이진선의 꿀보이스 코칭 3차 - 보이스 브랜딩 by 퍼스널브랜드PD박현진

2016.07.23 PM2:00-6:00 @서울파트너스하우스 세미나홀 




영화배우 이진선의 '꿀보이스 코칭' 마지막 시간. 

내 소리가 가장 잘 나오는 1mm를 찾기, 
영국 로열 세익스피어 극단에서는 어떤 발성법을 하지?
복식호흡을 넘어 횡경막 호흡이 있다고?
허밍으로 음색을 교정하기 
음색에도 표정이 있다. 나는 어떤 표정을 표현할 수 있을까?


  

내가 되고 싶고 갖고 싶은 찐한 초록색 목소리에 조금 더 다가간 것 같다.

물론 그동안 배운 것으로 연습을 해야 한다는 전제가 깔리지만 





ㅇㅇ



3주간 배운 것을 토대로 마지막 시간엔 

동화책을 읽으면서 다양한 목소리를 변주해보기에 도전했다.

일종의 미니 라디오 공연 같은것이다. 

손발이 오글거리는 기분이지만 이를 극복하면 세로운 세계가 열린다는 

이진선 코치님의 말에 용기를 얻어 표현했다.



목소리에도 성격이 있다. 

목소리만으로도 그 사람의 사회적 지위, 성격 파악이 가능하다고 한다. 

한 예로 고깃집에서 회식하는 사람들의 목소리를 들으면 

각 사람의 직책, 일하는 분야, 성격을 파악할 수 있는데

대화가 무르익어가서 많은 정보가 노출이 될 때쯤이면 처음의 추론이 대부분 맞단다.


내 목소리에서는 교양있고 우아한 사람이 느껴졌으면 좋겠다. ㅎㅎㅎ




강의를 마무리하며 이진선 코치가 한 말이 인상적이다. 

20대에 연극이 하고 싶어서 생활비를 벌어야 해서 공사장에서 막노동을 했어요. 

공사판 환경은 굳이 깊이 정보를 알 필요가 없기에 제가 하는 일은 알려지지 않았어요. 

어느날 작업반장님이 묻어라고요. 

당신같은 사람이 왜 이곳에서 일을 하냐고요. 

그래서 제가 그게 무슨 의미인가 물었더니 

아직도 기억이 나요.

"당신같은 목소리를 가진 사람은 여기랑 안어울리네, 

무슨 사연인지 모르지만 어서 제자지로 돌아갈수 있길 바라네."라고요. 

저는 그 때 그 말로 용기를 얻었습니다. 

어쩌면 그 말이 지금까지 버티게 해주었다고도 할수 있어요. 


여러분, 목소리의 힘이란 이런겁니다~~


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퍼스널브랜드PD가 홍보하는 퍼스널브랜드 #1 -  이진선 보이스코치


 현재 영화와 연극배우로서 활동하는 

 이진선 보이스코치는 

 역할과 상황에 따른 목소리를 내야 하기에 

 현장에서 다양한 훈련을 했다고 합니다. 


 누구나 훈련을 하면 

 꿀보이스를 가질 수 있다고 하는데요, 

 여기, 개인에게 맞는 목소리를 찾은 

 1기 수강생들의 후기를 공유합니다.

 

멋진 퍼스널 콘텐츠를 널리 알리고 싶은 

 퍼스널브랜드PD의 마음을 담아 공유합니다. 



 수강신청 : http://goo.gl/forms/swEKVTKDcspGIv753


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바다가 그리울 땐 바다를 담은 면 

[쉐프들의 향연, 전복데이 10人 10色 미니컨퍼런스] 1일차 

2016.7.5-7.6 @ 완도 바다를 담은 면  




폭우가 쏟아지는 새벽 5시에 택시를 타고 잠실도착. 

과연 완도에서의 일정을 제대로 소화할 수 있을까 싶게

남쪽으로 내려오자 거짓말같이 쨍한 날씨!


전라도 땅을 밟고 첫 끼니는 바로 '바다를 담은 면'에서 면시식을 하였다.

완도 대표맛집으로 알려진 바다를 담은 면은 면이 중심메뉴다. 

이름에서 암시하든 모든 면에 해조류가 들어가있다. 

메뉴는 시원함이 가득한 비빔변, 톳 회국수로 결정했다.


 


메뉴 가격이 착하고 양도 많다. 





전복이 토핑된 물회 톳냉면과 비빔면 

이 면에 미역, 다시다, 톳이 담겨있다고 한다. 

