본문 바로가기

강의&워크샵

효율적인 삶을 위한 나만의 시스템 만들기 @부산 리크로스 작년에 시간관리를 하고 하루를 성찰하기 위한 도구로 불렛저널이란 도구를 알게되고 익혔다. 형식이 정해져 나오는 플래너와는 달리 불렛저널은 사용자의 뜻대로 기록할수 있기에 매우 합리적인 툴이다. 또한 불렛저널의 핵심만 알고 나면 자기만의 시스템을 무한히 구축할 수 있다. 이 내용을 공유하고 싶어서 작년에 온라인 스터디 플랫폼인 에서 수업을 운영했었다. 그게 계기가 되어 부산의 지역 커뮤니티 플랫폼인 에서 클래스를 진행하게 되었다. 2번의 오프라인 만남, 두달 간의 온라인 만남을 할 진행코치 소개를 하였다. 코치가 되기 전의 이력들을 통해 나는 '성찰하거나 성찰하게 하게 하는' 활동을 좋아했다는 것을 말씀드렸다. 그리고 그 과정의 일환으로 불렛저널을 만난 이야기도 소개했다. 시작과 끝은 오프라인으로 함께 한.. 더보기
[1/4] 원데이 비저닝 워크숍 (내 인생의 북극성을 찾아) 원데이 비저닝 워크숍 (내 인생의 북극성을 찾아) 2020.1.4.@동심원 갤러리 작년 12월 1차로 오붓하게 진행한 비저닝 과정, 년초에는 신청인원이 많아서 그룹으로 진행했다. 자기 인생의 비저닝을 설계하기 위해 참여한 15분과 함께 알찬 8시간을 함께 했다. 이 프로그램은 후반의 인생 비전 보드 설계를 꽃피우기 위해 과정 과정을 지나도록 설계되었다 첫 시간은 자기성찰과 지난 인생을 돌아보고 이후에는 의미있는 성과와 그 과정에서 발휘된 강점을 점검하고 마지막으로 그 두가지를 토대로 미래 비전을 설계한다. 코치들은 그 비저닝이 너무 작지도 허황되지 않게 첼린지를 한다. 무수한 고민과 성찰끝에 완성된 비전 보드를 들고 다함께 발표하고 축하하는 시간. 발표하는 분들의 얼굴에 만족감이 스친다. 정말 신나고 재.. 더보기
원데이 비저닝 워크숍 - 내 인생의 북극성을 찾아 원데이 비저닝 워크숍 - 내 인생의 북극성을 찾아 2019.12.14.토 9-19시 @블루밍경영연구소 블루밍경영연구소의 원데이 비저닝 워크숍 (부제: 내 인생의 북극성을 찾아) 2020년 버전이 열렸다. 2016년에 내부 고객 대상으로 선보였고 큰 성원을 받았다. 이후로 매년 앵콜 요청이 있었으나 공수가 너무 들어서 진행을 못했다가 올해도 넘기지 말자는 의견이 있어서 부랴부라 진행하게 되었다. 초기 기획부터 민코치님과 함께 하고 김상임 코치님의 촌철 피드백을 통해 더욱 업그레이드가 되어 돌아왔다. 나는 2016년 북극성 찾는 과정에 함께 했었다. (링크) 그때 KAC코치가 되고 일년이 지난 시점이었는데, 딱히 이렇다할 성과도 없었다. 그럼에도 코칭을 계속하고 싶다는 생각이 있었을 때였고 막연했지만 앞으로.. 더보기
우송인 긍정마음가짐 코칭 오리엔테이션 우송인 긍정마음가짐 코칭 오리엔테이션 2019.10.2 pm7시 @한국코치협회 작년에 한국코치협회 교육기관협력위원회에서 운영하는 프로보노 코치로 참여했었다. 대학 링크+사업의 일환으로 한국코치협회와 우송대학교가 협력 활동하여 학생들의 진로와 사회생활에 도움이 되고자 코칭을 진행하고 성과를 인정받아 3년 째 지속되고 있다. 올해는 10월 7일 부터 12월 8일까지 우송대 학생 255명을 대상으로 을 운영한다. 이번 학기에도 5회에 걸쳐 자유로운 주제로 전화코칭을 진행한다. 작년에는 온라인으로만 진행했으나, 원활한 소통을 위해 오리엔테이션을 진행하기로 하였다. 그리고 진행을 내가 하게되어 더욱 특별한 의미가 있었던 시간이었다. 교육기관협력위원회 위원장 윤경희 코치님의 인사. 본격적인 진행에 앞서 아이스브레이.. 더보기
