음식철학가 이도경 [1강-내가 먹은 것이 바로 나다] by 퍼스널브랜드PD박현진 

2016.06.27 (월) Am11:00 @스윗솔쿠킹스튜디오




오늘은 얼굴형과 이목구비로 나를 분석해보는 시간을 가졌다.

얼굴 형은 신체의 타고난 상태를 이목구비는 성격을 나타낸다. 

오행의 원리를 살펴 보고 각자에게 적용해 공부하는 시간을 가졌다.


성격

- 느긋함

- 청소 등의 정리에 취약

- 관대한 스타일


증상 

- 손발 다한증과 습포가 종종 발생 
- 수면 중 이갈이 

- 왼쪽 갈비뼈 부근의 뻐근함

- 뒷목과 어깨가 결림

- 야식과 폭식


좋아하는 맛 

- 짜고 칼칼한 맛. (탕, 찌개, 카래 종류)

- 아삭한 야채 (양배추, 쌈채류 등)

- 새콤함 것 (레몬에이드, 오렌지)

- 말랭이류의 쫀득한 식감 




나의 얼굴형은 전반적으로 둥근형인 토형과 

하관 보다는 상관이 발달한 화형이다. 

그리고 양(+)적인 이목구비를 가졌다.




위의 그림은 오행의 상징과 그를 상승시키는 맛으로 이루어진 도표다.

화, 토형인 나는 상대적으로 수가 약하다.

신장과 방광이 약하므로 그를 보하는 짠맛의 음식을 본능적으로 찾게 되는 것이다. 

단, 염분은 정제염이 아닌 죽염으로 선택하라고 한다. 


이갈이와 통증, 야식 폭식, 어깨 결림은 모두 타고난 것이 아닌 증상이다. 

바로 스트레스가 원인인데 스트레스를 줄이면 이와 같은 증상은 자연스럽게 사라진다고 한다. 

이도경 선생님은 자기 전 명치마사지를 하고 심호흡을 하는 것으로 이를 완화할 수 있다고 말씀하셨다. 







수업을 마치고 이 수업의 또 하나의 즐거움인 식사시간. 

비건크리에이터 박솔지 대표의 병아리콩 샐러드와 호밀빵.

호밀빵은 한 조각이 무척 튼실하고 묵직하다. 엄청 건강해지는 느낌의 빵이다.

이 강좌를 통해 내가 먹는 것이 바로 나다운 것임을, 

음식에도 철학을 실천할 수 있음을 알게된다. 





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음식철학가 이도경 [1강-내가 먹은 것이 바로 나다] by 퍼스널브랜드PD박현진 

2016.06.20 (월) Am11:00 @스윗솔쿠킹스튜디오


기획: 퍼스널브랜드PD박현진 , 강사: 음식철학가 이도경 , 요리: 비건크리에이터 박솔지 




음식철학가 이도경 선생님의 이론강의와 비건크리에이터 박솔지 대표의 음식의 콜라보 강좌를 

퍼스널브랜드PD 박현진이 브랜딩한다. 


바로 음식철학으로 자연의 이치와 자신을 이해하는 기획강좌다.  

지난달 '내가 먹는 것이 바로 나다'로 원데이 특강을 기획했고 (링크: http://sentipark.com/1793)

반응이 좋아 4주 과정으로 오픈했다. 

강의하시는 음식철학가 이도경 선생님은 국내 1호 채식요리연구가로 활동하고 있으며 

'영혼의 음식' , '나는 채식 요리사다-영혼을 살리는 음식 이야기'을 집필하신 실력가이기도 하다.

오래된 심리학인 동양철학과 음양오행으로 자연의 이치와 섭리를 알아본다. 

강의 후엔 비건크리에이터 박솔지 대표의 요리를 먹는 이론과 경험으로 구성하였다.




활기찬 월요일, 스윗솔 키친에서는 프라이빗 강의가 시작했다.