개별로 구매할수 있게 전시도 한다. 면을 생산하는 공장이 오픈되어 있다.

각종 가공품 판매도 함께 하고 있다. 




시원하고 배부르고, 건강에도 좋을 듯한 기분에 쇼핑은 시작은 여기서~ 













마당의 잔디 촉감이 폭신하고 싱그럽다. 

발 위로 청개구리가 폴싹 뛰어 다닌다. 

오후가 되면 개구리 잡아먹으러 새들이 이 잔디에 내려 앉는다고 한다. 

바다를 담은 면은 국내 최대 난대림 자생지 완도 수목원 입구에 위치해있다. 





Posted by 카페인 코치 박현진

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일요일 저녁은 백두대간 종주의 시작을 함께 한 사람들과 디너를 함께했다. 

비건크리에이터 박솔지 셰프가 시간과 정성으로 마련해주었다.




"샘, 맛있게 드시면 0칼로리래요."

"진짜? 그럼 난 이만큼 먹을래!"







비건크리에이터 박솔지 셰프와 인순이 샘. 




드디어 디너 시작~





음식을 먹기 전, 요리에 대한 설명을 하는 박솔지 셰프. 

그녀는 인기있는 요리 선생님이자 비건크리에이터로 불리는 요리연구가이다. 

그녀의 쿠킹클래스에서 요리를 배우는 수강생들은 

채소를 이렇게 다양하게 요리할 수 있고 맛도 다양하다는 것을 알고 즐거워 한단다.  




음식 설명을 들으며 사진촬영에 여념없는 '아재'들


우리 땅에서 나는 재료로, 지금 한창 재배되는 제철 채소로 요리했다.

특히 오행의 이치에 밝은 그녀는, 

초대 손님중에서 유일하게 얼굴이 알려진 인순이 샘의 사진을 보고 메뉴를 개발했다고 한다. 


"인순이 선생님의 얼굴형은 열이 많은 체질이에요. 

그래서 열기를 식혀주는 메뉴로 아삭한 식감을 살릴수 있게 만들었습니다."  




에피타이저로 나온  아코디언 감자구이.

감자를 얇게 채썰어 오븐에 구웠다. 




우리밀 전병을 얇게 빚어 굽고 각종 야채와 채식 마요네즈를 얻은 채소피자. 

위에 무당벌레는 집게로 장식인데, 굳이 드시려다 큰일날 뻔한 분이 계셨다....




콩고기로 만든 산적 꼬치구이.

채식으로도 고기의 질감과 맛을 표현할 수 있다는 것을 느껴 보라는 취지로  만들었다. 




지금 한창 제철인 가지.

가지는 토마토와 궁합이 잘 맞는다고, 토마토 소스에 가지를 졸여 만들어냈다. 




태국식 누들. 녹두 면에 매콤하게 버무려냈다. 

맑고 투명한 면발을 보면 아무리 먹어도 살이 안 찔것 같은 느낌적 느낌이 든다!!!





인도 쌀로 만든 볶음 밥. 기다란 밥알이 흩어지는 맛이 한국쌀로 만든 볶은 밥과는 또 다른 느낌이다. 







함께한 모든 이들, 올 여름 건강하세요 ^^



 


아 마지막으로 나의 생일선물로 초코케익을 준비해주는 정성까지!

코코넛과 캐슈넛으로 만든 크림에 우리밀로 반죽한 초코케익.

우유, 버터, 계란 없이, 기름을 최소화 해서 만들었다. 

안전한 맛 부드럽운 맛. 결론은 맛있다. 





블랙님이 '오늘은 그냥 해밀산악회 1주년이야' 라면서 케익을 사오셔서 

7월에 축하해야할 일을 맞은 분들을 모두 호출. 

생일 맞은 나와 블랙님, 그리고 새로운 생명을 잉태한 '무고' 이진영 대표님도 함께 축하를 받았다. 






다음달 8월 4,5,6 1박 3일 지리산 백두대간을 이어 하기로~~





인순이 샘이 나에게 해 준 이야기. 오래 간직하고 싶은 말이어서 적어둔다. 

'인순아 너는 대기만성형이야. 크게 될 거야' 

데뷔하고 한창 일할 때 어떤 분이 나에게 해 준 말이었는데 항상 가슴 속에 남아 있었어.

그 말 하나가 오늘의 나를 만든 것 같아. 

