비너스로드 옥상떼라피 - 차크라 

2016.10.11 PM2:00 



비너스로드 옥상떼라피 





오늘의 게스트는 조성호 소장님. 

심리전문가이자 컬러테라피스트로 활동하고 있다고한다. 

컬러테라피는 심리공부를 하면서 도구로 익혔다고. 

공부하고 탐구하기를 워낙 좋아해서 컬러테라피 선생님을 찾아 

남아프리카까지 날아갔다고 한다. 통역사도 데리고...

대단한 열정이다. 그래서 비너스로드 멤버들은 더 집중모드로. 




태양의 빛이 지구에 들어오면서 가시광선의 영역으로 변하는데

가장 먼저 보이는 가시영역이 보라빛이고 마지막이 빨강이다. 

그래서 보라색은 영적인 색, 

붉은 색은 욕망, 육체적 에너지를 나타낸다고. 





눈에서 레이저를 뿜으시는 조성호 소장님. 

개인의 컬러를 진단해주는데 굉장한 집중이 필요하다고 한다.

소수인원 아니면 힘들다고....




빛은 파장이고, 개인에 따라 뿜어내는 차크라 에너지가 다르다고 한다. 

그 에너지를 느끼면서 이야기 해주는데 신비롭다.







좋아하는 색을 선택하라 했는데, 

나는 주저없이 핫핑크를 선택했고

소장님은 역시 그럴줄 알았다며 

팅커벨 성향이라고 이야기해주었다. 


다른 친구들은 더하다. 

백작부인과 여왕님이라네. 


다음 비너스로드 모임은

각자의 컬러로 상징되는 모습을하고 모이기로 컨셉을 정했다.

팅커벨, 백작부인, 여왕님으로.

일단 다이어트는 필수다. 

Posted by 카페인 코치 박현진

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나의 운명지도 사주명리학에 이어 

이제는 꿈이라는 주제로 넘어가는 중이다. 


고혜경의 나의 꿈 사용법을 읽고 느낌을 나누고, 

차크라를 분석하는 시간을 갖는다. 


막연히 궁금했었는데 우연하게 차크라를 분석해주실 수 있는 선생님을 

이번 비너스로드 옥상떼라피에 게스트로 모실 수 있게 되었다. 





Posted by 카페인 코치 박현진

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비너스로드 옥상떼라피 '뜸' 

2016.09.25 pm2:00 @인브랜드마케팅연구소





비너스로드 옥상떼라피 '뜸'

일요일 오후의 늦은 점심을 먹고, 

고미숙 저자의 나의 운명 사용설명서에 관한 독서 후기를 나눴다.  

이례적(?)으로 게스트도 한분 오셨다. 

명리학을 몇 년 전부터 공부해왔던 분이라  

뜸 보다 책 토론에 대해 더 관심을 보였다. 


사람마다 여덟개의 카드가 있고 그마다 관계의 장단점이 있으며 

그것을 분석하는 것이 곧 내 안의 우주를 파악하는 일이다. 

카드를 어떻게 활용하고 운영할지는 주인의 몫이다.

 

사주의 해석이라기 보다는 

사주를 대하는 태도를 다룬 에세이로 읽힌다.  

 

토론 주제 : http://sentipark.com/1865





다음은 오늘의 하이라이트 수지뜸.

손바닥이 우리 몸의 축소판으로 보고 

부위별 치료가 가능하다고 한다. 




일단 화상을 입을수 있으니 받침처리를 하고 



뜸을 올려놓고 



불을 붙인다.



요렇게 뜸이 다 탈때까지 올려놓는다. 

손을 바꿔가벼 번갈아 뜸을 뜨는데 보통 3-4시간 걸린다고 한다. 

처음엔 낮설고 불이라 겁도 났는데 하다보니 금새 적응이 되는 듯. 


먹고 읽고 뜨는 

아재스타일의 일요일 오후가 한가롭게 흘러갔다.


 

Posted by 카페인 코치 박현진

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  1. 2016.10.06 14:36
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    비밀댓글입니다
    • 2016.10.07 19:12 신고
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      초대장을 보내드리려고 보니 rbvjhjuq@daum.net 이 메일은 이미 초대를 받으신 메일이더군요.
      기존에 받으신 초대장을 찾아보시거나, 다른 메일 주소를 보내주셔야겠습니다.