사전에 미리 받은 설문과 생년월일로 타고난 기질을 분석한다.



영혼의 음식
국내도서
저자 : 이도경
출판 : 소금나무(goodbook) 2005.08.18
상세보기


나는 채식 요리사다
국내도서
저자 : 이도경
출판 : 백년후 2013.07.10
상세보기




자연과 사람은 하나의 원리다.
하늘,땅,생명체 / 할아버지,아버지,나 이마, 코, 입 등. 자연은 3합으로 이루어져 있다.


얼굴은 개인의 정보다. 
과학은 뇌파를, 심리학에서는 의식상태, 사주에서는 기질을 말한다. 

겉으로 드러나는 것으로 안의 정보를 파악한다


한국과 서양의 관점차이.

한국 - / 상복 - 흰옷 / 빛이 모이면 흰색
서양 - / 상복 - 검은 옷 / 물이 모이면 검은색. 생명체는 물에서 태어남 


생명의 시작을 빛과 물의 관점으로 보기에 죽음에 대한 의식도 달랐다. 

한국은 흰옷을 입고, 서양에서는 검은색 옷을 입는다.




지구는 학교다

지구23.5 기울어져있다. 

인간의 심장도 정가운데가 아닌 왼쪽으로 기울어져 있다.

불균형으로 인해 부족감을 느끼고, 고독, 실수가 생긴다. 

그래서 본능적으로 그 빈틈을 채우려고 한다.  

채우려는 욕망이 발전으로 이러지는 것이다.



언제나 나쁘기만 한 것은 없다. 

나쁜게 언젠가는 좋은게 된다. 일례로 내(도경샘)가 위장이 약하게 태어났다.

엄마 젓을 먹으면 바로 토할정도 약했다. 

그래서 의학을 공부하게 되었고, 부족한 부분이 채워지는 거였다. 

음양은 호환적이다. 지구는 양쪽을 얻기 위해 공부하는 곳, 즉 학교다.



음양오행표. 이치를 깨치면 외울 필요가 없다.


사람의 운명을 바꾸는것은 단 2가지 뿐이다. 


첫번째는 음식이다. 

현대인이 많이 앓는 병인 아토피, 분노조절장애, 우울증은 음식이 원인이 되는 경우가 많다. 

보릿고개 겪은 부모세대를 지나오는 20여년간

서구식 식습관의 답습이 영양에서 '칼로리'를 중심으로 한 식습관으로 변화되었다.

소아비만, 동맥경화, 고혈압은 전부 피와 관계되었다. 



두번째는 성격이다. 

사촌이 땅을 사면 배가 아프다는 속담에서 보듯,  질투라는 성격적인 감정이 외적인 몸의 고통으로 드러난다는 것이다. 

화가 많은 사람이 말을 못하고 삼키면 열이 목으로 가게 되어 갑상선 팽창한다. 

마음이 삭막하면 피부도 건조, 자궁도 말라있음. 촉촉한 음식. 음식도 약선으로 환자의 상태를 처방한다.

이렇듯 성격과 몸, 운명은 밀접하다.


우리가 음양오행을 공부하면 역지사지를 배우게 된다.

사람마다 생김이, 음양이, 타고난 사주가 다르고 

다름에서 비롯된 차이가 틀린것이 아님을 이해한다. 

이해를 해서 소통을 시도 해야 행복한 삶을 살 수 있다. 

소통이 없다면 고립될 뿐이다. 




이론 강의를 마치고 기대하던 박솔지 대표의 비건크리에이팅을 맛보는 시간!




파스타 샐러드와 토마토스프에 아코디언 감자구이를 곁들였다.

빵에 완두콩 스프레드를 발랐는데 이 내용은 즉석으로 생각해서 색을 맞춰낸 것이라 한다.

물론 빵은 직접 반죽해 구운것이다.  

요리의 창의적 경계는 없다는 것을 느끼며 맛있는 시간을 충분히 음미했다. 