'나는 대기만성형이니깐 지금 그때를 위해 준비하고 있어야지.'라는 

그래서 흔들림 없이 꾸준히 자리를 지켜올수 있었어. 

현진, 너는 대기만성이야. 지금 잘 쌓아가고 있어!!



Posted by 카페인 코치 박현진

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  1. 2016.07.28 18:15
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  2. 2016.07.28 18:15
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이것이 진짜 전복이다 - 노화도 복고리 완도 전복 양식장 체험

[쉐프들의 향연, 전복데이 10人 10色 미니컨퍼런스] 2일차 

2016.7.5-7.6 @ 노화도 북고리 



서울은 연 이틀 폭우가 지속된다는데 이곳은 거짓말 같이 맑은 여/름/날이다. 

배를 타고 들어가야하는 전복양식장 방문은 맑은 날씨로 전혀 무리 없이 예정대로 진행되었다. 

아침식사를 하고 노화도로 가는 배를 타기 위해 선착장으로 이동했다. 

약 40여분 배를 타고 가면 노화도 복고리 마을의 전복양식장에 도착한다. 

위 사진은 정연호 포토그래퍼가 찍은 사진인데 마치 전복을 먹겠다는 투지가 느껴지는 작품이다.  




선착장에 내려서 마을 버스를 타고 복고리에 도착하자  

북고리 이장님과 직판장 사무장님 외 청년회 분들이 반갑게 맞아주셨다. 





양식장 가기 전 전복의 먹이인 다시마를 크레인으로 건져서 보여줬다. 

여름엔 다시마, 겨울엔 미역이 주요 먹이라고 한다. 





그냥 먹어도 된다고 해서 갖 건져낸 다시마를 먹어봤다. 

마른 다시마를 보다가 실제 바다에서 직접 따서 맛을 봤는데 통통하고 짭짤한 새로운 맛이다. 








그리고 썬크림도 못바른 터라 목이 화끈거려서 임시방편으로 다시마를 감아뒀다. 

일단 진정효과는 있었구려...




칸 하나 하나에 전복 양식 트레이가 있다.

여기서 3-5년간 전복을 양식한다. 




드디어 전복양식장에 정박해 크레인으로 전복 트레이를 들어올려 배에 옮겼다. 

"드시고 싶은 만큼 따세요"

다닥 다닥 붙어있는 전복을 날이 없는 나이프로 떼어낸다. 




전복이 움직이는 것을 보고 겁을 먹은채로 두마리 획득.




이렇게 전복을 떼어 놓으면 숙달된 청년회 분들이 전복 회를 만들어주신다. 

마치 밭에서 생고구마 캐내서 썰어먹는 수준이랄까....






그리고 한쪽에서는 전복회 파티가 벌어진다. 

장모님이 담궈 주셨다는 복분자와 호텔아띠에서 협찬한 맥주와 함께 즐거운 파티타임.

장마를 피해 내려온 이곳에서 맑은 날 전복밭을 앞에 두고 충분히 흥이 나기도 하였으나  

흔들리는 배 위에서 너무 많은 알콜 흡수는 곧 참사를 부르므로 자제를~~~




이것으로 쉐프들의 향연, 전복데이 10人 10色 미니컨퍼런스 리얼 전복 체험 완료!!

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이진선의 꿀보이스 코칭 2차 - 보이스 메이크업 by 퍼스널브랜드PD박현진

2016.07.09 PM2:00-6:00 @서울파트너스하우스 세미나홀 




영화배우 이진선의 꿀보이스 코칭 

오늘은 총 3회 차 수업 중 두번째 '보이스 메이크업'을 공부했다. 

몸이 기억하는 호흡, 발성을 익히는 것이 오늘 수업의 핵심이다. 

특히 오늘은 배짜기 훈련을 제대로 했다.




훈련 받기 전 한 호흡으로 불어낸 풍선이 오른쪽,

훈련 후 불었던 풍선이 왼쪽 풍선이다. 

확실히 왼쪽 풍선이 크다. 

4시간 실습 훈련을 마치고 성과를 눈으로 확인할수 있었다. 

교육효과를  즉석에서 확인하는 것이 바로 꿀 보이스 코칭의 강점. 



 

3차 보이스 브랜딩 강좌도~ 부탁해요 ^^


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성황리에 진행중인 영화배우 이진선의 꿀보이스 코칭이 2기를 모집합니다. 