한달에 한 번 비너스로드 모임을 한다. 

모임에서는 공동 관심분야의 책 한권을 읽고 각자의 생각을 나눈다.


요즈음의 공동 관심사는 사주, 동의보감, 무의식, 음양오행 등의  

동양적인 철학과 사상이었고, 적당한 책을 찾다보니

고전평론가 고미숙씨의 책 중  

동의보감 삼종세트를 시작하게 되었다. 


첫번째 책 고미숙의 몸과 인문학을 시작으로 

동의보감, 몸과 우주 그리고 삶의 비전을 찾아서, 

그리고 이번에는 나의 운명 사용설명서를 읽는다. 


무튼 이 친구들이 관심분야가 깊어지느라 

한 멤버는 수지뜸을 배우게 되고 

이번 모임에서 뜸을 함께 경험해보기로 했다. 

그래서 이번 모임의 성격은 뜸뜨는 옥상떼라피가 되겠다.  




Posted by 카페인 코치 박현진

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비너스로드 독서모임 - 동의보감, 몸과 우주 그리고 삶의 비전을 찾아서

2016.08.26 am11:00  

비너스로드 '양생' 독서모입 두번째 시간에 우리가 나눈 이야기들 







1. 자기구원으로서의 공부라는 대목이 나옵니다. 각자 정의내리는 '공부'에 대해 이야기 해봅시다.


허준으로 인해 동의보감이라는 비전이 열리기도 했지만, 동의보감은 무엇보다 그 편찬자인 허준의 생을 구해 주었다. 자기구원으로서의 공부다. 흔히 생각하듯 ‘온갖 고난에도 불구하고’ 공부를 하는 것이 아니라, 공부가 있었기에 고난으로부터 구원을 받는 것이다. -41


지금 우리는 구원받는 중. 이 책을 볼때가 해밀학교 토크쇼 기획중이었는데 

결국 나의 현재 관심사인 '공부'라는 키워드로 풀어가게되었다. 나를 구원하는 것이 일이고 공부다. 

일을 위해 억지 공부를 하는게 아닌 공부를 하다보니 일도 그 방향으로 가게 되는 것일수도. 




2. 아래 글에 의하면 우리는 매번 생사를 경험합니다. 여러분의 매일 경험하는 생사는 어떠한가요? 만약 바꾸고 싶다면 어떤 경험으로 바뀌길 원하나요? 


하루는 곧 일생의 축소판이다. 즉 인간은 매일 아침 태어나고 매일 밤 죽는다. 탄생과 소멸을 매일 반복하는 것이다. 따라서 하루는 이 과정을 성찰하고 훈련하는 최고의 현장이다. 어떻게 잠들 것인가? 이것이 곧 내가 ‘죽음의 강’을 건너는 모습에 다름 아니다. 어떻게 일어날 것인가? 이것이 곧 다시 태어나는 순간의 생생한 현장이다. 죽음과 내세에 대한 훈련으로 이보다 더 분명하고 쉬운 건 없다. -166


내가 물리적으로 가장 소멸을 매일 같이 반복했던 때가 바로 산티아고를 걸을 때였던것 같다.
하루의 에너지를 다 써버릴만큼 녹초가 되어야 숙소에 도착해 밥을 먹고 잠을 잤다. 
한 방울까지 다 쥐어짠 느낌. 휴대폰 밧데리로 치자면 0% 직전으로 당장이라도 잠으로 충전하지 않으면 
영영 깨어나지 않을 것 같은 조바심이 들 정도였으니 초반에는 헬게이트가 열리는 것 같았다. 
그런데 신기한건 그 다음날 아침이면 충전 0%일것 같은 신체상태가 빵빵히 차오르는 것이다. 
아마 그때가 내가 0과 100의 탄생과 소멸을 반복했던 때가 아닌가 싶다. 
그리고 매우 놀랍게도 헬게이트는 날이 갈수록 닫혀갔다.
신기하게도 반나절만에 0에 수렵하던 체력이 1/3은 남아도는 지경에 이르렀다. 
반복훈련으로 체력이 어느정도 만들어지자 심지어는 매일저녁 그날의 일기를 다 쓰고 잤다.
소멸할수록 더 생생할수 있다는걸 그때 어렴풋이 깨다았던 것 같다. 
얼마 후 나는 참으로 널널한 여행자가 되었던 것이다. 
나는 요새 좀 더 적극적인 소멸을 맞이하고 싶다. 그래야 더 생생하게 태어날수 있을테니까


3. 몸에 대한 주도권, 자기의 몸을 살펴보기, 자신의 내면을 살펴보는 것을 권합니다. 우리는 어떻게 몸의 주도권을 가져올 수 있을까요? 