인턴강사 대상 <자존감과 소통의 기술> 특강 @북부여성발전센터 현업에서 오랜 실무 경험을 바탕으로 강사로 제2의 커리어를 쌓고자 하는 인턴강사 분들을 대상으로 특강을 진행했습니다. 이번 기수는 오붓하게 4명으로 그룹 코칭 방식으로 운영 되었네요. 실무를 통한 탄탄한 역량응 갖추신데다 섬세함에 긍정성까지 더한 모습을 보니 멋진 강사로 성장한 미래의 모습이 그려집니다. 더보기
<여성창업연대기> 토크쇼 후기 토크쇼 후기 2019.9.20(금)-21(토) PM5-8시 @동국대학교 인브랜드연구소 김지호 대표가 초대해주어 에 게스트로 참가했다. 처음 제안을 받았을 때는 내가 있을 자리가 아니라고 사양했으나 창업 3년을 넘기고 아직까지 생존함으로 충분하다고 용기를 주어 수락했다. 리빙 패브릭 엘레나하임 공동대표 이예은 대표는 만삭에도 참여해주셨다. 400만원으로 공동창업해 지금의 엘레나하임으로 한땀 한땀 성장시키는 이야기에서 사업에 대한 철학과 진실함이 느껴졌다. 나는 첫번째로 기술창업을, 두번째로는 지식창업을 해봤다. 첫번째는 반년도 안되서 접었다. 나는 경영자보다는 기획자로서 더 맞다. 그 창업을 통해 나는 내 주제파악을 확실하게 할 수 있었다. 두번째는 1인기업인데 이 또한 혼자하는 것의 한계가 있어 늘 파트.. 더보기
[창업특강] 프리랜서로 산다는 것 @명지대학교 명지대 디지털미디어학과에서 3시간 특강을 했다. 학과장님과의 인연으로 3년째다. 해마다 특강의 주제는 다양했는데 이번에는 학생들이 프리랜서 및 창업에 대해 관심이 높다고 하여 창업특강이 되었다. 총 3파트로 나누었다. 1. 직장인 10년, 프리랜서 3년, 창업 4년차로서 나의 이야기 2. 자기를 알고 자기다움을 추구하는 것의 중요성 3. 자기탐구를 통한 핵심가치 찾기 및 성공자원 인터뷰 실습 직장인 10년, (첫번째)창업 6개월, 프리랜서 3년, 재 창업 4년차로서 참 들려주고 싶은 이야기가 많았다. 창업이나 취업이나 진로에 있어서 가장 중요한 건 내가 어떤 사람인지를 아는 것이다. 내가 창업을 통해 가장 크게 얻은 게 있다면 내 주제파악을 잘 하게 되었다는 것이었다. 그래서 1부는 나의 과거 성공과 실.. 더보기
군대에 코칭 문화를 심다 @육군5공병부대 산정오코하임 블루밍경영연구소 코치님들과 군대에 코칭 문화를 심다 2019.9.10-11 @육군5공병부대 산정오코하임 블루밍 코치님들과 군대에 코칭 문화를 전파하러 다녀왔다. 오래전부터 군대에 코칭문화를 전파하고 싶어했던 김상임 대표 코치님과 뜻을 같이해 블루밍 코치님들이 함께 나섰다. 처음에는 군부대에 방문해서 진행하기로 했는데, 교육은 생활과 분리되어야 한다는 5공병부대 리더인 준장님의 뜻에 따라 산정 오코하임에서 진행하게 되었다. 태풍 링링이 다녀간 흔적이 군데군데 있었으나 낡은 맑고 화창했다. 1일차 - 박현진 코치 / 민병우 수석파트너코치 협강 첫 시작은 박현진 코치가 진행했다. 이틀간 함께 함에 있어 아이스브레이킹이 중요했다. 함께 할 팀과 인사를 나누고 서로의 얼굴을 그려보는 활동으로 말랑말랑한 학습분위기.. 더보기

티스토리툴바