책쓰기 고민이 오래 된다. 일단 관련 책을 찾아보는 것으로부터....
올겨울은 3월까지 콕 박혀서 생산하는 일을 주로 해보려고 한다.  


[독서]

갈매기의 꿈
국내도서
저자 : 리처드 바크(Richard David Bach) / 공경희역
출판 : 현문미디어 2015.10.30
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트루 셀프 코칭
국내도서
저자 : 노윤경(Sharon Noh)
출판 : 이야기나무 2018.04.04
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요즘것들
국내도서
저자 : 허두영
출판 : 씽크스마트 2018.02.07
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기획자의 책 생각
국내도서
저자 : Team BLACK
출판 : 책과강연 2018.11.12
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이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다
국내도서
저자 : 윤선현
출판 : 인플루엔셜 2018.11.29
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[코칭 / 성찰]
청소년 2명을 코칭하게 되었다. 내가 지나 왔던 15세, 17세를 돌아보며 청소년 고객들에게 순수한 호기심으로 대하고 싶다. 말 통하는 코치가 되고 싶다. 

한국코치협회 코칭역량강화 훈련을 잘 마쳤다. 8회기 코칭을 받고, 8회기 코칭을 하고, 4회기의 멘토코칭을 진행했다. 


[프로젝트/일] 

북부센터에서 졸업기업들을 대상으로 성공사례 인터뷰를 작년에 이어 맡겨주셨다. 6명의 창업자들을 인터뷰 하면서 나도 많이 배운다. 

센터에서 졸업 및 입주기업 대상의 <홈커밍데이>에 진행자로 행사를 진행했다. 1인기업 및 창업자를 위한 비전 워크샵으로 2019년 액션플랜까지 세우는 것으로 유익 했다는 후기를 받았다. 

책쓰기 키워드를 잡는다. 그간 괜히 문장력과 집필을 가지고 고민했다. 컨셉이 더 중요하다. 



[운동/여가] 
크로스핏 회원 분이 청주에 레스토랑을 오픈해 멤버들과 다녀왔다. 밥먹고, 산성 두시간 가까이 걸었다. 결국 운동한 셈. 

왼쪽 어깨 통증이 생겼다. 처음엔 무시하면서 운동 했는데 나아지는 기미가 안보여서 휴식을 가지기로 했다.

크리스마스 이후로 지금까지 일주일 가량 쉬고 있다. 다음달 초까지는 쉬는 게 좋을 것 같다. 

일년 내내 미루다가 결국 건강검진을 받았다. 누구나 그렇겠지만 건강검진은 긴장된다. 맨정신으로 위 내시경을 해봤는데 오래 기억될만한 충격적인 경험이었다. 올해만큼 건강하게 산 적도 없는데 검사 받으면서 내내 생각했다. 인스턴트, 고기, 정제된 음식 멀리하고 야식 줄이고 운동 열심히 해야겠다고. 

연말이라 보고팠던 오랜 지인들과 연락해서 만나는 일을 많이 만들었다. 



[1월의 계획

  • 집필 컨셉 잡기 (독자, 도서분석, 목차)

  • 청소년 코칭 전문성을 가질 것 (인간 발달 과정 공부)

  • 불릿저널로 아날로그 메모도 함께 연구해 볼 것. 

  • 서비스표 열람 (업무 정리) 


Posted by 코치 박현진

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카페인 코치로서 개인의 잠재력을 깨워 비즈니스의 성공자원으로 활용되도록 코칭하고 있습니다. sentipark@gmail.com by 코치 박현진
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