음식이건 노동이건 성생활이건 자신이 조절하는 범위를 넘어 버리는 순간 병이 된다. 병이란 그 균형점이 깨어졌음을 알려 주는 표지다. 몸에 대한 주도권의 확보란 다시는 병에 걸리기 전의 상태를 반복하지 않겠다는 선언이기도 하다. 이런 결단이 없이는 병을 치유했다고 할 수도 없다. 왜나하면 일단 회복되고 나면 본래의 패턴을 반복하기 때문이다. 다시 과식과 과로, 과음이 기다리는 세상으로 되돌아가는 것이다. 그러면 당연히 병도 되돌아온다. 약간 스타일과 형식만 바꾼 채. 이것이 바로 윤회다. 누군가 그랬다던가 “사람은 평생 단 하나의 병만을 앓는다”고. 따라서 병을 치유한다는 건 이 윤회의 사슬을 끊는 것을 의미한다.

나는 내 몸의 주도건을 가졌을까?
웬지 병이 드러나기 직전의 상태에서 나는 줄타기를 하고 있는 것 같다.
하루를 마무리 할때 적극적인 자기소멸의 경지를 얻을 것. 
그것이 과식과 비만인 나의 덧을 벗어나는  것이란 자기진단을 내려본다.  



4. 한 해가 짧다고 느끼는 사람들에게 전하는 이 책의 선물, 인식전환!!

여름을 이렇게 보내고 나면, 가을이 되어도 거둘 것이 없다. 남들은 추수에 바쁜데 홀로 텅 비 가슴 부여잡고 정처 없이 떠돌 수밖에. 우울증이 발생하는 것도 이 지점이다. 그런 이들에게 겨울은 그저 춥고 스산할 따름이다. 해서, 겨울은 성찰이 아니라 봄을 기다리는 ‘과도기’가되고 만다. 언제 봄이 오나? 이것만 기다리고 있는 것이다. 그 순간 특히 신장은 소외되고 만다. 신장의 기운이 성글어지면 열정과 끈기의 밀도는 점점 떨어지고 만다. 이러고 나면 한해는 늘 너무 짧다. 해가 바뀔 때면 늘상 시간은 화살처럼 빠르고 삶은 덧없노라는 한탄들이 반복된다. 차이는 생성을 낳지만 반복은 망상을 낳는다. 망상이란 한마디로 시간과 공간이 따로 노는 것을 뜻한다. 겨울엔 봄을 기다리고 봄엔 가을을 꿈꾸고, 여기에선 저곳을, 저기에선 또 다른 곳을…. 이런 ‘엇박’들 속에서 ‘지금, 여기’의 시공간성은 해체되어 버린다. 남는 것은 오직 부질없는 망상들의 쳇바퀴뿐. 이 ‘차이 없는 반복’속에선 아무것도 생성되지 못한다. 인생도, 우주도. 그러므로 그 부질없는 쳇바퀴를 벗어나려면 무엇보다 ‘지금, 여기’라는 현장을 오롯이 주시할 일이다. “겨울에 여름을 그리워하지 않고 밤에 새벽을 기다리지 않는” 툰드라의 유목민들이 그러하듯.

맘에 콕 박히는 문장. 내가 그러지 않았나 하는 반성도. 지금 현재에 충실할 것. 
이 포스팅을 하는 지금 이 순간에.



동의보감, 몸과 우주 그리고 삶의 비전을 찾아서
국내도서
저자 : 고미숙(Ko Mi-Sook)
출판 : 북드라망 2012.10.30
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우리의 대화를 방해하던 귀염둥이 몽실이.



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비너스로드 독서모임 - 고미숙의 몸과 인문학

2016.07.22 am10:00 @인브랜드마케팅 



얼마전 비너스로드 멤버가 오랫만에 만나 수다를 나누다가 문득 

공통의 관심사가 참 많이 생겼다는 것을 발견했다. 