실생활에 적용할 이론을 공부하며 그렇게 만들어진 채식요리를 먹기도 하는 매우 실질적인 강좌다. 











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이진선의 꿀보이스 코칭 1차 - 보이스 스트레칭 by 퍼스널브랜드PD박현진

2016.06.18 PM2:00-6:00 @서울파트너스하우스 한강홀 





콘텐츠가 확실한 사람의 브랜딩을 다듬고 알리는건 즐겁고 신나는 작업이다. 

블루밍경영연구소 김상임 코치님과 퍼스널브랜드PD의 브랜딩 합작품인 

'이진선의 꿀보이스 코칭'이 드디어 시작되었다.


20명 정원이 홍보의 어려움 없이 21명으로 정원초과였다. 

이진선 코치는 현역 영화배우로 활동중이다. 

그래서 그런지 강의는 배우로서의 재능과 연출이 녹아 있어 수강자들에게 색다른 즐거움을 주었다. 

목소리의 객관적 진단부터 변화솔루션까지 매우 실질적인 커리큘럼을 제공했다.





현재의 목소리와 되고 싶은 목소리를 컬러로 표현해보는 시간을 가졌다. 

나긋나긋하기만 한 연초록 목소리에서 

안정감 있고 생기있는 짙은 초록색 목소리로 변화하고 싶다.  









강의 직후 피드백은 스마트하게 온라인으로 받았다. 

추천과 재수강 의사가 100%다. 

앞으로 대한민국 보이스코칭의 일인자로 우뚝 설수 있길, 화이팅!!!



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중저음의 보이스가 매력적인 이진선 코치의 보이스 특강이 드디어 모습을 드러냈다. 

영화와 연극배우로 종횡무진 활동하는 이진선 코치의 꿀 보이스 노하우를 널리 알리기 위해 

블루밍경영연구소 김상임 코치와 퍼스널브랜드PD 박현진이 함께 했다.


지난달 멘토코칭데이에서 잠시 그의 미니특강을 들었는데 

시작부터 청중들을 사로잡는 한 단어가 있었으니 그 이름하여 '꿀 보이스'!!

이번 강연포스터에 그 카피라이트를 그대로 차용했다.

누구나 훈련을 거치면 아름답고 사랑받는 목소리를 가질수 있다고 한다.

그리고 실습을 통해 현장에서 바뀌는 목소리를 경험할 수 있다.


매우매우 중요한 정보를 미리 공지한다. 

현재 STEP01 보이스 스트레칭 과정 수강신청을 받고 있다. 

선착순 입금자로 확정된다.  

경쟁이 치열할 것이라 예상되니 얼른 입금하시고 신청서를 작성하셔서 

아름다운 꿀보이스에 한 걸음 다가가자.!!


보이스코칭신청하기http://goo.gl/forms/YwTKi2WgcCDDjdxG2

Posted by 카페인 코치 박현진

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구글독스를 어떻게 사용하느냐에 따라 업무시간을 획기적으로 줄일 수 있다. 

최근 컨설팅한 사례를 중심으로 공유할까 한다. 


비건크리에이터 박솔지 대표가 운영하는 

스윗솔키친 베이킹&쿠킹 클래스는 블로그를 매개로 수강신청을 받는다. 

한 강좌당 하나의 포스팅으로 커리큘럼을 설명하고 

비밀 덧글로 문의를 받고 확인하는 식이다. 

수강희망생은 총 2번의 덧글을 달게 되는데 첫번째는 수강료 문의이고 

이후 입금했음을 확인하는 글을 달게된다. 

그래서 아래와 같은 비밀덧글만 수십개가 달린다. 

만약 5개의 클래스를 공지한다면 5개의 포스팅의 덧글을 관리하게 됨으로 

꽤 많은 시간이 단순 확인 덧글에 할애되는 셈이다. 


매 강좌 포스팅마다 수십개의 덧글을 관리해야 함.