1차 : 보이스 스트레칭(8/6 토)
2차: 보이스 메이크업 (8/20 토)
3차: 보이스 브랜딩 (9/3 토)

4시간 씩 격주 토요일 3회 12시간 과정을 진행합니다.



일상생활에서 스스로 훈련할 수 있는 방법, 그리고 실용적인 팁을 많이 알려드려요.   

이 과정을 마치면 누구나 자신이 원했던 목소리에 다가갈 수 있습니다. 


다음은 2회차 수업까지 수강한 분들의 후기 평입니다. ^^



수강하신 분들의 후기평 


  • 탁한 목소리에서 꿀보이스로 업그레이드 하는데 탁월한 효과를 봤습니다. 
  • 존종받는 느낌이 들 정도로 강의 준비를 많이 하신 수업이었습니다. 
  • 실용적이고 스스로 훈련을 할 수 있습니다.
  • 현 내 목소리 상태를 점검해보고 사회적 역할에 맞게 조절할수 있음을 알게 되었습니다.
  • 강의 시작 전 목소리와 배운 후 녹음한 목소리가 확실히 차이가 다릅니다. 
  • 프리젠테이션시 큰 목소리를 내기 위해 훈련이 필요하다고 생각했습니다. 그런데 적제적소에 필요한 목소리 톤과 전달력을 갖기 위해 꼭 필요한 것이 목소리 훈련이더라고요. 누구에게나 필요한 강의라고 생각됩니다.




꿀보이스 코칭 2기 신청하기 :  http://goo.gl/forms/swEKVTKDcspGIv753


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2016년 7월 19일 (화) pm7:30

주최 Wearekai / 주관 공간디자이너 노미경 / 진행 박현진  



HSS는 Human Space Society를 의미하며 '사람과 공간' 이란 주제를 깊이있게 탐구하고 인사이트를 나누는 그룹입니다.

한달에 한 번 세미나를 통해 서로의 생각을 발전시키는 장으로 키워가고 있습니다.

7월의 세미나는 건축가 배대용 대표의 공간디자인 이야기를 들어봅니다. 


일시: 2016년 7월 19일 (화) pm7:30

장소: 위아카이 LAB (서울 강남구 선릉로 111길 42, B1)

HSS그룹가입https://www.facebook.com/groups/humanspacesociety/

강의 신청하기https://www.facebook.com/events/1853663041527890/



[강의소개] 
홍익대학교 미술대학과 건축도시 대학원을 졸업한 후 B&A INC와 B&A건축사 사무소를 설립했다. 활발한 작품활동으로 KOSID초대작가로 선정되었으며, 건축과 인테리어 분야를 넘나드는 다양한 수상경력을 가지고 있다. 

그는 끊임없이 상상하며 자연과 소통하는 법을 공간화하는 디자이너이다. 국내외를 넘나드는 다양한 프로젝트를 통해 이미 한국뿐만 아니라 세계적으로 공감할 수 있는 자연에 관한 소탈한 감성을 직관적인 통찰력으로 형상화 시키고 있으며, 형식의 제한을 두지 않음으로 항상 새로운 작업을 보여주고 있다. 

HSS26회 세미나에서는 건축가 배대용의 감성이 살아있는 공간, 자연이 드리운 철학을 바탕으로의 건축세계를 만나본다.




[강연자 : 배대용

[경력]
B&A INC 설립
B&A 건축사 사무소 설립 
한국건축가협회 정회원(KIA)
한국실내건축과협회 감사(KOSID)
B&A INC 대표이사 

[수상경력]
한국건축가협회상 수상
한국 실내건축가협회상 수상
Design for asia award silver prize 2부분수상
명가명인상 7회 수상 

[주요작품]
양지 전원주택 발트하우스
흙집돌집
MASSLESS HOUSE
WHY BUTTER
B4 MILL
MIELE SHOWROOM
I-PARK PENTHOUSE
BORNEO GOLF n SPA RESORT

TOKYO SAIKABO


[오시는 길]

주소: 위아카이 LAB (서울 강남구 선릉로 111길 42, B1)

선정릉역 분당선/9호선 1번출구에서 하차 -> 약 150m 직진하시면 화천장어 간판에서 우회전 

-> CU편의점을 끼고 좌회전 ->150미터 직진 

포스팅 : http://blog.daum.net/shalrud2/7440735



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카페인 코치로서 개인의 잠재력을 깨워 비즈니스의 성공자원으로 활용되도록 코칭하고 있습니다. sentipark@gmail.com by 코치 박현진
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