무의식의 반영인 꿈이 주는 이미지, 

내가 먹는 것이 바로 나인 것, 

몸과 마음이 이어져 있다는 것,  


위의 관심사들을 혼자 하다가 풍선 바람빠지듯 시드느니 

물 들어올때 노 젖자고 한여름의 뻘짓을 함께 하자는 결론에 이른다. 

각자의 생업이 바쁜 관계로 후딱 온라인으로 회의를 거쳐 카페를 개설했다. 


디지털 시대 새로운 패러다임이 정치, 경제가 아니라 몸이라는 관점을 가진 

동양 의역학 동의보감을 해석한 고미숙 저자의 책부터 읽어보기로 했다. 

그렇게 독서모임은 7월 22일 아침 10시 신사동 인브랜드마케팅 사무실에서 시작되었다.



_각자 논의하고 싶은 논제들..._



평점과 그 이유

3점 - 광범위하게 다루다보니 개론만 느낀듯해서 아쉬웠다.  

3 (4.5) - 개인적으로 큰점수를 주고 싶다. 공부의욕을 자극하고 양생의 가이드를 준 고마운 책이다.

3.5 - 지금 나의 관심인 '양생' 입문서가 되는 책. 



1. 이 책에서는 '자신을 구원할 수 있는 건 오직 자신' 이라고 여러차례 강조합니다. 이 말의 뜻을  어떻게 받아들이셨나요?


고전의 스승들은 말한다. 자신을 구원하는 건 오직 자신뿐이라고. 무소의 뿔처럼 혼자서 가라!고. 혼자서 갈수 있는 자만이 세상과 타인을 배려할 수 있노라고. 


흔히 사랑을 통해 삶이 구원되었다고들 말한다. 자기가 살아가는 이유는 오직 가족과 사랑뿐이라고. 정말 그런가? 사실은 그 반대다. 사랑이 삶을 구원하는 것이 아니라, 삶에 대한 열정과 의지가 사랑을 구현하는 것이다. 그러므로 사랑의 주체가 되고 싶다면, 무엇보다 자기 삶을 사랑하는 법을 터득해야 한다.


사랑에 대해 '체념'을 했다는 보라. 체념이란 책임의 승화버전이라고. 이 사람을 선택하고 이 생에서는 이 사람과 살아아겠다는. 온전히 그 사람을 있는 그대로 받아들인다고 표현하는데 참 멋지다는 생각을 했다. 

세상에 내 맘과 같은 사람은 없다. 온전히 내가 나를 알고 삶의 순간을 즐길 때 그것이 바로 나를 구원하는 것이다. 지금 나는 나를 충분히 사랑하는가? 누구의 말에도 흔들리지 않는가? 수용하되 나의 중심을 지켜갈수 있도록 오늘도 정신을 맑게 유지하자. 



2. 작가는 21세기 인문학의 화두는 몸이라고 확신한다고 하며 그 이유로 삶의 구체적 현장이자 유일한 리얼리티라고 선언합니다. 이 말에 동의하시나요? 우리는 우리의 몸을 어디까지 돌보고 있을까요? 


공부는 양이 아니라 질이다. 그 질을 결정짓는 건 집중력이고, 집중력의 원천은 어디까지나 몸이다.


개천에선 원래 용이 나지 않는다. 용은 본디 '큰 물'에서 나는 법이다. 헌데 '큰 물'이냐 아니냐를 결정짓는 건 사이즈가 아니다. 얼마큼 활개를 칠 수 있는 공간이 있는가에 달려 있다. 사지가 꽁꽁 결박당해서는 용은커녕 미꾸라지도 되기 어렵다.


몸의 자유로움에 대해 깊은 공감을 일으킨 내용. 특히 개천의 사이즈가 아닌 활개칠수 있는 공간의 이야기에서 인사이트가 크게 왔다. 

작년부터 미니멀리즘을 실현하고 있는 보라는 물건을 버린 공간에서 오히려 다른 활동을 하게 되었다고 한다. 소유를 줄이고 버림으로서 더 많은 것을 얻었다고. 