모든 강좌는 표로 정리해서 한달의 커리큘럼을 한 눈에 볼수 있게 요일별 과정으로 세팅했다. 

그리고 과거 커리큘럼 공지사항 참고링크로 넣어 확인할 수 있도록 했다. 

구글 신청폼에도 동일하게 표로 정리된 커리큘럼과 가격을 공개했고 

희망하는 강좌를 신청하고 연락처를 입력하는 것으로 신청 단계를 줄였다.


개선된 수강신청 프로세스   http://sweetsol.co.kr/220714376769




수강신청 폼은 이렇게 만들었다. 

블로그에서 강좌 정보를 얻고 신청은 블로그에 링크된 구글문서로 넘어와 진행한다. 

희망 수강명과 연락처를 입력함으로 덧글을 기다려 최종 확인을 받지 않아도 된다.

수강생 또한 수강 신청 프로세스가 줄었다. 


관리자는 추후에 입금자와 신청자만 체크하면 된다. 

또한 추후에 수강생별로 데이터가 함께 만들어지게 되므로  따로 명단을 정리하지 않아도 된다. 



이렇게 시간과 수강자와 수강 신청 과목이 함께 정리된다. 



구글의 기능 중 통계를 수치로 보여주는 기능이 있는데, 

나중에 수강과목 별로 인기지수도 알아볼수 있을 듯. 




기존 프로세스 (수강신청 완료까지)

  1. 클래스별 포스팅 (최소 3건 이상)

  2. 1차 덧글관리(수강료문의) 

  3. 2차 덧글확인 

  4. 입금확인 

  5. 확인 덧글 달기 

  6. 수강생 DB 정리 


개선 프로세스 (수강신청 완료까지)

1. 공지포스팅 1건 

2. 입금확인 








한눈에 정리된 커리큘럼으로 블로그 상단에 공지게시물도 줄었다. 




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음식철학가 이도경 & 비건크리에이터 박솔지

원데이 특강 

내가 먹는 것이 바로 나다 


사람마다  타고난  체질과 운명이 다르듯 어울리는 음식도 다릅니다.

자연과 음양오행 이치에 맞는 음식으로 몸과 마음을 다스리는 법,

나아가 나와 가족이 행복해지는 음식의 이치를 알아봅니다.


음식철학가 이도경 대표의 강의 후 

스윗솔키친 박솔지 대표가 제철 채소를 이용한 채식음식이 제공됩니다.

건강한 섭생의 이론과 실제를 오감으로 느끼는 강좌가 될 것입니다. 



원데이 특강 신청하기: http://goo.gl/forms/0hrtnoeHeX





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2015 우고스 비전 수립 워크숍

2015.10.23-10.24 @우고스 부산 해운대지점  

주최_트라이그람스 코리아, 우고스 / 주관_브랜드매니지먼트 MU




다들 바쁜 구성원들이라 워크샵을 위해 모인 시간은 밤 9시가 넘어서였다.

그럼에도 불구하고 두 눈은 초롱초롱!!



우고스의 핵심역량이란 무엇인가?



핵심역량이란? 문제를 해결하는 능력이다.

기업의 역량은 모여있는 사람들의 역량의 총 합이다. 

당신을 최고이게 만드는 핵심역량은 무엇인가? 

• Capability (잠재적 가능성, 발행할 문제에 대한 해결능력, 대처능력) 

• Competency(실행력, 핵심역량, 적극적 행동능력, 즉 일근육)



우고스의 핵심역량 3가지 


Atitude – 인내력 

Skill – IT + 상거래 융합 

Knowledge – 플랫폼





우고스의 마케팅 셀링포인트  FAB



마케팅 셀링포인트 FAB는


제품을 정의하고- feature, 

제품이 주는 이익을 설명하고 - advantage, 

그로인한 혜택을 분명히 제시하는 - benefit 도구이다.

