤트를 기획했습니다. 바로 14일 3줄 마음일기를 쓰는 것입니다. 실체를 알 수 없는그 마음 때문에 하루에도 수십번 기복을 겪고 있지는 않나요? 저는 마음이 한창 심란할 때 김상임 코치님이 전수해 주신 마음 일기를 쓰곤 합니다. 나의 감정을 살펴보고, 왜 그런 감정이 들었는지 생각을 바라보고, 어떤 것을 갈망하는지를 들여다봅니다. 그러다보면 자연스럽게 마음이 차분해지고 내가 해야할 일이 정리되곤 했습니다. 마음일기 쓰는 것은 개인 코칭 고객들에게도 많이 권하는데요, 셀프 코칭과 셀프 힐링에 이보다 적절한 치유법은 아직 못 찾았기 때문입니다. 이 마법같은 마음일기 노하우.. 더보기 창업보육매니저 양성과정 <커뮤니케이션 스킬> 1일차 창업보육매니저 양성과정 1일차 2020.6.22 @북부여성발전센터 아주 오랫 만의 외부 특강이라 리뷰 ㅎㅎㅎ 양성과정 프로그램의 첫 날 첫 강의를 무사히 마쳤습니다. 이 과정은 대학 내 창업보육센터 또는 지자체 산하 창업보육기관, 창업관련 공공기관 등으로 취업을 목표로 하고요 무려 78%의 높은 취업률을 자랑합니다. 그만큼 3개월 이라는 꽉찬 수업에 참석해야하고 자격시험을 쳐야 하는 등의 큰 결심이 필요합니다. 그래서 이 과정에 스스로는 어떤 자세로 임해야할지, 자신의 자원을 탐구하고 자존감을 점검하고 성격 유형이 다른 타인과는 어떻게 소통해야 할 지를 알아보았습니다. 그룹 수업을 주로 하는 저는 혹시라도 그룹배치를 못하면 어떻게 하나 걱정을 했는데 다행이 마스크를 쓰고 상호 대화가 가능하게 되었네요. .. 더보기 창업보육매니저 양성과정 <커뮤니케이션 스킬> 2일차 창업보육매니저 양성과정 2일차 2020.6.29 @북부여성발전센터 지난주에 이어 마지막 강의의 날, 오늘 가보니 코로나 예방을 위한 새로운 장비가 하나 더 세팅되었네요. 뉴스에서만 보던 투명 가림막이 세워졌습니다. 그룹수업 형태를 하는 저는 일순간 난감했는데 마스크와 가림막 넘어 적극적으로 참여해주셔서 감사했어요. 마스크를 쓰고 강의를 들어야 하니 참여자 분들은 금방 지치는 것 같아서 자주, 짧게 휴식 시간을 드렸습니다. 다들 난생 처음 겪는 경험이네요. @.@ 더보기 이전 1 다음