내 방의 짐을 반만 줄여도 일평의 공간만 있어도 가능하다는 홈트레이닝. 내 방이 곧 gym이 될수 있다네~~




3. 저자는 목표가 아닌 잘 살다보니 성취를 이루게 된 자연스러운 결과물이라고 이야기합니다. 수치화된 목표와 성과 측정이 상식화된 기업가들에게는 어떻게 적용해볼 수 있을까요?


나무의 목표는 열매가 아니다. 열매를 맺기 위해 사는 것이 아니고, 잘 살다 보니 열매가 달렸을 뿐이다. 삶 또한 그렇다. 무엇이 되기 위해 사는 것이 아니고, 잘 살다 보니 어떤 성취를 이루는 것뿐이다.


직업이란 단지 경제활동일 뿐 아니라, 생명의 정기를 사회적으로 표현하고 순환하는 행위이다.


언제부터 꿈이 필수가 되었다. 감당할 수 없는 큰 꿈을 꾸고 그 꿈을 이루기 위해 준비한다. 준비하는 동안은 면죄부를 받을 수 있다. 그리고 상황에 따라 또다른 준비를 시작한다. 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 끊임없는 준비를 하며 우리는 늘 준비생으로 살아간다. 그런데 그 꿈은 나의 것이긴 한건가? 



4. 저자는 '모든 사람은 자기 자신에 대해 가장 먼 존재"라고. 왜냐하면, 단 한번도 자기에 대한 탐구를 시도해 보지 않았기 때문이다.'라는 니체의 말을 인용하면서 자기에 대한 탐구가 우주적 비전으로 '통하는' 음양오행의 양생을 이야기합니다. 우리는 어떻게 자기탐구를 시도해볼 수 있을까요?
나의 자기탐구는 셀프코칭이다. 나의 마음과 몸의 반응을 살피고 스스로 질문하는 것. 


이 책을 읽고 얻은 성찰을 바탕으로 셀프코칭 실행안

1. 방이 좁다 핑계 말고 물건을 치우고 사지를 자유롭게 펼칠 공간을 만든다. 

(안입는 옷은 버리고, 책은 사무실에 갖다 둔다.)


2. 야식금지, 생활의 주기를 정상화 한다. 

(출근을 이른 아침에 걸어서 한다.)


3. 공부의 장르와 범위를 정해 날짜별로 계획표를 짠다.

(시간 활용을 계획있게 하기 위해서)


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비너스로드 봄맞이 소풍 

2016.03.08 @ 양평 



비너스로드라는 사조직(?)을 만든지 횟수로 4년째.

계절이 바뀌면 그 핑계로 작당모의 해서 놀러가곤 했다. 

경복궁 벛꽃놀음, 서촌 마실 기행, 태국 아티스트 웨이 여행...

이번에는 양평이다!! 그리고 새로운 남성 멤버를 초대했다. 

먹고 노는데 남녀 구분이 있나.




도토리 음식 전문점이었다. 도토리로 만든 모든 메뉴를 먹어보려다 지쳤다. 

사람이 워낙 많아 자리를 빨리 떴다. 




깊은산속다람쥐

경기도 양평군 강하면 강남로 79

031-773-3232

http://map.naver.com/local/siteview.nhn?code=31564722






카페 누마루  

경기도 광주시 남종면 분원리 430-1

031-765-2885






분위기 쫌 근사한 카페를 아주 우연하게 찾았다. 근처에 

초대 멤버가 미니 워크숍을 준비해 왔다.


아직 국내에 출시되지는 않았다고 한다. 

ORIGINAL ANGEL CARDS는 일종의 타로 카드 같은 것인데 

자신의 마음을 들여다보고 생각의 포커스를 맞추는데 도움을 주는 카드다. 


방법도 간단한다. 마음속으로 질문하고 카드를 뽑는다. 

그리고 카드에 적힌 그림과 단어를 통해 스스로 인사이트를 찾는다.


나의 질문은 "요즘 특별한 소득이 없지만 내 마음 가는대로 시간과 에너지를 쏟아붓는 편이다. 

어찌보면 비현실적인, 대책 없이 보일수 있는 이 상태를 즐겨도 되는 것일까?"에 대한 것이었다. 

엔젤카드의 답은 Integrity, 진실성. 지금 나의 '진실한 마음' 그대로를 간직하면 되겠다는 답을 얻어간다.


마음에 관해 여러가지로 생각해보는 요즈음. 