F=Feature 특징 3~4가지 - 일반적인 요소들의 나열

A=Advantage 장점 한 가지 강조 - 특출한 장점을 선택

B=Benefit 고객의 입장에서 표현 – 고객이 원하는 것을 줄 수 있다고 표현


이해를 돕기 위해 우고스와 비슷한 플랫폼을 지향하는 아마존과 알리바마의 FAB를 분석해 샘플로 보여주었다

워크숍을 준비하면서 나에게도 많은 공부가 되었다.



아마존의 FAB

Feature - 고객이 원하는 제품을 연결하는 쇼핑몰로 

Advantage - 가장 빠르게 연결되도록 정보를 제공함으로서 

Benefit - 고객의 개인화된 쇼핑경험을 제공한다.




알리바마의 FAB

Feature - 온라인 무역 플랫폼으로 

Advantage - 중국 소상공인과 중소기업을 세계 사업장, 소비자와 연결해 

Benefit - 인터넷 창업가 시대를 열어 스스로 더 나은 삶을 영위할 수 있게 한다.










그리하여 최종적으로 정리된 우고스의 FAB 는


하이브리드 쇼핑플랫폼으로

사람과 상품과 기회를 연결함으로써

지금까지 경험하지 못한 만족을 서비스한다



내년 2월, 우고스의 멋진 그랜드 오픈을 기대한다!!




ps. 부산의 로컬만 안다는 횟집에서 식사 ^^


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안중근브랜딩스쿨 우수수료생과 함께한 한만재 셰프의 9프로젝트 3번째 이야기

2015.10.18  Am 11:3@춘천산토리니



한만재 셰프의 10월의 나인프로젝트는 안중근브랜딩스쿨 우수수료자와 함께합니다. 

매월 나인프로젝트를 진행한지 벌써 5번째다. 

그런데 이번 나인프로젝트는 특별히 더 기대되었다.



나인프로젝트 전 한만재 셰프의 메뉴 구성을 내가 가장 먼저 듣는데,

이번 메뉴는 대부분 처음 선보이는 것들이었다.

이 포스팅을 읽는 분들은 상상할 수 있을 것이다. 

한만재 셰프가 메뉴를 하나씩 써낼때마다, 내가 흥분가 감탄으로 읽어가는 것을...

 



일요일 여유로운 오전의 화창한 가을 아침. 




조금 이른 브런치를 즐기기 위해 11시부터 나인프로젝트 룸을 꾸몄다.




하얀 접시와 푸른색 청아한 물병이 더욱 식욕을 자극한다. 호호~




첫번째 메뉴 전채요리 카프레제.



두번째 메뉴 고르곤졸라 녹두크림스프!!

꺄올,,,




세번째 메뉴 무화과와 프로슈토를 곁들인 산토리니 샐러드.

무화과 철인가보다. 

달콤, 짭쪼롬한 맛이 어울린다.




네번째 메뉴 파스타 오리고기 라구소스 스파게티.

스파게티에 오리고기는 처음 적용해 봤다고 한다. 

역시 실험 정신의 한만재 셰프.




다섯번째 메뉴 레몬 셔벗.
조금 이따 나올 안심스테이크를 위한 입가심을 위한 고급 디저트이다.

한 잎 먹으면 새콤새콤 입 안이 개운해진다.




드디어 여섯번째이자 메인메뉴인 안심스테이크.

수비드 공법으로 조리된 육즙이 살아있는 부드러움.

밤새 고기를 준비했을 셰프님께 감사를 표한다.


 



일곱번째 메뉴 프리디저트 블루베리 판나코타.

말 그대로 메인 디저트 전에 나오는 'pre'디저트이다.

디저트를 2개나 준비해주셨다.

점점 셰프의 디저트를 향한 학구열과 욕심을 읽을수 있다.





여덟번째 메뉴 메인디저트 바닐라 젤라또와 가을사과파이.

파이와 젤라또는 모두 수제로 만들었다. 

