2016/11/16 2

상대도 나도 윈윈하는 피드백 기법으로 말하기

직장에서 상사와의 문제가 있는데 말을 못하고 속앓이를 하던 지인에게 피드백 기법으로 말하기를 속성 코칭해드렸다. [동의구하기 - 사실말하기 - 감정전달하기 - 원하는 바를 요구하기 - 의견 듣기] 위의 피드백 프로세스를 설명해주고 역할 설정해서 연습도 했다. 사실 잘 같은 조직에서 더 좋은 성과를 내고자 하는 마음일텐데 상대가 외곡해 들을까 싶어서 그냥 참는 경우가 적지 않다.그렇게 감정이 쌓이다가 어느날 폭발하고 돌이킬수 없는 일도 생기고. 결국 잘 말하는게 참 중요한데, 이런 피드백 말하기를 조금 더 일찍 알았더라면 나도 직장생활을 더 유연하게 하지 않았을까 하는 아쉬움도 있다. 과연 코칭한대로 될까 걱정을 한가득 안은 채로 헤어졌는데 다음날 바로 이런 문자가 와서 보람된다. 마법 같은 코칭의 힘을 ..

블루밍경영연구소 코치님들과 함께한 비건 다이닝 @스윗솔키친

11월 우아한 비건다이닝을 싸랑하는 코치님들과 함께하고 싶어 비건다이닝을 기획했다.제가 음청 좋아하는 비건크리에이터 박솔지 세프에게 특별 메뉴를 부탁했다. 자연에서 온 건강한 음식을 먹고 활기찬 에너지를 느끼시길 바라며!! 요리 마무리에 여념이 없는 박솔지 셰프 당근과 토마토를 갈아 만든 따듯한 스프. 콩고기 꼬치구이. 은제 먹어도 맛있다. 다들 고기인줄 알고 드셨는데, 나중에 콩고기인걸 알고 깜짝 놀란 후문이... 모듬 버섯 발사믹 야채구이. 버섯의 쫄깃함과 각종 야채의 질감이 살아있다. 빵과 함께 먹어줘야함. 아삭한 양배추와 새콤한 소스가 어우러진 코울슬로 샐러드 가지와 콩패티로 만들어낸 스테이크. 아래 플레이팅 된 잎사귀는 시금치라는데 나물로 무쳐먹던 시금치의 새로운 발견이다. 한국사람들은 꼭 밥을..