오랫만의 드라이브와 소탈한 친구들과의 만남으로 즐거운 일상을 보냈다. 





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비너스로드 연말정산.




현미로 만든 떡볶이,



스페인 음식이라는 까수엘라. 

매콤하고 고소한 맛이 일품.




한라봉으로 후식으로 먹고, 

도형코칭을 시작했다. 

도형코칭은 현재에 갖고 있는 생각과 고민을 상담하기 좋은 툴이다.

친구들의 현재 상황을 공유하고 있기도 한터라 조금 더 실질적인 이야기를 해 줄수 있었다. 


그리고 3년째 진행했던 연말 버킷리스트 점검과 신년 계획. 

각자 마음에 품은 계획을 발표하고 서로 응원해주었다.






바게트에 카수엘라와 현미떡볶이, 그리고 후식으로 한라봉을 먹고 얼마 지나지않아...

우리는 쌀국수를 다시 먹었던 거시었다...





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비너스로드 2015 연말정산. 

아쉽게도 올해의 활동은 많이 못했지만, 연말정산은 해야지.

맛있는 음식을 먹고, 올해의 버킷리스트를 점검하고 

내년도 버킷리스트도 세워야겠다. 

그리고 특별히 도형심리코칭을 해주기로 했다. 

우리 멤버들의 성격도 진단하고 

도형코칭을 통해 현재의 심리상태를 체크하고 

코칭도 함께 진행하는 프로그램을 기획했다. 

기대된다~~~






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비너스로드(VenusRoad) 프로젝트 옥상떼라피

2014.09.26 / 5:30PM

@신사동 가로수길 인브랜드연구소 옥상

주최: 비너스로드 (퍼스널브랜드PD 박현진, 메디콘텐츠 노보라 대표)




호스트로서 오는 손님마다 반복해서 이야기하기보단, 

이런 설명문이 더 편할것 같아서 마련해 봄. 




비너스로드 3인방 중, 인브랜드연구소 김지호 소장이 빠졌다. 

그녀의 부재를 느끼며 보라와 나는 정신을 수습하여, 음식을 사왔다!!!





한몫을 단단히 해낸 MU 인턴 장근우. 

업무랑 상관없이 재밌는 경험을 하고 싶으면 오랬더니 참여를 선택. 

덕분에 주문한 음식 픽업 걱정없이 해결. 





지난 번엔 미녀쉐프 박솔지의 요리가 있어서, 

혹시나 이번 손님들이 요리를 기대하고 온건 아닐지 걱정이 많았다. 

참여이유를 들어보니 신사동 옥상이라는 장소의 신선함이라는 답을 듣고 속으로 안도를...




이번에도 텐트떼라피틑 진행하나, 다른 아이템을 추가했다. 컵라면 ^^

쌀쌀한 밤이 되면 배달해주리라. 




새로운 프로그램을 도입해봤다. 

ps 카드, 자신이 고민중인 문제를 털어놓고, 

그 고민을 객관적으로 바라볼수 있는 타인이 솔루션을 주는 방식. 

이렇게 채워진 솔루션중 가장 맘에 드는 해답을 발표해보는 시간. 

현명한 조언이 많았다.





이렇게 모여 몸빼떼라피, 옥상떼라피, 텐트떼라피를 진행한 날. 

어째 갈수록 자연스러워지는 몸빼 패션. 










조촐한 올해의 마지막 옥상떼라피는 이렇게 끝~~





2014/04/27 - [브랜드 연구소/비너스로드VenusRoad] - 비너스로드 [Venus road] 소셜다이닝 집밥과 함께 한 옥상떼라피


2014/04/20 - [브랜드 연구소/비너스로드VenusRoad] - 비너스 로드 옥상[떼라피] 완판기념 포스팅


2013/06/24 - [브랜드 연구소/비너스로드VenusRoad] - 비너스로드 첫 프로젝트 [옥상 떼라피] 후기


2013/06/19 - [브랜드 연구소/비너스로드VenusRoad] - 위즈돔 개설하다 - 비너스로드(VenusRoad) 프로젝트 그 첫번째, 옥상 [떼라피]



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카페인 코치로서 개인의 잠재력을 깨워 비즈니스의 성공자원으로 활용되도록 코칭하고 있습니다. sentipark@gmail.com by 코치 박현진
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