디저트 하나하나 디테일이 살아있다.

메뉴에도 없이 셰프의 특별 요리를 맛 본 것이다.





그리고 한만재 셰프가 등장해서 오늘의 코스를 설명해 주셨다. 

먹고 났더니 3시간이 지났다. 

3시간 동안 많은 이야기가 오갔고, 풍성한 식사를 할 수 있었다.

오늘도 오감이 행복한 나인프로젝트였다!






오늘 오감으로 느낀 맛을 표현해 보셔요~~~

퍼스널브랜드 PD박현진이 준비한 창틀채우기(windowpane)




다들 열심히 표현중이다. 9칸으로도 모자라요~~~











글로벌창의인재양성소에서 안중근브랜딩스쿨 수료증도 발급했다. 











일요일 오후가 행복하고 평화롭게 지난다. 

11월, 여섯번째 9프로젝트의 초대손님은 '우고스플랫폼스쿨' 우수수료자와 함께 한다.

다음달까지 야듀~~

 


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바이럴마케팅스쿨 우수수료생과 함께한 한만재 셰프의 9프로젝트 3번째 이야기

2015.08.30 Pm2:00 @춘천산토리니








춘천 산토리니 한만재 셰프의 나인프로젝트 3번째 파인다이닝 시작되었다.

나인 프로젝트는 9가지 분야의 초대손님을 9번 초대하여 한만재 셰프가 제안하는 코스요리를 즐긴다. 

파인다이닝을 꿈꾸는 셰프는 이 프로젝트를 통해 점점 새로운 코스요리를 정기적으로 선보이며 실력을 다져가는 중이다.






6주동안 함께 한 참여자들과 소감을 나누는 시간을 가졌다.

"지금 제 나이에 이런 경험을 할수 있는 사람이 얼마나 될까요? 귀한 경험을 주셔서 감사합니다." 
9월의 초대손님은 바이럴마케팅스쿨 우수수료자와 함께했다. 

6주간 100%출석에 과제까지 완벽히 제출한 장학생으로 최종 5명이 선발되었다.




셰프가 직접 나와 오늘의 코스메뉴를 설명해주었다.  















본격적인 코스요리로 달려본다~~





첫번째 코스.

세가지 요리가 에피타이져로 나왔다.

하몽의 생 햄과 메론의 달콤함이 결합한 프로슈토메론, 

허브향이 가득한 닭가슴살 샐러드, 가지를 비롯 잘게 썰어 볶은 야채 위에 얹은 해산물 튀김이다. 

 



두번째 메뉴.
흑임자 스프. 고소한 흑임자가 풍성함을 전하다. 건강해지는 맛이다.
 



세번째 코스는 산토리니 샐러드.
크리미한 라코타치즈와 과일과 쌉싸한 샐러드에  올리브유를 살짝 올렸다.  
색감이 그린그린~~





네번째 메뉴. 토마토바질스파게티니.
토마토 소스를 베이스로 만든 스파케티와 잘 익은 방울토마토와 향긋한 바질패스토를 얹어 풍미를 더 했다. 

 



다섯번째 메뉴. 레몬셔벗.
메인메뉴인 스테이크가 나오기 전 입안을 개운하게 해주는 셔볏이다. 가슴속까지 셔볏셔볏하다. 
 



여섯번째 메인메뉴가 나오기 전. 
내 사랑 토마토 물김치가 나왔다. 스테이크와 함께 먹으면 그렇게 맛난다는!!  
 




드디어 나온 여섯번째 음식이자 메인메뉴인 안심스테이크. 
저온에서 오래 숙성한 수비드 공법으로 조리해 부드럽고 수분감이 살아있다.  
 






오늘의 코스 마지막은 티라미슈와 커피.
이탈리아식으로 만든 수제 티라미스와 수제 젤라또, 그리고 머랭으로 만든 바로 장식했다
지금까지 맛본 디저트 중 최고!! 이렇게 해서 7개의 코스가 마무리되었다 ~  
 
행복한 두시간여의 식사시간이었어. 




좌로부터 한국야쿠르트 김정우과장, 최송현, 최인정, 이가영, 한만제 셰프, 성경희, 전현정, 한국야쿠르트 엄세미




페이스북에서만 보던 한만재 셰프를 보고 같이 사진찍은 강디.





한국직업방송 여성재취업프로젝트 슈퍼맘리턴즈 2부 

조연심의 퍼스널브랜드 9월 게스트로 출연예정인 한만재 쉐프를 

김동국 PD가 사전인터뷰 촬영했다.

9월에 TV에서 만날수 있다.









휴식은 산토리니 3층 펜션에서~~



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영화 '영웅안중근'(감독 주경중, 제작 즐거운상상) 출정식에 가다 

2015.08.15 @남산 백범광장




브랜드 매니지먼트 엠유에서 제작한 영화 '영웅 안중근' 출정식 포스터


광복 70주년인 8월 15일 남산 백범광장에서는 의미있는 행사가 있었다. 

영화 ‘영웅안중근’(감독 주경중, 제작 즐거운상상)이 서울시민 1만여 명이 참석하는 가운데 영화의 출정을 선포했다.

“태극기 휘날리며 남산 껴안기”라는 주제로 진행된 이번 행사에는 행정자치부, 국가보훈처, 서울시가 공동주최 하고

문재인 새정치연합 대표와 박원순 서울시장을 포함해 1만여 명의 시민이 참여했다. 

그리고 영화 ‘영웅안중근’의 음악감독인 작은거인 ‘김수철’, ‘조관우’, 배우 최재원, 한태윤, 양승걸, ‘김정학’ 등 

출연배우 300여명이 참석하여 남산 순화로(약 7.5km)를 돌며 남산 일대를 태극기와 안중근 브로마이드로 물들였다.





행사에 참여할 배우들에게 디렉션을 내리는 주경중 감독.




마라톤 출발에 앞서 영화 '영웅 안중근' 소개가 있었다. 




좌로부터 음악감독 김수철, 감독 주경중, 배우 조관우. 

가수로 알려진 조관우씨는 영화배우 자격으로 참여했다. 

극중에서는 안중근의 조력자인 독립운동가 우덕순으로 캐스팅되었다.





1만여 시민과, 안중근 출연 배우들이 함께 출발선에서 달릴 준비를 하고 있다.


1만여 시민과, 안중근 출연 배우들이 함께 출발선에서 달릴 준비를 한다.





남산을 가득 메운 안중근의 물결~~



간간히 '당신이 영웅입니다' 피켓이 보인다.
잘생긴고 아름다운 배우들이 함께 들어주니 더욱 돋보였던...






안중근 기념 동상에서 배우들의 소개와 다짐을 나누는 중.







이후 배우들과 함께 '오늘은 당신이 영웅입니다'라는 컨셉의 사진을 찍었다.

더 많은 사진은 앞으로 '영웅안중근' 페이스북을 포함한 소셜채널에서 볼수 있다.





마라톤이 끝나고 출연배우들이 모두 무대위로 나왔다. 





남산순완로 완주 후에는 시민과 배우가 함께 하는 손도장 찍기 퍼포먼스를 진행했다. 

안중근 단지 모양의 대형 천에 손도장을 함께 찍음으로서 숙연함을 느꼈다.




이날 행사를 위해 사진촬영을 해준 사진 작가들과 함께 기념샷을 찍었다. '오늘은 여러분이 영웅입니다' 

뜨거운 한나절 몸을 사리지 않고 멋진 컷을 위해 뛰어준 작가님들. 

감사합니다 :)






Posted by 카페인 코치 박현진

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카페인 코치로서 개인의 잠재력을 깨워 비즈니스의 성공자원으로 활용되도록 코칭하고 있습니다. sentipark@gmail.com by 코치 박현진
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